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宝宝生日
2010-03-03 
帖子
36 
楼主
发表于 2011-10-23 14:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
酱油鸡的制作材料:) K, {4 u, g  }8 p, ?* j
主料:鸡腿300克
' o: h0 e7 k& J5 n辅料:姜10克,大葱10克6 r& D! q% S, p4 H  F
调料:色拉油20克,白酒10克,白砂糖5克,酱油20克
- n. X1 A! y4 x) F, Q' |+ C教您酱油鸡怎么做,如何做酱油鸡才好吃
2 X8 C* M1 E1 H1.葱、姜与调味料(酒10克、糖5克、酱油20克)拌匀,涂抹在擦干水分的鸡腿上,余汁备用。8 N5 j9 I% ^! w  _) {: ~% B" [
2.锅中倒入20克油烧至八分热,放入鸡腿,用中火将两面各煎十秒,至外皮稍呈金黄色。# e0 m4 v. Q6 S, S
3.再放入余汁及水煮沸,改用小火焖煮20分钟,熟透后取出,剁块排在盘中,淋上酱汁即可。
. D1 x- P' _  L2 ]小帖士-食物相克:7 l0 |# l$ N0 i. \1 r
鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;
  P& u7 d2 I$ b与芝麻、菊花同食易中毒;; \( U# B0 v" |' y- b# I! O
与李子、兔肉同食,会导致腹泻;
0 W( U/ e. [2 v, @" V0 U与芥末同食会上火。
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酱油鸡
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