- 妈米
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经过一个月的学习,首次科学备孕,现在我终于晋升中队长了!现在把备孕经过总结一下,希望对正在备孕的JMM有所帮助:2 k- I' [6 A/ D2 X2 {% h
" v: @, J; Z( v5 a
在妈妈网搜瓜科学经验也有小半个月了,我做了这样的计划:(下附备孕计划表)
& r' }) `& u" U# a4 K O+ [7 r. F1. 首先买了秀儿排卵试纸与秀儿早早孕试纸的套装5套,及5套大卫排卵试纸备用
1 o- e% O! {0 L. g0 ~) c, }2. 备孕计划表中所需的好孕汤材料三日份,送子茶材料两人7日份,及其他黑豆,糯米材料全部备齐。
$ F+ k* q5 ]! f, l3. 我本来体寒,从YJ开始第一天开始喝好孕汤3日,姜红糖茶连服8日,同时与LG一起按时吃维E,叶酸,复合维生素,LG同时还要多吃西红柿。: p4 ~8 S4 Q. t7 F- I- T
4.YJ结束第二天开始和LG一起喝送子茶。连喝4天(买了双人7日份,中间被LG煮坏了一份,晚喝了一天,最后一顿没有连上)
% t, }. c0 g: ~: a* |5.YJ第4天开始坚持每天测体温,画体温曲线图,(之前测体温,通常是在第12~14天左右的时候到PL)YJ第11天测排卵,秀儿和大卫同测,随时标记各种变化。(第11天到第13天排卵要每天测3到5次,随时监控)
, A5 H% T. S: I# a7 K0 I/ W6. YJ第12天早起测体温急剧下降,35.94,大卫秀儿都为强阳,但以前都会强阳一整天,计划错误,等到晚上已经是弱阳了,赶快补上第一次AA,第13天晚上大卫秀儿全为白板时,补第二次AA。
" V. i0 ` N8 O4 K5 r7 ^7.YJ第14天时体温开始升高,此时开始喝黑豆糯米粥。黑豆和糯米一起泡12小时以上,不然黑豆不易熟。
- d: |+ r. o& @" G, x: K8. YJ第19天时我就开始测排卵试纸了,一天两次。早上秀儿有极极弱弱的阳,大卫白板,晚上秀儿有极极弱弱的阳,大卫白板,但秀儿有加深一点点(我是个极猴急的娘呀!呵呵,测得有点早,不过可以看着试纸越来越深的小双杠!感觉也不错,不过也不要太紧张。其间注意休息和保暖!)
8 a9 R9 ~1 Q) D' h1 ~( j% a 20天,早 秀儿有极极弱弱的阳,大卫白板,秀儿有加深
+ E$ e( d, l2 Q s, d4 I 晚 秀儿有极弱弱的阳,大卫白板,
0 W' x; I U- V5 `% s. V 21天,早 秀儿有极弱弱的阳,大卫极极弱弱的阳,晚上没测
" f1 y: I2 I* J6 f& H' x: A: n 22天,早 秀儿有极弱的阳,大卫极弱的阳,- v$ V) M/ w9 A
晚上接测了早早孕,出现了中队长,但很弱,哈哈 ! !我还将看着它加深长大呀!( _4 H: s$ L! k; s
, J3 S" A: h, D! }1 G* M8 s
计划的时候总觉得时间过得很慢,想着能快快好孕,有点紧张!不过还好很顺利,第一次备孕就中了!呵呵8 S2 n r$ [0 T9 _# ^/ k$ K) s# C
打算星期一去医院做一下检查,官方一下!' \7 H2 N4 A8 [) f, M; R% I1 r
附有备孕计划,JMM可以根据自己的情况修改,做好充分准备呀!# ?. U* I2 Y( g8 s7 h6 H
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备孕计划表.rar
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备孕计划表
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快来接棒吧!祝JMM都好孕!
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