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油菜花

楼主
发表于 2011-6-25 22:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 两只小熊 于 2011-6-26 00:06 编辑 : R3 |6 ]4 `7 |  F) d
; Y5 S- ?! }( w" \
    在花生的各种吃法中,以水煮花生营养最为丰富。水煮花生米既可当作零食,也可以当成美味的下酒菜。不论怎样吃都很美味,但是为了最大程度地保留其营养成分,水煮是最好的吃法。, y2 y5 S. G+ T4 x
9 G2 ]3 e" _8 P7 O
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本帖最后由 两只小熊 于 2011-6-26 14:29 编辑
! F! Q# k8 I/ N5 j5 W. T  i% ?/ }2 F- i- [6 n6 O' {/ F
原料:新鲜花生1斤。1 s* s+ H7 S) m
调料:花椒、大料、香叶、干辣椒,盐' p' l7 n1 @8 \; b6 a
做法:! `# @5 {1 W7 X- P9 t1 {; m
1.将花生放在盆中放满水浸泡5分钟,再反复用清水彻底洗净掉上面的泥土。   |' E6 g9 k( y) U; N
2.锅中倒入比花生多一倍的清水,将花椒,八角(大料),干辣椒和香叶放入锅中,倒入花生,盖上盖子,用大火煮开后转成中火,继续煮10分钟后关火。
! t- `) _- i* U7 y4 b0 S; P' _* F! P3.撒入盐,搅拌均匀后盖上焖半个小时之后再食用,味道最好。

1 l  S5 l2 `/ \8 k: A
/ s+ n! T( b) T& m" e1 c: s. [' @2 y" j( m

" o2 G9 J4 V% x, N! E. C

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油菜花

边吃花生边看碟,很爽
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之前煮好了就直接盛盘里了,难怪吃着没什么味……现在学会了得闷一会儿就有味了!
豆豆妈妈

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我们家夏天几乎每天都吃煮花生和毛豆。

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回复 youyoubear 的帖子
9 E$ P- S$ l4 U% E: s: @1 h9 o5 `  y8 L
是的,要泡一会儿才能够入味

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回复 半个川妹子 的帖子
, A+ y& h, z0 f" T+ d
9 O: T0 ?# K; B改天我也去买毛豆来吃

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看上去很好吃额,我之前煮了毛豆。。但是觉得没外面的好吃。。那豆子大大的。。很硬
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看着好想吃呀

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偶前几天也给LG煮了两回,超好吃,现在回老家待产了,他还在上班,不能煮给他了555555555555555
宝贝辰辰

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我家做的时候,把花生上老开个口
牛牛

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不用放盐吗?

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回复 hnmxy 的帖子" c: g* V; ?  I6 V. Z; K

, g  e+ W' ]$ C2 w真细心哦,我调料上面忘写了,步骤里面有!0 {: Y$ ~$ l4 n
3.撒入盐,搅拌均匀后盖上焖半个小时之后再食用,味道最好。! u" R9 Z) w) Z1 G/ i6 F8 `

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回复 楠楠爱 的帖子7 z+ q5 I& x! B

/ }3 G1 N0 v# l/ A* M这样更容易入味,但是我觉得麻烦,所以煮好了泡一会儿,一样可以进味哦
牛牛

六年级

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回复 两只小熊 的帖子
$ q8 E/ @; L! @+ c# h* l1 q: a, D. a0 @: S: |
盐要最后才放吗?不用和大料一起煮吗?我下午去买点花生试试,呵呵

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回复 hnmxy 的帖子
: u; m- R0 h7 U* O, y7 E& u' f, T* B; s; F- e+ c* _
先放也行,但是一定要泡上一会儿才能够入味哦~~
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楼主怎么那么多好吃的,馋人呀。

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放花椒大料容易上火吧?9 j+ B4 K( {/ g6 f) m1 J, j7 h
我煮花生的时候只放盐,不敢放别的调料,怕上火。

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本帖最后由 两只小熊 于 2011-6-26 15:16 编辑
5 Q( T7 x7 v# ^3 F
3 E. o4 P8 {0 T0 [' V回复 Annie_Hao 的帖子3 E  @- o2 G% T0 v: _9 V

# E4 D+ N3 y7 J我觉得不会上火呀,每个人的喜好不同,不过偶尔换换口味也行啊
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【两只小熊】自制水煮花生,比大排档的还好吃! ...
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