自做乌鸡山药莲藕汤

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贺菲

初一

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 138

楼主

         秋天到了，一直觉得该补补自己的身体了，生完宝宝一直觉得身体亏。我一直兴起去了市场，买只乌鸡，莲藕和山药。首先一只乌鸡自己吃不了，冻上三分之二。晚上美美做了一大碗汤，甚美。。。& }# z7 C$ R' E  Z1 W
         献上做法，首先将乌鸡用凉水泡去血水，用开水炤去血水。将乌鸡倒入砂锅中，加入水，盐，姜，葱，煮了半个小时候再加入大枣枸杞山药莲藕。。再炖一个小时。。美美的汤就成功了，喝得我这叫一个饱，一个满足。。。。) M% a; ?% l% x' I" y0 g* h& G; A
      宝妈妈们，入秋了，该补补自己的身子了哈

美容养颜，还滋补身子。我真是个美食家。。哈哈# f7 a. N- e; x6 f( z/ d: m

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甜点妈咪

大专

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宝宝生日: 2009-08-01
帖子: 1540

沙发

亲爱的美食家，能告诉我们如何来做吗？上些制作方法和美图来啊

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有个好心情哦

大本

Rank: 18

宝宝生日: 2012-01-01
帖子: 2121

板凳

没看懂啊，楼主详细点吧，听着这汤应该很有保养功效的哦

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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大嘴嘴里大

硕士

Rank: 20

宝宝生日: 2011-12-01
帖子: 3562

地板

哈哈，美食家，你都喜欢吃什么啊

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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贺菲

初一

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 138

5^#

回复甜点妈咪的帖子" A& y! ~! g m5 z

1.先将鸡切割成小块。放入冷水中浸泡两个小时，捞出鸡肉。
2.再用锅烧开水，将鸡肉放入烧开的水中，炤去血水。0 K5 a: P$ z: o0 {$ ?, Z
3.捞出鸡肉放入砂锅中，倒入水，加上料酒、葱、姜、盐。煮开半个小时
4.再将切好的藕块、山药块、大枣、枸杞加入. B; k5 X+ R& [2 P/ b0 s6 J7 d: A/ |
5.再小火慢炖一个小时。

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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贺菲

初一

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宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 138

6^#

回复有个好心情哦的帖子

1.先将鸡切割成小块。放入冷水中浸泡两个小时，捞出鸡肉。, a, M0 h2 c& {( a8 v
2.再用锅烧开水，将鸡肉放入烧开的水中，炤去血水。( \" F; J2 \4 W6 i* c
3.捞出鸡肉放入砂锅中，倒入水，加上料酒、葱、姜、盐。煮开半个小时( y( O+ C& C" _
4.再将切好的藕块、山药块、大枣、枸杞加入, T5 n1 ^4 W; m9 C! T- ]2 }* R f
5.再小火慢炖一个小时。

想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~

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贺菲