- 妈米
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海参烧猪肝 , e' t. z7 w& V# w* r* Q: l
, ]9 w% G O# n) r$ x2 l制作主料:海参 猪肝 猪血 青红辣椒
- r c+ t& N) ^+ ?& I, x: z$ g: F
. u, W( Y+ l- _+ p! V* x. M5 F( h制作辅料:辣豆豉 料酒 柠檬汁 淀粉 ( j. n7 ^2 y8 {5 M$ `
0 s5 H9 u+ J/ J6 |& ~+ h+ i0 w2 V9 I
制作步骤:
) ?# L* `7 j/ l0 ]. b1) 猪肝清洗干净后切成宽3cm,长4cm,厚2mm的片,猪血用清水冲洗后,切成3cm大小的正方形,海参对半切开后再切成约3mm厚的条,木耳清洗干净后,用手撕成小朵,栗子一切四半,青红辣椒分别斜切成片备用。
( z5 S' i3 N) \. D9 w5 Q2) 将猪肝泡在牛奶里约2分钟后捞出,用清水将猪肝洗净沥干。 7 ~' `! ~/ n+ F' ]- r
3) 把汤锅中的水烧开后,放入姜片,料酒,柠檬汁(或白醋),接着依次放入猪肝,猪血,海参,15秒后,将所有材料捞出,冲洗干净备用。 9 ]! H1 H2 O/ w3 t* q: t* P, O
4) 锅烧热后倒入油,待油温4成热时,放入豆豉,用小火煸炒30秒钟后,倒入葱姜蒜末炒香,然后加入水,大火煮开后,放入栗子块和木耳,转中小火煮5分钟。
" c- [4 @; a3 j9 j- i1 U m5) 当栗子变软时,放入焯好的猪肝,猪血,海参,加入盐,生抽,糖,炒匀后,放入青红辣椒片,接着淋入水淀: F1 m- i5 H+ W
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