- 妈米
- 270
- 经验值
- 300
- 在线时间
- 226小时
- 宝宝生日
- 2009-02-02
- 注册时间
- 2012-1-4
- 帖子
- 18
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 526
- 精华
- 0
- UID
- 7391113
 
- 宝宝生日
- 2009-02-02
- 帖子
- 18
|
海参烧猪肝 , h; q0 _6 k* u6 ^( r. E& ^
$ V8 O, B* ?( a5 @制作主料:海参 猪肝 猪血 青红辣椒
+ |1 y! A1 T0 W( u+ a2 _- _: B7 t& o5 G# w/ o2 z
制作辅料:辣豆豉 料酒 柠檬汁 淀粉 : i, Y+ c' Q, Q4 g. l$ M
- ^& ?. O1 Q( T/ J/ d+ ^' N制作步骤:
- [2 k9 c+ k* l7 r! H1) 猪肝清洗干净后切成宽3cm,长4cm,厚2mm的片,猪血用清水冲洗后,切成3cm大小的正方形,海参对半切开后再切成约3mm厚的条,木耳清洗干净后,用手撕成小朵,栗子一切四半,青红辣椒分别斜切成片备用。 : h8 c" c" S% s# y# e
2) 将猪肝泡在牛奶里约2分钟后捞出,用清水将猪肝洗净沥干。 - t7 J& T0 \& T* T* k E% Y, K( p+ Y
3) 把汤锅中的水烧开后,放入姜片,料酒,柠檬汁(或白醋),接着依次放入猪肝,猪血,海参,15秒后,将所有材料捞出,冲洗干净备用。 ( j0 ?( R6 R1 d( z5 B/ v$ j! y
4) 锅烧热后倒入油,待油温4成热时,放入豆豉,用小火煸炒30秒钟后,倒入葱姜蒜末炒香,然后加入水,大火煮开后,放入栗子块和木耳,转中小火煮5分钟。 7 D9 Y9 l) Q/ B: V( _
5) 当栗子变软时,放入焯好的猪肝,猪血,海参,加入盐,生抽,糖,炒匀后,放入青红辣椒片,接着淋入水淀
. t4 O: m. N" J) {
|
|