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宝宝生日
2010-02-08 
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楼主
发表于 2011-11-29 15:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 小我妈妈 于 2011-11-29 19:42 编辑
' ?( x; s& N1 G* ~4 p3 a( z
% S5 H0 a( |! S0 T$ b! i小我妈妈爱吃肉' |$ D4 ~  N% W  r5 d: t9 ?
尤其爱吃卤肉饭8 B8 p8 E4 U" G1 Y' p. c
外面台湾餐馆里好吃
  a4 W1 A3 K9 Z* Q$ D但吃起来不方便% F& [( o0 A( x
不是想吃就能去吃
* R# e: N' Z9 K1 n$ u' H于是自己研究自己做7 E' L& m+ H. R* `5 J7 c& x
终于成功啦~~哈哈
* D; r* ^# x0 p# X. E晚上做上一锅卤肉" V) Y# `. L- h8 r' z- k' O
再红烧一条鲈鱼
/ _5 p+ s5 Q3 ]2 ^$ ], O1 V来个大骨汤喝喝
! J, u$ _) S; B真是冬天里最爽的晚餐
% \& |8 |' k# M3 L+ J顺带说下 小我能吃1碗卤肉饭+1碗大骨汤
# S& q8 n0 I; r! u% U, O4 D1 {, X! {! S3 l1 V4 y+ R0 M
. p: W5 g1 k  o
有食欲不?再放几个鸡蛋 做成卤蛋 别提多好吃了" q4 P, K& E  ^. K) q! X7 n) q1 |
3 O' P! K* j0 e; e; d# |! x3 }
香香的~~闻闻~) q, Z1 X7 K3 ]" w  X
# f/ k8 t8 h' F
大骨汤  里面放了鱼腥擦 清热去火
7 s  @! S2 @. _3 d) Z2 s2 f) b7 B: [2 x% |
而且一点不腻  舀出几勺和白菜放一起 别提多好喝了
& {) f! f% \2 f
2 k8 m1 e' k/ W# U9 r: L红烧鲈鱼  小我爸爸的拿手好菜~~" n9 U+ ?9 P2 `% W
0 A, E& n* L4 |9 b) H
清炒茼蒿  我爱吃  嘿嘿 菜有些少哈 * w3 R3 R' Z* |( X$ M
咱都是肉食动物  
3 j; G4 T, t) {应大家要求  小我妈妈现在公布卤肉的制作过程
/ v- Q  O* k4 c  x0 e/ t+ L8 ]哼哼 是独家秘方哦   嘿嘿
) c" w& k$ Q8 i9 U* [1  要买那种瘦肉稍多 肥肉少的纯五花肉哦  比较好吃 比一般的肉
" I$ q' y& I0 S& g( I5 |2  要买洋葱   这个制作必备) g. C) i: ^6 Y$ G
3  过程开始
  i0 ~* ]0 E6 h) X$ _9 W" p; O" D
1 s" t/ m# {) r/ L* c/ j    把肉切成小丁丁 肥瘦相连  大小为大拇指左右
" q2 C' \, Q$ Q+ t" _: g    把洋葱切丁丁备用   & m4 `3 S0 N5 A) J
    准备蒜  姜   大料   黄酒 老抽   / c0 c) v! D: ~7 H; y5 g& ^

2 G, ]7 o7 z" f: h! e    把肉丁放开水里焯一下 去掉脏东西& `. e' `% ?( y' y/ }
    炒菜锅放油  把洋葱放入煸炒  炒啊炒 炒到洋葱变蔫变黄
" f) W9 E8 r% l    然后  
0 _- [& n. q; \8 L" `    放糖  然后把肉丁放入  煸炒
: l9 o! i" Q& a& h    炒啊炒   炒到油出来  肉颜色变深
7 q5 i" {2 d0 Q( S  V9 V    然后
- @9 U. M: O; c7 Y
    放入黄酒多一些(个人认为黄酒比料酒好吃)放入酱油
; u% R, y6 @' B3 ?- t! U9 N) N  (市面上有卖台湾卤汁酱油那个更好  我就用的那个)
; g$ V& i- C1 j. q    放入蒜 姜  大料(不用葱 洋葱就OK)
9 Y2 X9 M2 t; c9 ]* n5 f    在炒制的过程中  旁边火上坐热水 等炒好了 把热水放入肉中+ S* {0 }  O3 t- n7 V- Z
     绝对不能用冷水哦  热水要没过肉& |- O, X; x% e* }  t/ X2 ^: Y# x
    然后盖盖子 大火烧开后 小火慢慢炖之
) }- n0 G2 M3 r% u    最好用砂锅或者煲炖  那样肉容易烂糊  好吃% M: w" K% C; z
    炖大约1小时左右  放入事先煮好的蛋  再一同炖* g# X0 n4 [- @4 i1 k; o, |
    最后尝尝感觉差不多熟了 就可以放盐了  按口味斟酌即可! N, p: x3 ^! v" i* x
    哇~香香的卤肉出炉喽。和亲爱的孩子他爸&宝贝一起吃吧。
0 Y; d. Q* @1 f7 [" I8 b
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宝宝生日
2011-12-01 
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口水哗哗的哇,工作不下去了都
' g% J4 C7 {% a7 ^3 E: O
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点评

岩森  顶  发表于 2011-12-6 16:10

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宝宝生日
2011-12-01 
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哈哈,小我真的好能吃的哇
: a; ]- l. O" l; |  O, K# x' h/ h0 F; H

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宝宝生日
null 
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亲,这个是一顿饭吗?好丰盛的呢
4 q' Q* X/ g) s( t8 Y# f; |& q. {% n* Z

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宝宝生日
2009-08-01 
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回复 北京小样 的帖子
  ]& y% c+ Z3 t6 w7 T
4 p+ A- h( A/ L$ ~( v! L0 P/ Q& w+ V那简直是太丰盛了哇0 d! Z. m- `# Q5 t. d" w4 @  K

8 C8 }3 \2 Q2 n% s3 K7 V; ^+ ~

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宝宝生日
2009-08-01 
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天天吃这个我估计这个冬天就成个大胖子了& N; A0 I/ Y  q6 z8 ^
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宝宝生日
2010-08-01 
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亲爱的,你这汤是什么汤啊- S, o9 u" P( _" N' Z( f5 {
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宝宝生日
20090110 
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油菜花

哇,好喜欢卤肉,这个超下饭呢~

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宝宝生日
2011-08-07 
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回复 两只小熊 的帖子0 c  A! j  W7 F

* @( Q- s$ \8 z! z全都是下饭的美食啊,看着就饱了都 ,哈哈
: _, n, t) G- u. D5 v, {( ~3 O3 R$ u3 |; y! H1 X

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宝宝生日
2010-02-08 
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回复 大嘴嘴里大 的帖子+ M7 w& z: d5 Z

4 ?6 k6 }+ _" q0 V$ t  J' Y# i* ~; P嘿嘿。小我能吃时很能吃。挑食时非常难伺候。头疼啊。

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宝宝生日
2010-02-08 
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回复 两只小熊 的帖子1 \: l9 F7 J; L5 M/ g
( }2 X% P" E& F5 {2 R) X: w
是啊。我也爱。所以每次去餐馆都吃不够。觉得给的肉好少。自己在家做。真爽。

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宝宝生日
2010-02-08 
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回复 小小子妈咪 的帖子! N( M% g4 w( ], i) D

$ Z! `! B5 c6 l: X. d. u  S就是买的大棒骨熬的汤啊。加点鱼腥草去去火和油腻。啧啧。冬天喝。太赞了。

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宝宝生日
2010-02-08 
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回复 甜点妈咪 的帖子
4 K9 u' p+ B% K) y  `! R4 g- [% e$ z% p
幸好,我现在不算胖子。但也离胖子不远了。控制。要控制啊。

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宝宝生日
2010-02-08 
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回复 北京小样 的帖子# C# M! U- f) _: g/ l" ]

% I( B- g' g& W$ W是一顿饭。本来就想做个鱼的。后来看到好的五花肉了。就买了。想做卤肉吧。能吃几天呢。于是就做了。
/ c% q- G+ I$ Q那个汤。每天都喝。温暖又舒服。

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宝宝生日
2009-12-30 
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小我妈妈能教教卤肉饭是怎么做的么,谢谢

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宝宝生日
2009-07-13 
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那个小我妈妈,交大家做卤肉吧!
团长编号 MW10528

硕 士

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宝宝生日
2007-03-15 
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强烈要求步骤,我要学习!

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宝宝生日
0000-00-00 
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卤肉和鸡爪也不错
阳妈 MW11602

钻石长老

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宝宝生日
2011-06-17 
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最会吃 妈网红人 油菜花

我也爱吃卤肉饭,亲爱的上个过程呗,我要学习下啊!!!
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欢迎围观~~小我家的私房菜!卤肉饭大公开~~新增制作过程!! ...
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