- 妈米
- 270
- 经验值
- 300
- 在线时间
- 226小时
- 宝宝生日
- 2009-02-02
- 注册时间
- 2012-1-4
- 帖子
- 18
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 526
- 精华
- 0
- UID
- 7391113
 
- 宝宝生日
- 2009-02-02
- 帖子
- 18
|
海参烧猪肝
/ d3 Y2 G/ E5 ?' C, M3 Q0 K* }3 ]
) S2 V( x) n2 I3 n+ U/ G" i- S% ?8 o制作主料:海参 猪肝 猪血 青红辣椒 - t7 y' ~) Q0 t
* a3 }$ {' h- Y7 V/ f$ t* q制作辅料:辣豆豉 料酒 柠檬汁 淀粉
% v- H- x- Q' ~" k* [4 v8 _" a) Z: _: v- c, I( B, ]
制作步骤:& w$ C) m# D4 t* p8 {' W
1) 猪肝清洗干净后切成宽3cm,长4cm,厚2mm的片,猪血用清水冲洗后,切成3cm大小的正方形,海参对半切开后再切成约3mm厚的条,木耳清洗干净后,用手撕成小朵,栗子一切四半,青红辣椒分别斜切成片备用。 ) q7 s+ j- @5 O; h' j
2) 将猪肝泡在牛奶里约2分钟后捞出,用清水将猪肝洗净沥干。
7 D C3 p: P, d a- M3 ?3) 把汤锅中的水烧开后,放入姜片,料酒,柠檬汁(或白醋),接着依次放入猪肝,猪血,海参,15秒后,将所有材料捞出,冲洗干净备用。
; d& J% Z+ _2 @) ]" B7 Q! @4) 锅烧热后倒入油,待油温4成热时,放入豆豉,用小火煸炒30秒钟后,倒入葱姜蒜末炒香,然后加入水,大火煮开后,放入栗子块和木耳,转中小火煮5分钟。
( i- H5 k; u" R% a2 J& i1 c3 \( {5) 当栗子变软时,放入焯好的猪肝,猪血,海参,加入盐,生抽,糖,炒匀后,放入青红辣椒片,接着淋入水淀, k# p6 v' q C: r/ l
|
|