‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 8 | 浏览: 2411 |倒序浏览 | 字体: tT
川川

大 专

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2010-08-25 
帖子
1182 
楼主
发表于 2012-1-10 23:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
              三文鱼酿茄子   / j) b. g$ y& L, t9 I
       一直都很懒,光做不照,也不记录,看到别的宝妈都写宝宝的辅食日记,今天我也上一篇,写的不好,请见谅!!
4 x# h& v  K( _: B       准备材料:三文鱼,长茄子,西兰花,蘑菇,香菜,胡萝卜。, U. B* T' K4 V! Z  J* _
       辅料:小儿酱油,盐,葱花,香油,橄榄油!
$ c- f$ F9 B) S7 G2 X  J
" z7 ?! Z& q9 D5 k9 T$ y* t4 x1 L! ]( v: q
& j* R1 S9 b$ G  r9 X
7 `# ^& f! z  v+ M
+ V+ y# R0 m# u. k
; V% f% ~) V# e2 J% J
! h" s* S! l, w& A. C
! ]! W+ r' U( ^* N* e

4 C4 q2 n+ A& m& j' L# B( b$ Q4 F- W. F
8 p# W, ^2 ?/ |1 Z4 ]! b1 _- ?
* O& r% ]5 w' m. g& i2 c

. V' s% E& p1 i$ @( L' P
2 p  R9 o7 X; U4 K$ @6 B! B: r6 n6 \/ I
1 ]4 o) k8 ]: @7 C
, o9 w! G, ^* G* w& J2 c   然后蘑菇和西兰花用热水汆一下,三文鱼切成小丁,蘑菇,胡萝卜,香菜切末备用,再来少许葱花,! F2 U1 U8 x1 n! q

4 F5 q3 I6 }* ]7 N9 u/ O3 b; |: w% k' B1 x2 a2 j1 f# H
   把三文鱼,香菜末和胡萝卜末放在小碗里,加少许小儿酱油,香油和盐,搅拌均匀,腌制一小会,让鱼更入味!
0 x; ?$ Z. u7 {* c
( R: h' A$ ]# v1 V, O- G2 H
' g; x. B! O9 K

/ \% o6 D6 K* [! F) b3 c( |; j) `4 u

1 j  z7 T$ h  h, n! m! X   然后把茄子切成三到四厘米长的小段,中间用刀挖一个小坑4 [# x- w! y% M

- A: u* Z0 Y: ]" }$ F# [% q/ d% P
3 e7 C, J+ W2 k8 d; j0 T. S% Q% `+ |  C  a

9 j6 h! ^' j' B4 R     把蘑菇末和胡萝卜末放入腌好的鱼里拌匀,放在茄子墩的小洞里,把汆好的西兰花放在上面,旁边再放一小片胡萝卜片做装饰,然后上面淋一两滴橄榄油,放在碗里,上锅蒸15分钟,就ok了!

# Z$ A: J' k+ y' ~0 O    挖出来的茄子瓤也一起拌在里面,免得浪费!5 L$ i5 f4 J9 X/ ]- i# P. f6 x& I; x
. D: |) i6 X; M
1 A* J( Q3 W- I1 S8 S, W! N

- @+ j! v9 ~' d5 R  U' G
) @7 R/ Y$ p8 E1 m. q9 P
, n2 F: E$ J7 ?         15分中后,出锅了!

1 }2 q5 P& w' q/ e4 w. }! A+ @9 z
; c) R% q6 u) c. c# E# R  
5 i4 U+ ]4 y+ g# ^    我家娃看到了,着急吃,就匆忙着了一张!  再配一碗米饭,娃吃的可香了!
5 |& @7 {: g5 a1 d9 L( {3 S写的不好,请见谅,亲们,多指教!
/ w" J. A1 r3 N' h      : E, ^- _7 Y! A6 x9 j

2 G& }: k* |7 P* i& q4 x   看到娃大口大口的吃我为他做的饭,别提有多幸福了!+ `' w6 n/ S( r5 n1 v  I1 @  N. p

6 E! b$ ~+ ^. {/ R
8 h) w9 m) b. I2 _, z) s8 W  I# [- d2 |# F/ H$ V1 b! v
: r: v5 U; g! O7 g
* g. _( i! u( j

团长MW12457

个人经纪

Rank: 5Rank: 5

宝宝生日
2006-12-05 
帖子
19288 

油菜花

俺咋一张图也看不见呀??

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2009-10-14 
帖子
2180 
写的挺好,可惜一张图片也看不见!
点儿妈 团长编号MW11603

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-19 
帖子
23856 
为什么看不见图啊??
大人参

大 本

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2012-04-06 
帖子
1895 
图片无法显示5 Y2 m9 T' G$ X4 m5 r$ O

川川

大 专

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2010-08-25 
帖子
1182 
我的图呢????????
团长编号:MW11162

高 一

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

宝宝生日
2004-08-28 
帖子
621 
看不见图片哦

Rank: 8Rank: 8

宝宝生日
2008-08-08 
帖子
16119 
回复 川川妈20100825 的帖子
" i  A# |2 Q/ i5 H8 b' @' e/ t
. A8 [: r$ c+ B5 W亲爱的,这么多美图呢,都没有了?
‹ 上一主题|下一主题
三文鱼酿茄子
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011548公安机关备案号:44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部