- 妈米
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雪花飘落，冬天来了。女人天生就是怕冷的，更不用说是这冰天雪地的寒冬天里，所以我们要照顾好自己哦。
2 q. C3 D" W2 d5 C7 f5 q [/ q 为姐妹们介绍一种我自制的女人冬日饮品----- “女人汤”。名字是我自己取的哦，吼吼 。原料是有一定科学依据的，在此我就不多说了。3 M3 J# H1 k1 y& _1 O
女人汤
6 ~3 v; x4 l0 u* c9 F原料：大红枣、生姜、红糖
: D6 ~5 K1 \! t. L8 k汤锅：奶锅（我觉得应该用没有粘过油的锅）- L. w: j4 r7 k8 C. _
做法：
# Y# Y: g4 b- b& y& t6 ~: }1.将红枣和生姜洗净，生姜切片，红枣也可以切成两半（我是不切枣的）；
# ]( G- l' m1 {3 x0 k2.将三只红枣、三片生姜放入汤锅，再加入冷水（约1500ml）（当然水多放的话，汤就淡些而已）；" O1 z8 A: ?! z# Y* ^2 p6 l, R
3.汤锅开大火，待水开后改文火；4 U( u0 R; h) t" v- {& I
4.准备汤碗或杯子，在杯子里放入适量红糖（依个人口味）备用；+ Q7 A' m$ y, L" Q" X& C' H
5.待锅中枣肉软糯，汤色呈红糖色，香气扑鼻时关火；
5 i+ v9 \9 v0 i( A) A+ o6.将锅中汤水倒进装有红糖的杯子里，可以将红枣和汤一起吃掉；
x5 ?! ~; ]; V( }( R 怎么样？是不是简单易学呢？大家可以试试哦。如果你宫寒、手脚冰冷、月经时腹痛血滞不下等，喝这个汤应该很好的，还有如果感冒初期或刚有感冒倾向时喝这个也很有效哦，不信你试试哦。
* F% a- J# u9 V5 ?* M/ ] 但是如果你月经量多，月经前和月经中就不要喝了。另外，孕妇请不要喝哦！
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发表于 2012-12-18 12:54
发表于 2012-12-18 13:27
