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 每个准妈妈都希望轻松、愉快、健康、顺利的度过自己的怀孕过程。为了实现这个幸福的小愿望，每位女性都应该在怀孕开始之前就做好更充分的准备，让我们更清楚的了解自己的身体应做怎样的调整，又带着何种心情去孕育这个新生命。 ! n& P* H/ C6 E' q
 究竟身体和心灵要做如何的调整和准备那？
& W# F0 q# @. w瑜伽这个古老又自然的方法能从身体和心灵上带给人们健康和平静，这种方式一样受用与准备要宝宝的女性朋友，就在这个周末（10月15日），“瑜舍瑜伽”与大家一同分享怎样通过习练瑜伽来帮助自己调整身体和心灵，让“你”以最佳的状态迎接那280天，这样的收益不仅仅是在怀孕的过程，它会一直伴随你的分娩、产后的恢复甚至更久远。
' E# e2 B# X1 H7 p1 ~: n( a 准备要宝宝的女性朋友赶快报名吧！参加本次活动的10位女性可以得到精美礼物哦-----胎教音乐和胎教手册 7 R. B( d7 I2 c. r( v# u Y# Q
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u' t9 ] m" T& j( b ^活动主题：备孕瑜伽初体验，时刻准备做一个快乐幸福的孕妈咪！ 1 w9 d/ [4 J; X+ [5 w7 |( a- W
活动时间：2011年10月15日10:30-12:00
0 U# s. C1 g( j9 d1 D+ f' f签到时间：10:00-10:30 5 O8 c0 `+ y5 _+ k" P& H# H
活动地点：朝阳区双桥东路东一时区10号院2号楼205室 瑜舍瑜伽养生工作坊 4 ?) v4 N! U) D1 T
参加人群：备孕女性
* Y- a; x3 a/ ]% Z参加人数：10人
9 u* T2 k: G$ f* H& g- @主讲人：尹娜（瑜舍馆长，孕期瑜伽教练）
3 L' n J |" `活动内容： % r- S; K4 T$ g X7 t
1. 分享孕前准备的小知识
2. 分享瑜伽带给孕前的益处
3. 体验备孕瑜伽
+ d! l1 u( `" J. V/ {活动准备：请参加的备孕美妈穿宽松的衣服哟！ ! |+ n' J& N& }4 N2 m, L
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% K ^6 }5 l& i' y+ c报名方式：（两者缺一不可） 5 \9 k" \1 w+ C- S8 N
1，点击我要参加，填写信息
8 H+ t" q" C( @- h2，跟帖报名： ( F- d( ^, f+ \) r; `; m2 N
妈网ID： * H! x9 N& h$ [, O
参加人数：（可以带上同是备孕阶段的好姐妹哦！）
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6 u- X8 ?: L6 X9 i# v路线指引： ( g; {1 H$ L5 _* I
行车路线：地铁八通线“管庄站”下车，C口出后转做731、532、342到塔营下车，过马路东一时区即到 3 `0 P- `/ W3 p7 }) j2 l! H! y
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场馆环境一睹为快！很温馨很舒适哦！ ( Y5 f6 f4 [. @; }) `4 Y1 C
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( L4 ~4 U) ?: ?: M. C4 R E无处不透露出瑜伽特有的优雅与魅力 2 c( p l0 k& K& u0 t
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本活动为非盈利性质的聚会活动，参加者须对自己的安全负责。路途中及活动中如果发生意外事故，组织者不承担任何法律和经济责任，特此声明。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中或路途中发生人身损害及其他不可预见的事故，活动组织者不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和妈网免责声明依法解决，凡报名者均视为接受妈网聚会免责声明
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发表于 2011-10-8 16:20
发表于 2011-10-9 21:16
申请完了才发现原来是备孕活动，请楼主忽略我吧。。。
