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每天一款月子美食!

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haoxi313

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宝宝生日
2012-02-11 
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楼主
发表于 2011-11-2 10:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
山药猪肝：
功效：补肾气，健脾，祛恶露。
材料：山药50克，带皮老姜6片，猪肝150克，黑麻油30 ml，坐月子水

' R5 D: O; d* L3 _. j1 O1 R280 ml。
做法：1．将猪肝切成0.5公分厚度，洗净备用；
5 }" w3 _3 r1 H) ]2 Q! h8 f" g
2．将山药切成小块洗净备用；
, X. i2 B! _3 n# k8 E
3．黑麻油入锅大火烧热，放入姜片转小火，爆至褐色但不要焦黑；
% w1 `1 r) k. t* S8 l! X$ T8 R
4．倒入猪肝转大火炒至猪肝变色，加入2中的汤汁煮开即可。
使用阶段：产后第一周

4 i0 T: ^+ y1 b2 |8 z2 K6 z

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haoxi313

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宝宝生日
2012-02-11 
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沙发
发表于 2011-11-2 10:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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