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宝宝生日
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油菜花

楼主
发表于 2011-6-25 22:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 两只小熊 于 2011-6-26 00:06 编辑 ! w4 ^% v/ R: J% b  r. x
  b4 I! X* d& y! a4 Y+ v" U
    在花生的各种吃法中,以水煮花生营养最为丰富。水煮花生米既可当作零食,也可以当成美味的下酒菜。不论怎样吃都很美味,但是为了最大程度地保留其营养成分,水煮是最好的吃法。$ @0 {6 u* F: ]9 S8 f: L
+ G7 h& T. M* x" V! h. h& v! }: e, p
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油菜花

本帖最后由 两只小熊 于 2011-6-26 14:29 编辑
$ O  x, E8 `7 R6 I- P, b' X$ {0 z9 d2 M4 H6 W
原料:新鲜花生1斤。1 h0 ]' |9 C. T2 J3 Y# v
调料:花椒、大料、香叶、干辣椒,盐! F1 k2 J& k7 J# B6 ]
做法:. z# H, P$ }; B4 w3 ^
1.将花生放在盆中放满水浸泡5分钟,再反复用清水彻底洗净掉上面的泥土。
- ^3 M" s7 P; M2.锅中倒入比花生多一倍的清水,将花椒,八角(大料),干辣椒和香叶放入锅中,倒入花生,盖上盖子,用大火煮开后转成中火,继续煮10分钟后关火。
- s2 i) l& L  t+ p3.撒入盐,搅拌均匀后盖上焖半个小时之后再食用,味道最好。
4 J4 [7 P9 E6 j, q' R9 E

: J, y" P8 @# p/ j/ d
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2 V- e( p; O3 @) h/ S# W6 u

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油菜花

边吃花生边看碟,很爽
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之前煮好了就直接盛盘里了,难怪吃着没什么味……现在学会了得闷一会儿就有味了!
豆豆妈妈

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我们家夏天几乎每天都吃煮花生和毛豆。

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油菜花

回复 youyoubear 的帖子% y1 b9 i- {6 t0 |

$ t8 d) t4 [2 _: U+ ~是的,要泡一会儿才能够入味

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油菜花

回复 半个川妹子 的帖子
' E9 f4 Y8 R! T. R
1 c5 I8 u1 p) N4 p: l0 M9 j6 Y改天我也去买毛豆来吃

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看上去很好吃额,我之前煮了毛豆。。但是觉得没外面的好吃。。那豆子大大的。。很硬
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看着好想吃呀

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偶前几天也给LG煮了两回,超好吃,现在回老家待产了,他还在上班,不能煮给他了555555555555555
宝贝辰辰

硕 士

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我家做的时候,把花生上老开个口
牛牛

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不用放盐吗?

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油菜花

回复 hnmxy 的帖子
! k* Y2 b4 `0 b2 D3 n  h) P" K* A/ _0 i5 @9 Z$ H9 p( Q9 V2 ?. m
真细心哦,我调料上面忘写了,步骤里面有!$ g: P+ m5 o$ l+ W! R& d0 R- u
3.撒入盐,搅拌均匀后盖上焖半个小时之后再食用,味道最好。9 t+ I! y) ~4 V) ?9 ^: y4 P. H, ?

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回复 楠楠爱 的帖子
* x: ~, M! {) i0 ]+ w* s3 j; i/ V) K% R/ n) s
这样更容易入味,但是我觉得麻烦,所以煮好了泡一会儿,一样可以进味哦
牛牛

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回复 两只小熊 的帖子
1 y0 d( y+ `0 H: N+ x/ w0 Q* H5 H! B/ {8 q. x; A  _
盐要最后才放吗?不用和大料一起煮吗?我下午去买点花生试试,呵呵

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回复 hnmxy 的帖子
- y5 a. j* Y3 _" R: \
  O) t" [' ?# s/ D先放也行,但是一定要泡上一会儿才能够入味哦~~
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楼主怎么那么多好吃的,馋人呀。

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放花椒大料容易上火吧?. v2 \" i% d% @; d& s
我煮花生的时候只放盐,不敢放别的调料,怕上火。

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本帖最后由 两只小熊 于 2011-6-26 15:16 编辑 4 B0 }( f1 T) k

; k6 o0 ~7 F8 b/ A回复 Annie_Hao 的帖子
2 r( x9 _" r/ B# t* B
* h* l. n& g$ _3 h" `  Y7 o我觉得不会上火呀,每个人的喜好不同,不过偶尔换换口味也行啊
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【两只小熊】自制水煮花生,比大排档的还好吃! ...
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