开饭了---西红柿豆腐(宝宝最爱)有图

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风光霁月

六年级

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宝宝生日: 2011-10-28
帖子: 123

楼主

我的发片原则：简单明了，因为我没有太多的时间用大量的文字来修饰，只要按照我的步骤做保证可以学会。
材料:西红柿、豆腐、盐、白砂糖、鸡精1 \: `, m; Z; b1 E9 v0 u
首先将豆腐和西红柿切成丁备用
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来张西红柿的  y& s% W; o0 J% m! d7 L+ d) o
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开始吧：8 I4 U* [% S: E% ?3 T# h  U* S
将锅烧热，倒入油这里提示油可以稍微多一些，油热（不要太热）后倒入西红柿煸炒' g$ d3 A" e8 Q3 e. W

加入白糖炒匀，提示火不要太大，以免白糖粑锅，我放了两个西红柿，三勺白糖（平时放调料用的小勺子）放白糖是为了中和西红柿的酸味。; B. c% G7 X, n: o: u5 K, M
加入白糖后西红柿炒到软烂，像下面的这样& Y( i7 O2 J; B! B; y
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下面可以加入豆腐了，轻轻的翻动
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这时可以加入盐、鸡精翻匀后加入适量的白开水，4 l$ `1 Q/ q3 K: }5 t6 q
大火烧开，改小火，盖上锅盖炖3分钟（让豆腐更好的入味），如果此时汁还比较多可以改大火直到将汁收完。
出锅了/ u" k! l- e5 `+ [5 i  ^9 f

我本人以前不喜欢吃豆腐，因为豆腥味特别的重，在我怀孕时胃口不好，后来老公告诉我大概的做法，试过一次就喜欢上了这种味道完全吃不出豆腥味。我女儿喜欢吃不经过加工的豆腐，我总觉得不是很卫生，感觉高温加热一下会更放心，还好她也喜欢这种口味，此菜适合一岁以上的宝宝。* I5 {. W6 H: ^5 A! c/ D# v9 P
开饭了……0 |  Q6 ?) b1 ]$ X0 u