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宝宝生日
 
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楼主
发表于 2011-7-14 12:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 萍萍lyy 于 2011-7-14 12:57 编辑
9 a' v8 k4 p9 }0 |: }8 q
# i6 R& E! k! ?7 _, @" `7 C

' c+ x! a  k- g( R若要皮肤好,粥里放红枣。
, ^/ b0 D+ z) K# w( d& J若要不失眠,粥里添白莲。
# k# F2 y6 X/ E0 V, Z1 l腰酸肾气虚,煮粥放板栗。
7 v, f; T" Y  G* ]: c心虚气不足,粥加桂圆肉。 5 W8 P# Y& o, i
头昏多汗症,粥里加薏仁。
4 w# l9 F8 V3 \% B/ m% N' B  f润肺又止咳,粥里加百合。   _# O* a+ H0 A" L+ R5 |
消暑解热毒,常饮绿豆粥。
2 K9 z' G; O/ M2 r乌发又补肾,粥加核桃仁。
* R9 G; u' M5 [. Y( F1 I% J若要降血压,煮粥加荷叶。
1 Z; g3 H$ w% J' @* X$ Q滋阴润肺好,煮粥加银耳。 % X: c9 v* x+ j2 U  w, t5 k
春季防流脑,荠菜煮粥好。
7 r  U% v$ l6 v$ C: [" i( E  ?" I健脾助消化,煮粥添山楂。 3 h5 m0 W9 P# b; f
梦多又健忘,粥里加蛋黄。 * ^+ C( m5 x2 D. a; H, k
利尿消肿治脚气,赤豆粥里胜补剂。
! R" P: @2 z, h. a消热生津又和胃,甘蔗做粥来补胃。
2 B( m9 @& x+ J, O0 W" `+ R- V! y伤风感冒又腹痛,生姜上场来做粥。 : s" @* h8 x2 h  |7 w
滋肾补肝又明目,枸杞加上粥里香。
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果蔬疗效:; }5 W0 M7 k7 F. J
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生梨
润肺化痰好, 苹果止泻营养高。 黄瓜减肥有成效, 抑制癌症猕猴桃。 ( e, t$ x- u9 F
番茄补血助容颜, 莲藕除烦解酒妙。 橘子理气好化痰, 韭菜补肾暖膝腰。
, @8 `4 J% j/ A9 i9 L萝卜消食除胀气, 芹菜能治血压高。 白菜利尿排毒素, 菜花常吃癌症少。 4 A5 Q7 J5 i- N$ D. y/ f1 c
冬瓜消肿有利尿, 绿豆解毒疗效高。 木耳搞癌散血淤, 山药益肾浮肿消。 - S+ F. N( ^8 F7 E5 M& y
海带含碘散淤结, 蘑菇抑制癌细胞。 胡椒驱寒兼除湿, 葱辣姜汤治感冒。
( V" {  W1 h8 o' S' b* U! U8 W. A* g* }鱼虾猪蹄补乳汁, 猪肝羊肝明目好。 益肾强腰吃核桃, 健肾补脾吃红枣
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宝宝生日
2011-03-26 
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这口诀好呀

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宝宝生日
 
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背会了,生活中实践一下

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看完记住了吗
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