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宝宝生日
2011-02-15 
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楼主
发表于 2012-11-18 19:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
宝宝平时不怎么爱吃菜,我这个妈就得想办法多让她补充菜.这回我做了这个一食二用的面食.五彩时蔬饼+五彩时蔬馄饨。     
0 J, u2 S* b6 ?  {           食材:白菜(啥都不如大白菜)、胡萝卜、皮、鸡蛋、葱花,盐
4 p. X) m/ v+ A: T. P( `4 i" S           步骤1、白菜、 胡萝卜切碎。
. f  T& W9 P- T% V& ?6 _/ k% C             2、用水把虾皮泡了,可以去掉淡盐。用温水和上面   5 P3 H. K' x/ P
             3、打散一个鸡蛋,煎后倒的碎些。晾凉后把各种材料放在一起。油锅留用。6 `" R& B9 f6 L/ ]1 E6 `% I% K
            4、面分二部分,一部分做饼,一部分做小馄饨
) o' v0 t5 [1 K5 q' w8 d; f               
, w9 l/ |6 ?7 n/ C# U1 F           5、包好后,用刚煎蛋的油锅烙饼。
- h$ J) ^) l9 _" k6 [: v# ?               
8 K; Y5 I* |% T            
) `* d3 A3 E3 x* v            6、烙饼出锅后,刷锅放入开水煮馄饨(因为馄饨里面有虾皮和盐所以馄饨里可以不放调料,清淡些)。6 q4 ]1 ]1 d6 e& I9 v. X
            7、全部好了,把小饼切小三角块,混着馄饨吃。营养又美味。有汤也有饭了
; c1 u2 `- E% ]) o/ E            " J# |# f8 E. }+ k$ h

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宝宝生日
2013-01-21 
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50 
搭配很健康很有营养呢

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宝宝生日
 
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回复 琬凝妈 的帖子
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# m( P* F5 U, l& B, p小饼烙的真好,馅也很营养,宝宝好像很喜欢吃哦,呵呵,哪天咱也试下
团长编号MW12523

黄金长老

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宝宝生日
2011-02-07 
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40659 
好聪明手巧的妈妈,我也要学给宝宝做
7 O% _+ l' Q# v5 k3 _: z9 s( a2 D5 h9 `2 m
: N4 T! Y4 Z7 ?  D" ]( J& n

团长编号MW12523

黄金长老

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宝宝生日
2011-02-07 
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好聪明手巧的妈妈,我也要学给宝宝做$ k1 p! x/ S+ ]# F, `5 ]/ {0 s' _

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宝宝生日
2010-05-09 
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哎呦~吃的可真香~
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宝宝生日
2009-11-07 
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真不错哦。看着就好吃。多仔细的家长啊。
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五彩时蔬饼
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