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川川

大 专

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宝宝生日
2010-08-25 
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楼主
发表于 2012-1-10 23:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
              三文鱼酿茄子   ! R0 l7 s1 E$ F
       一直都很懒,光做不照,也不记录,看到别的宝妈都写宝宝的辅食日记,今天我也上一篇,写的不好,请见谅!!1 o1 |* X9 m5 d7 j- a% m7 h
       准备材料:三文鱼,长茄子,西兰花,蘑菇,香菜,胡萝卜。
  W2 [( {$ f! x# K6 E- M) ~* D" Y       辅料:小儿酱油,盐,葱花,香油,橄榄油!! T' ]! Z& a8 A
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2 ~) v  W: X  o. p/ k5 ?/ [+ j   然后蘑菇和西兰花用热水汆一下,三文鱼切成小丁,蘑菇,胡萝卜,香菜切末备用,再来少许葱花,# ?4 Q& x. A9 o
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2 ]- m" v0 C7 b0 \+ S. v% |   把三文鱼,香菜末和胡萝卜末放在小碗里,加少许小儿酱油,香油和盐,搅拌均匀,腌制一小会,让鱼更入味!
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   然后把茄子切成三到四厘米长的小段,中间用刀挖一个小坑0 X( P* y6 C2 ]) X9 D

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+ r5 O4 ]9 M. c' I4 ^% W     把蘑菇末和胡萝卜末放入腌好的鱼里拌匀,放在茄子墩的小洞里,把汆好的西兰花放在上面,旁边再放一小片胡萝卜片做装饰,然后上面淋一两滴橄榄油,放在碗里,上锅蒸15分钟,就ok了!
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    挖出来的茄子瓤也一起拌在里面,免得浪费!+ T3 I" C7 j2 H* y# h
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% S$ Y( r# Z$ G( E( P: j( z$ F; {1 K         15分中后,出锅了!
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/ {4 u# |" ~6 G    我家娃看到了,着急吃,就匆忙着了一张!  再配一碗米饭,娃吃的可香了!
2 Y% b, @; Z  ]# ]写的不好,请见谅,亲们,多指教! ! g3 [8 S. S8 e
      ! H( X) {; X- C7 b) C- i
7 X& Z4 Q3 U$ E- j8 G8 k
   看到娃大口大口的吃我为他做的饭,别提有多幸福了!
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宝宝生日
2008-08-08 
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回复 川川妈20100825 的帖子
6 ~' p; O$ I, F' n) Q6 z3 d
+ }3 K* H3 a: @0 O+ P6 o( y5 e5 X& X亲爱的,这么多美图呢,都没有了?
团长编号:MW11162

高 一

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宝宝生日
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看不见图片哦
川川

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宝宝生日
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我的图呢????????
大人参

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宝宝生日
2012-04-06 
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图片无法显示
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点儿妈 团长编号MW11603

贵宾用户

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宝宝生日
2010-12-19 
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为什么看不见图啊??

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宝宝生日
2009-10-14 
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写的挺好,可惜一张图片也看不见!
团长MW12457

个人经纪

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宝宝生日
2006-12-05 
帖子
19288 

油菜花

俺咋一张图也看不见呀??
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三文鱼酿茄子
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