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$ V; q0 w& y3 y1 s3 t3 v 每个准妈妈都希望轻松、愉快、健康、顺利的度过自己的怀孕过程。为了实现这个幸福的小愿望，每位女性都应该在怀孕开始之前就做好更充分的准备，让我们更清楚的了解自己的身体应做怎样的调整，又带着何种心情去孕育这个新生命。
! d: s+ K! F3 m9 s9 ^ 究竟身体和心灵要做如何的调整和准备那？
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瑜伽这个古老又自然的方法能从身体和心灵上带给人们健康和平静，这种方式一样受用与准备要宝宝的女性朋友，就在这个周末（10月15日），“瑜舍瑜伽”与大家一同分享怎样通过习练瑜伽来帮助自己调整身体和心灵，让“你”以最佳的状态迎接那280天，这样的收益不仅仅是在怀孕的过程，它会一直伴随你的分娩、产后的恢复甚至更久远。
+ [9 N w4 d( j, E# X0 T 准备要宝宝的女性朋友赶快报名吧！参加本次活动的10位女性可以得到精美礼物哦-----胎教音乐和胎教手册 4 S& L/ W( D9 S) }) t
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活动主题：备孕瑜伽初体验，时刻准备做一个快乐幸福的孕妈咪！ + M% y+ G4 Q* S7 n
活动时间：2011年10月15日10:30-12:00 8 m/ U5 B0 h9 a2 Z7 I2 {4 g! v; v
签到时间：10:00-10:30
4 d. w s# T* w$ i9 N& M% n+ F活动地点：朝阳区双桥东路东一时区10号院2号楼205室 瑜舍瑜伽养生工作坊 4 I" ^+ E: P8 E( D9 h
参加人群：备孕女性 3 O# a5 i& N' `! j
参加人数：10人 ! |1 L }) W% q8 S; O
主讲人：尹娜（瑜舍馆长，孕期瑜伽教练）
- Y; }& z% j2 u) i) j$ a活动内容： * t' M+ u$ p; N7 d3 R
1. 分享孕前准备的小知识
2. 分享瑜伽带给孕前的益处
3. 体验备孕瑜伽 . i7 B" w2 \' c+ G
活动准备：请参加的备孕美妈穿宽松的衣服哟！
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报名方式：（两者缺一不可）
* t: Y8 ]# s% B" G1，点击我要参加，填写信息 ' a) H$ M( g+ n( A. I! G7 u# W
2，跟帖报名： % N' R; R3 z4 |% @' _& H ] N
妈网ID：
3 \$ u1 G4 B( i/ y; t- s) @! @参加人数：（可以带上同是备孕阶段的好姐妹哦！） 7 E1 l! @3 i' r9 K7 W
7 C) S) u6 l/ a% H# I9 _路线指引： 9 G" m. \, d. a9 u
行车路线：地铁八通线“管庄站”下车，C口出后转做731、532、342到塔营下车，过马路东一时区即到 / `; d7 w) i" S2 I9 a1 l4 A7 e4 |) ?8 k
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3 G! B8 X! `9 j: B4 H d场馆环境一睹为快！很温馨很舒适哦！ 7 E3 S. g9 s ]" A$ z( |
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无处不透露出瑜伽特有的优雅与魅力 0 w/ y$ D2 m$ | k5 b, y
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【责任声明】
本活动为非盈利性质的聚会活动，参加者须对自己的安全负责。路途中及活动中如果发生意外事故，组织者不承担任何法律和经济责任，特此声明。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中或路途中发生人身损害及其他不可预见的事故，活动组织者不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和妈网免责声明依法解决，凡报名者均视为接受妈网聚会免责声明 7 n( U: m, e1 j b @% q% M ^
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发表于 2011-10-8 16:20
发表于 2011-10-9 21:16
申请完了才发现原来是备孕活动，请楼主忽略我吧。。。
