- 妈米
- 270
- 经验值
- 300
- 在线时间
- 226小时
- 宝宝生日
- 2009-02-02
- 注册时间
- 2012-1-4
- 帖子
- 18
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 526
- 精华
- 0
- UID
- 7391113
 
- 宝宝生日
- 2009-02-02
- 帖子
- 18
|

8 N- B0 @" e# U8 N0 t/ j6 E/ ]* v' r6 F
. s; }. Q3 M N: ~8 E9 K
4 t% K4 w7 ]9 g) O8 F( t/ w5 t# [菜谱名称:海参焖笋鸡 1 ~$ ?/ F* w' E5 x3 ]
: f' J0 ]4 u# L
制作主料:鸡脯肉、海参
8 ^ _) Z$ t; _7 |% X U% Z- B- H8 o5 G! F1 G
制作辅料:春笋、鸡腿菇、胡椒、料酒、淀粉
/ U+ n9 t8 I- @, }3 s/ O, w; J7 R' ?# B/ g) p" o
制作步骤:
2 u( M# Y5 F$ s8 l9 [4 }& c" Z
, U& V# Q/ E4 z, W8 R) U& K, ]) Q7 R" [. q) H# a0 N6 Z
1、将鸡肉切成条,加入盐、酱油、葱姜蒜腌制片刻备用,海参、春笋切成条; 7 S' P8 |8 ~, _$ F) k
2、坐锅点火倒油,下鸡肉炒至变色后放入葱、姜、蒜、鸡腿菇炒香,加入料酒、酱油、盐、白糖、胡椒粉、蚝油、醋调味,放入春笋、海参烧三分钟,水淀粉勾芡即可。 ! o* o9 v! P$ a7 D6 i- p
% H! \ Z. b2 I& u0 j5 h
|
|