- 妈米
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自从yo宝添加辅食开始,每日餐食里必有一顿是鸡蛋,吃法也很单调,或煮或蒸,我都做烦了,更别提yo宝了,估计她也吃烦了吧,只是还不会说而已(看看我是多么的善解宝意,呵呵 )善解宝意的我立刻开始搜索食谱,发现了很家常的一道菜——鸡蛋肉卷。虽然做法有些麻烦,但是,漂亮的菜品,对于小孩子而言,难以抗拒。
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先上张图片) z8 T2 V4 ^' m/ w9 P- n( _4 H
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材料:鸡蛋;猪肉馅;胡萝卜;葱姜蒜末
- |" t/ Y' \2 ^3 r" i+ r调料:盐;香油;料酒;鸡蛋清;淀粉;9 Y' a( ]" U( S& J0 R
详细步骤如下:: S/ G$ P+ d; x: F; \
1、将买来的猪肉剁成泥,胡萝卜切成碎丁,将猪肉馅和胡萝卜碎剁在一起,剁成泥状。1 t3 R% | Z4 {2 N1 F
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2、将猪肉馅放入碗中,加入葱姜蒜碎末,加入盐适量,香油,料酒搅拌均匀,打入一个鸡蛋清搅拌均匀,搅拌时顺一个方向搅,加入适量淀粉搅拌均匀备用。
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* Y$ m. d- f4 g) I0 L+ @3、鸡蛋液打散,加少许盐和淀粉搅拌均匀,如果加入淀粉以后不够均匀的话就用滤网过滤一下。
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3 [* _1 w" R" w' b+ H4、锅中烧热放少许油,均匀的涂抹在平底锅锅底,放入鸡蛋液转一圈,定型后翻面,鸡蛋凝固后就可出锅,时间不用太长,将肉馅均匀的摊平在鸡蛋上,将鸡蛋像卷寿司一样卷起- x: f$ t. S2 N4 A* ?( _0 D
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2 e& D2 Z8 F# [6 v# \5、放入盘中,上锅蒸20分钟左右即可,稍微放凉后切块即可/ |8 y3 B0 A/ _* C: C( I, z& {
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