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本帖最后由 小我妈妈 于 2011-11-29 19:42 编辑 4 A) E* Z& p1 O4 D: i
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小我妈妈爱吃肉
9 N9 b5 Q* V3 v/ @& a尤其爱吃卤肉饭
8 J) k0 c V& p! g! s外面台湾餐馆里好吃. V* d, g/ a' l
但吃起来不方便: p; H, u8 T& h4 r4 [0 U$ W& E, i6 O& i' C
不是想吃就能去吃; s; `( J+ O5 f3 I/ `+ } U
于是自己研究自己做8 b3 M( h, T0 x! Q3 U% w. \$ [
终于成功啦~~哈哈: ?8 J: \9 k, {0 I
晚上做上一锅卤肉8 _2 {: Z% u: w
再红烧一条鲈鱼- b& v' e/ V( [- j3 C+ t4 B
来个大骨汤喝喝- P/ e% q( `9 W5 I; O0 \
真是冬天里最爽的晚餐
" b8 g( ?: s) f. ]$ R9 b顺带说下 小我能吃1碗卤肉饭+1碗大骨汤' O& q9 d m5 r* i- N
3 _4 T7 g% ~( J( G: _! F
4 u M/ M/ |& [& L& f) v6 f有食欲不?再放几个鸡蛋 做成卤蛋 别提多好吃了0 ]+ T4 \6 n/ \5 s- [6 m
F* m( v, d7 V3 ^
香香的~~闻闻~5 q* g" w8 ~# r' J+ O( n
4 [& s* K. c# _% R5 d9 O/ @
大骨汤 里面放了鱼腥擦 清热去火+ m$ e1 o0 D. f6 f
5 s! I; t* L b8 o; m而且一点不腻 舀出几勺和白菜放一起 别提多好喝了! c% u" F7 b6 ]$ G! s
, s2 h& n$ e7 N7 Z; h$ L ]
红烧鲈鱼 小我爸爸的拿手好菜~~
) O( i# w/ c- z& D6 _/ q& X5 ~
7 o" D. z: S5 h清炒茼蒿 我爱吃 嘿嘿 菜有些少哈
2 U1 |. r, X4 j: l' O" T8 G+ @* `; i咱都是肉食动物
) r' u/ H+ F# J' p5 E应大家要求 小我妈妈现在公布卤肉的制作过程
( q/ f) P' Y, k( g哼哼 是独家秘方哦 嘿嘿% j, t( C: _6 d! u0 Z) H
1 要买那种瘦肉稍多 肥肉少的纯五花肉哦 比较好吃 比一般的肉: Y& O' y0 G- o, k+ S: I# ?
2 要买洋葱 这个制作必备- _; s# v+ u' t' I7 M
3 过程开始
" N5 ?% p: A, V( w v
@; g0 @! w$ ? 把肉切成小丁丁 肥瘦相连 大小为大拇指左右+ r n' |. P) D9 E, I+ B
把洋葱切丁丁备用
0 z5 b/ Y( \. s5 }! G; |3 e6 w 准备蒜 姜 大料 黄酒 老抽 ( t; \1 Z0 S# e8 ?
4 m4 g, S" ^1 \+ W2 g 把肉丁放开水里焯一下 去掉脏东西1 K" D0 s5 q: |( R7 C
炒菜锅放油 把洋葱放入煸炒 炒啊炒 炒到洋葱变蔫变黄: {5 s' d/ b& D$ S
然后
: r S" U# f" c5 J 放糖 然后把肉丁放入 煸炒7 O$ A( u% k% w6 W- ]( L1 n
炒啊炒 炒到油出来 肉颜色变深" _. m. q9 q" B& W3 }3 m: c
然后: d" N$ O- _. r+ [8 u7 b
放入黄酒多一些(个人认为黄酒比料酒好吃)放入酱油; L: K1 G/ p. S7 K8 z2 _5 @+ S
(市面上有卖台湾卤汁酱油那个更好 我就用的那个)5 `8 ?# Y- D! y1 N; h
放入蒜 姜 大料(不用葱 洋葱就OK)7 t ^7 u( l+ C# n9 I; | N
在炒制的过程中 旁边火上坐热水 等炒好了 把热水放入肉中
8 s3 F; T5 v. ~4 N9 s 绝对不能用冷水哦 热水要没过肉$ o; l& f6 u9 V( A
然后盖盖子 大火烧开后 小火慢慢炖之/ z) E- H+ \' Z4 |; [) w/ v- Y
最好用砂锅或者煲炖 那样肉容易烂糊 好吃
+ t, l q5 u% c 炖大约1小时左右 放入事先煮好的蛋 再一同炖& k9 B0 R% J: n+ J, `4 u
最后尝尝感觉差不多熟了 就可以放盐了 按口味斟酌即可
; Z( @: y# r9 K! W: y. L+ Y 哇~香香的卤肉出炉喽。和亲爱的孩子他爸&宝贝一起吃吧。
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