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海参烧猪肝 L8 D2 ^& d9 r, E4 P
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制作主料:海参 猪肝 猪血 青红辣椒 6 ]8 [" w* M9 i: n) D' ]; A, F/ g; I
1 R5 d& t. k7 V" q: k制作辅料:辣豆豉 料酒 柠檬汁 淀粉 . ?" [7 Q' [. n1 t. B
* Y& ~, a8 l5 M+ J# l
制作步骤:# o+ c, `1 u- E8 h, X
1) 猪肝清洗干净后切成宽3cm,长4cm,厚2mm的片,猪血用清水冲洗后,切成3cm大小的正方形,海参对半切开后再切成约3mm厚的条,木耳清洗干净后,用手撕成小朵,栗子一切四半,青红辣椒分别斜切成片备用。
; E6 f* _) d6 n7 Q& O( s1 c1 f, {2) 将猪肝泡在牛奶里约2分钟后捞出,用清水将猪肝洗净沥干。 W$ C# X# p" b) [
3) 把汤锅中的水烧开后,放入姜片,料酒,柠檬汁(或白醋),接着依次放入猪肝,猪血,海参,15秒后,将所有材料捞出,冲洗干净备用。
2 w2 S$ @" l" z" K& J- j+ e) ]: q4) 锅烧热后倒入油,待油温4成热时,放入豆豉,用小火煸炒30秒钟后,倒入葱姜蒜末炒香,然后加入水,大火煮开后,放入栗子块和木耳,转中小火煮5分钟。
6 G0 l& D6 u: y2 t* C4 n5) 当栗子变软时,放入焯好的猪肝,猪血,海参,加入盐,生抽,糖,炒匀后,放入青红辣椒片,接着淋入水淀% |7 b- c# h( ~1 {" N
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