- 妈米
- 2167
- 经验值
- 1820
- 在线时间
- 377小时
- 宝宝生日
- 2011-07-14
- 注册时间
- 2011-10-21
- 帖子
- 476
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 2197
- 精华
- 5
- UID
- 6476728
   
- 宝宝生日
- 2011-07-14
- 帖子
- 476
|
自从yo宝添加辅食开始,每日餐食里必有一顿是鸡蛋,吃法也很单调,或煮或蒸,我都做烦了,更别提yo宝了,估计她也吃烦了吧,只是还不会说而已(看看我是多么的善解宝意,呵呵 )善解宝意的我立刻开始搜索食谱,发现了很家常的一道菜——鸡蛋肉卷。虽然做法有些麻烦,但是,漂亮的菜品,对于小孩子而言,难以抗拒。
) L, ?9 e. ~; |5 q" t6 w# D; @7 |- x& z
先上张图片
; d2 s; R! \2 F! i# r* O/ H$ k$ O j/ h$ o# r5 [8 U9 j3 u* h5 a' Z7 H
材料:鸡蛋;猪肉馅;胡萝卜;葱姜蒜末
7 m J. ] y/ t调料:盐;香油;料酒;鸡蛋清;淀粉;* [7 v$ f5 H0 k6 T3 d& d
详细步骤如下:8 h- o! @) X) T. I6 X% o- r# c
1、将买来的猪肉剁成泥,胡萝卜切成碎丁,将猪肉馅和胡萝卜碎剁在一起,剁成泥状。
3 M0 [* d& z7 U/ V; i$ q
& X% T% A1 W( b* d3 d. O, B6 r& }: X2、将猪肉馅放入碗中,加入葱姜蒜碎末,加入盐适量,香油,料酒搅拌均匀,打入一个鸡蛋清搅拌均匀,搅拌时顺一个方向搅,加入适量淀粉搅拌均匀备用。- L' s/ T' m% q/ R
' e7 |0 a+ {% \$ ~% ?6 I3、鸡蛋液打散,加少许盐和淀粉搅拌均匀,如果加入淀粉以后不够均匀的话就用滤网过滤一下。9 P1 j+ N) F4 q% y/ W9 J
/ t, _1 Y1 T1 ?
% J; E, ~$ \& @' S/ j2 C* C# o* \4、锅中烧热放少许油,均匀的涂抹在平底锅锅底,放入鸡蛋液转一圈,定型后翻面,鸡蛋凝固后就可出锅,时间不用太长,将肉馅均匀的摊平在鸡蛋上,将鸡蛋像卷寿司一样卷起2 l% H& }# ]; o2 E( u) p! B
/ W/ {5 H# a/ P$ Q; R" I8 x4 N, g& }( f% k
8 M" T1 ~- _. s5 `4 F# J! t
5、放入盘中,上锅蒸20分钟左右即可,稍微放凉后切块即可
, o' n$ q9 A6 u; D1 I+ f, Z" y
& Q/ x. l0 i3 t" s' {
5 Q R z7 K$ w- U
( v" z, ~' A; U
|
|