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酱油鸡的制作材料:7 p0 e3 G( Y% s' {* Q4 B4 [$ C/ _" R
主料:鸡腿300克; U0 E0 t; c( Y. ]8 ]* Z) D1 t
辅料:姜10克,大葱10克7 O8 J% d% o0 `
调料:色拉油20克,白酒10克,白砂糖5克,酱油20克 + ?4 ]: M; J# Z0 O6 T. @) c
教您酱油鸡怎么做,如何做酱油鸡才好吃4 |% _. G4 |% L
1.葱、姜与调味料(酒10克、糖5克、酱油20克)拌匀,涂抹在擦干水分的鸡腿上,余汁备用。
+ H0 c/ m) k# P) X3 ` y2 T2.锅中倒入20克油烧至八分热,放入鸡腿,用中火将两面各煎十秒,至外皮稍呈金黄色。
( {( |3 Q9 ^- ^% {( v7 q+ \8 B) d, t3.再放入余汁及水煮沸,改用小火焖煮20分钟,熟透后取出,剁块排在盘中,淋上酱汁即可。& |9 ~- [3 ~/ _. L# U+ Q, z
小帖士-食物相克:
; Z9 @& u1 n K+ |& C/ J A6 {/ Z鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;
+ ]9 P: B8 h, K与芝麻、菊花同食易中毒;" P" }! ~# A, C, w% n/ W5 D8 x
与李子、兔肉同食,会导致腹泻;
' C+ W3 y9 B7 _, G与芥末同食会上火。. E& u% s: y7 ]
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