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 每个准妈妈都希望轻松、愉快、健康、顺利的度过自己的怀孕过程。为了实现这个幸福的小愿望，每位女性都应该在怀孕开始之前就做好更充分的准备，让我们更清楚的了解自己的身体应做怎样的调整，又带着何种心情去孕育这个新生命。
; K+ Z( f# X6 y# |. ~ 究竟身体和心灵要做如何的调整和准备那？
# }2 a% w! }- q7 i5 K* O% q6 q/ w7 @瑜伽这个古老又自然的方法能从身体和心灵上带给人们健康和平静，这种方式一样受用与准备要宝宝的女性朋友，就在这个周末（10月15日），“瑜舍瑜伽”与大家一同分享怎样通过习练瑜伽来帮助自己调整身体和心灵，让“你”以最佳的状态迎接那280天，这样的收益不仅仅是在怀孕的过程，它会一直伴随你的分娩、产后的恢复甚至更久远。 & h5 m% {: ?) u5 m& ~9 D% P
 准备要宝宝的女性朋友赶快报名吧！参加本次活动的10位女性可以得到精美礼物哦-----胎教音乐和胎教手册
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+ V9 H7 [4 e3 a; L活动主题：备孕瑜伽初体验，时刻准备做一个快乐幸福的孕妈咪！ + ], K+ d! X* o2 R. K
活动时间：2011年10月15日10:30-12:00
4 ` {' p( v8 ?7 ]( I( a6 z签到时间：10:00-10:30 & y- A$ z, ?. ]& ?$ G1 J
活动地点：朝阳区双桥东路东一时区10号院2号楼205室 瑜舍瑜伽养生工作坊
' F" w2 F r% r' `$ ^6 y& k. l参加人群：备孕女性 . L) e& _8 [% M# F* `7 _
参加人数：10人
6 b1 O& U7 p9 n主讲人：尹娜（瑜舍馆长，孕期瑜伽教练）
, ^8 b2 ?: I" P3 o% S4 O活动内容：
4 \; E" i+ A5 a% o Y0 y9 Q, L1. 分享孕前准备的小知识
2. 分享瑜伽带给孕前的益处
3. 体验备孕瑜伽 , ]9 W) H4 `* ]' _
活动准备：请参加的备孕美妈穿宽松的衣服哟！ 1 x' K P- G2 Y5 C A4 K
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报名方式：（两者缺一不可）
( y3 w, w. \) k' ~1，点击我要参加，填写信息 . O' z" U2 _' o/ b ~" l
2，跟帖报名：
0 [% X/ N8 Z# D- {9 L Z妈网ID：
! y& }8 O( B8 L! r# [0 f4 n7 h参加人数：（可以带上同是备孕阶段的好姐妹哦！）
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路线指引： / h3 t: E8 N8 C1 \7 V5 _& p
行车路线：地铁八通线“管庄站”下车，C口出后转做731、532、342到塔营下车，过马路东一时区即到 8 n8 v- t" q j. R6 B" Y
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$ t4 `# ?* h$ A& n# {2 ~场馆环境一睹为快！很温馨很舒适哦！
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无处不透露出瑜伽特有的优雅与魅力 ' G8 `4 W, ?, Z8 w
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# T; k0 R8 s/ A/ O8 V【责任声明】
本活动为非盈利性质的聚会活动，参加者须对自己的安全负责。路途中及活动中如果发生意外事故，组织者不承担任何法律和经济责任，特此声明。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中或路途中发生人身损害及其他不可预见的事故，活动组织者不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和妈网免责声明依法解决，凡报名者均视为接受妈网聚会免责声明
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发表于 2011-10-8 16:20
发表于 2011-10-9 21:16
申请完了才发现原来是备孕活动，请楼主忽略我吧。。。
