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本帖最后由 小我妈妈 于 2011-11-29 19:42 编辑 ; g- f* B; z! |
1 e, P& R t# \3 m* A小我妈妈爱吃肉
+ J; B/ U: K. f4 k! x) }6 R9 E3 Y7 t尤其爱吃卤肉饭
- w9 F3 M; }. u* R8 d4 ^外面台湾餐馆里好吃
; f+ X' @5 j; R4 {- B- f但吃起来不方便
8 ^& I; \/ }0 N8 h2 y) A3 V8 a2 ^不是想吃就能去吃
# F+ o4 y' u# M1 w$ M9 b于是自己研究自己做3 S+ n' y- Q- S/ o: D) f
终于成功啦~~哈哈
& ]5 b" q. |2 b1 ~# z晚上做上一锅卤肉
9 `7 ~5 U+ x+ ~! @. N* j7 D再红烧一条鲈鱼& w/ {4 v7 `9 d* l
来个大骨汤喝喝
$ S0 J% l# _( m真是冬天里最爽的晚餐
) Q$ W1 Q5 r8 l, {3 Y/ Q, j顺带说下 小我能吃1碗卤肉饭+1碗大骨汤
* L: a+ O. K7 Q$ z2 g& N8 w9 E' I; u7 a. \0 P, N
( O: x6 @2 F C2 [/ b
有食欲不?再放几个鸡蛋 做成卤蛋 别提多好吃了
/ r0 c, }0 g' S: p2 `1 A7 @9 Q& ^& U' z' c: w$ g
香香的~~闻闻~& z+ l* Z" _) D! K% J! m
! P" C0 |4 F# @8 Z$ C" ^7 {0 w
大骨汤 里面放了鱼腥擦 清热去火$ [4 v2 I6 u; S3 G. N% {
# h4 L6 Y! D& H1 J& E, B6 {# y2 C而且一点不腻 舀出几勺和白菜放一起 别提多好喝了' h3 a s1 n# b$ Q7 q' C
- |' ~8 A$ l4 c, Y, A7 h( M3 U
红烧鲈鱼 小我爸爸的拿手好菜~~
* I/ c9 ~8 i R
* N! g9 q3 L* Z" C5 x) X清炒茼蒿 我爱吃 嘿嘿 菜有些少哈 , B4 {2 y; r, Y& l: H
咱都是肉食动物 2 ~* `! F' A' R$ Y
应大家要求 小我妈妈现在公布卤肉的制作过程- u; Z, U8 s2 L4 W+ j' K# X* H& n
哼哼 是独家秘方哦 嘿嘿
* x2 `/ ?8 B. B- \& q! m1 要买那种瘦肉稍多 肥肉少的纯五花肉哦 比较好吃 比一般的肉, y" c8 D; z6 T6 n- I
2 要买洋葱 这个制作必备- N+ Q' j# h9 k7 N
3 过程开始
4 Z( `& y5 N% W; W5 |! ? 3 Z; v$ s7 Z5 e$ w. x
把肉切成小丁丁 肥瘦相连 大小为大拇指左右1 N& }" g ^0 I9 ~
把洋葱切丁丁备用 0 n$ u& B, u: i* {9 {% S* k- w
准备蒜 姜 大料 黄酒 老抽 ( F' {! F, ^4 ^ O; G
! C1 R6 l" |: R+ }( i, [ B& C 把肉丁放开水里焯一下 去掉脏东西 X/ K& G2 W3 V D( F* {2 A7 D
炒菜锅放油 把洋葱放入煸炒 炒啊炒 炒到洋葱变蔫变黄
" ]/ v4 l# F2 f4 F# h8 d, ` 然后
1 @: p) h* ~& u Z, U 放糖 然后把肉丁放入 煸炒
" } ? ?3 w0 L6 l! Q1 D: u+ N/ U7 g% `$ S 炒啊炒 炒到油出来 肉颜色变深3 b/ |5 J# B0 y
然后' I0 j; O4 e Y Y( d* V B
放入黄酒多一些(个人认为黄酒比料酒好吃)放入酱油$ r& }, m/ g5 Y5 Y' d; m
(市面上有卖台湾卤汁酱油那个更好 我就用的那个)
0 J/ T9 K( E4 U/ J9 V 放入蒜 姜 大料(不用葱 洋葱就OK)
2 M9 K9 ^+ }/ r7 E 在炒制的过程中 旁边火上坐热水 等炒好了 把热水放入肉中
+ Q/ |' x& M1 g: ]4 f 绝对不能用冷水哦 热水要没过肉1 c' N* Z. ^# I7 ^8 U4 h9 d
然后盖盖子 大火烧开后 小火慢慢炖之
2 L# K! f1 F2 w3 u8 k! x 最好用砂锅或者煲炖 那样肉容易烂糊 好吃
2 O) F4 X `: Y7 S- ] 炖大约1小时左右 放入事先煮好的蛋 再一同炖
& F" k; r* J8 N/ @; Q 最后尝尝感觉差不多熟了 就可以放盐了 按口味斟酌即可1 Z# |/ S+ h. B/ g3 z- x
哇~香香的卤肉出炉喽。和亲爱的孩子他爸&宝贝一起吃吧。9 s; J2 S+ J* U
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