自做乌鸡山药莲藕汤 - 我爱厨房

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 7 \| 浏览: 4958 \|倒序浏览 \| 字体: tT [养生滋补] 自做乌鸡山药莲藕汤 [复制链接]

贺菲

初一

Rank: 11

宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 138

楼主

         秋天到了，一直觉得该补补自己的身体了，生完宝宝一直觉得身体亏。我一直兴起去了市场，买只乌鸡，莲藕和山药。首先一只乌鸡自己吃不了，冻上三分之二。晚上美美做了一大碗汤，甚美。。。% m, h% K+ z. b+ C' {1 q) `
         献上做法，首先将乌鸡用凉水泡去血水，用开水炤去血水。将乌鸡倒入砂锅中，加入水，盐，姜，葱，煮了半个小时候再加入大枣枸杞山药莲藕。。再炖一个小时。。美美的汤就成功了，喝得我这叫一个饱，一个满足。。。。* T6 P9 C- w! X/ o- B; M- q
      宝妈妈们，入秋了，该补补自己的身子了哈

美容养颜，还滋补身子。我真是个美食家。。哈哈. k" J) D9 s0 V1 R

回复引用

返回顶部

甜点妈咪

大专

Rank: 17

宝宝生日: 2009-08-01
帖子: 1540

沙发

亲爱的美食家，能告诉我们如何来做吗？上些制作方法和美图来啊

点评回复引用

返回顶部

有个好心情哦

大本

Rank: 18

宝宝生日: 2012-01-01
帖子: 2121

板凳

没看懂啊，楼主详细点吧，听着这汤应该很有保养功效的哦

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

点评回复引用

返回顶部

大嘴嘴里大

硕士

Rank: 20

宝宝生日: 2011-12-01
帖子: 3562

地板

哈哈，美食家，你都喜欢吃什么啊

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

点评回复引用

返回顶部

贺菲

初一

Rank: 11

宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 138

5^#

回复甜点妈咪的帖子

1.先将鸡切割成小块。放入冷水中浸泡两个小时，捞出鸡肉。# g" Q( N+ K+ [: j
2.再用锅烧开水，将鸡肉放入烧开的水中，炤去血水。+ ]" D/ P( \7 Z0 C
3.捞出鸡肉放入砂锅中，倒入水，加上料酒、葱、姜、盐。煮开半个小时
4.再将切好的藕块、山药块、大枣、枸杞加入6 p7 c$ {7 C8 @ C% y
5.再小火慢炖一个小时。

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

点评回复引用

返回顶部

贺菲

初一

Rank: 11

宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 138

6^#

回复有个好心情哦的帖子

1.先将鸡切割成小块。放入冷水中浸泡两个小时，捞出鸡肉。
2.再用锅烧开水，将鸡肉放入烧开的水中，炤去血水。/ r0 i3 y6 X L9 a7 Z
3.捞出鸡肉放入砂锅中，倒入水，加上料酒、葱、姜、盐。煮开半个小时8 [) |; V% L- l# M4 M/ q
4.再将切好的藕块、山药块、大枣、枸杞加入
5.再小火慢炖一个小时。

七天假期不出门真是太傻了，快收拾好行囊，向着新加坡粗发享受这个小长假吧~

点评回复引用

返回顶部

贺菲