- 妈米
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自从yo宝添加辅食开始,每日餐食里必有一顿是鸡蛋,吃法也很单调,或煮或蒸,我都做烦了,更别提yo宝了,估计她也吃烦了吧,只是还不会说而已(看看我是多么的善解宝意,呵呵 )善解宝意的我立刻开始搜索食谱,发现了很家常的一道菜——鸡蛋肉卷。虽然做法有些麻烦,但是,漂亮的菜品,对于小孩子而言,难以抗拒。 6 ^6 z9 y& j3 \% s$ ?$ o3 R$ l" n
$ X9 v& z S2 j q) e先上张图片
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' p: j: E* |1 V$ J* t8 z8 L材料:鸡蛋;猪肉馅;胡萝卜;葱姜蒜末1 o' J& c2 h; V
调料:盐;香油;料酒;鸡蛋清;淀粉;5 c( W; P3 E1 R" m6 S
详细步骤如下:" I3 K# u6 y! P' ?
1、将买来的猪肉剁成泥,胡萝卜切成碎丁,将猪肉馅和胡萝卜碎剁在一起,剁成泥状。
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% ~! ]% Y5 }3 B9 Z2 U& Z4 E& e8 Q8 p2、将猪肉馅放入碗中,加入葱姜蒜碎末,加入盐适量,香油,料酒搅拌均匀,打入一个鸡蛋清搅拌均匀,搅拌时顺一个方向搅,加入适量淀粉搅拌均匀备用。3 @: I/ A+ I7 e6 X1 e2 g
8 z3 z/ n+ W* @! m2 m4 f$ ?3、鸡蛋液打散,加少许盐和淀粉搅拌均匀,如果加入淀粉以后不够均匀的话就用滤网过滤一下。- ?8 a2 n: i! X$ X6 b
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* g6 p( S& x1 @7 r) I4、锅中烧热放少许油,均匀的涂抹在平底锅锅底,放入鸡蛋液转一圈,定型后翻面,鸡蛋凝固后就可出锅,时间不用太长,将肉馅均匀的摊平在鸡蛋上,将鸡蛋像卷寿司一样卷起
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6 c7 V( W+ l3 j- e! M0 q, B5、放入盘中,上锅蒸20分钟左右即可,稍微放凉后切块即可) Y! a2 W; d5 H! P6 [. S
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