酱油鸡 - 我爱厨房 - 北京妈妈网

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hengshengone

二年级

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宝宝生日: 2010-03-03
帖子: 36

楼主

酱油鸡的制作材料：
主料：鸡腿300克! @5 I* N. H9 h; ?
辅料：姜10克,大葱10克
调料：色拉油20克,白酒10克,白砂糖5克,酱油20克 3 N4 o3 o% P* z0 ]2 ?5 i7 J
教您酱油鸡怎么做，如何做酱油鸡才好吃, N( c# @& L( q; D
1.葱、姜与调味料（酒10克、糖5克、酱油20克）拌匀，涂抹在擦干水分的鸡腿上，余汁备用。
2.锅中倒入20克油烧至八分热，放入鸡腿，用中火将两面各煎十秒，至外皮稍呈金黄色。
3.再放入余汁及水煮沸，改用小火焖煮20分钟，熟透后取出，剁块排在盘中，淋上酱汁即可。
小帖士-食物相克：
鸡腿：鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用；9 P& R4 K5 B' \0 \* `# H
与芝麻、菊花同食易中毒；
与李子、兔肉同食，会导致腹泻；
与芥末同食会上火。

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酱油鸡

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