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爆 炒 肉 片5 W, e6 U3 A. |1 v- c- t
主料 猪肉2OO克(七成瘦,三成肥)。
6 f M/ v3 E* Q" x$ V: I( E 配料 笋、水发木耳、黄瓜共100克,葱姜蒜米少许。
. i3 s1 Y9 ]9 ?! g+ L 调料 酱油30克,醋25克,盐1克,料酒5克,汤40克,味精1克,鸡蛋清半个,水淀粉30克,花椒油5克,花生油750克(约耗35克)。! l8 }. p" M# I, w
烹饪工艺:/ q. c% K1 w4 P+ x
1.将肉切成长4厘米、宽2厘米的薄片,笋切成梳子片,黄瓜切成柳叶片,木耳摘洗干净。# m, {1 U9 E+ Z# x
2.将肉片放入碗内,放上少许盐、蛋清、水淀粉,拌勺挂好浆。勺年放入花生油,烧至五成热时,放入肉片,用铁筷于拨散,将油滗出。
- s$ C0 j$ ~% M/ [5 V* z 3.勺内留油少许,放入葱姜蒜米炝锅,炸出香味后,烹入醋,随即放人配料、酱油、料酒、汤、味精,用水淀粉勾芡,淋上花椒油,颠翻均匀即成。
! T" @) c, o: l) [* c 风味特点:
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