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爆 炒 肉 片
7 }+ j8 F2 J8 _( a8 u 主料 猪肉2OO克(七成瘦,三成肥)。" B8 N0 f: F2 E
配料 笋、水发木耳、黄瓜共100克,葱姜蒜米少许。
: J- i0 ~' j9 E8 Q7 Y 调料 酱油30克,醋25克,盐1克,料酒5克,汤40克,味精1克,鸡蛋清半个,水淀粉30克,花椒油5克,花生油750克(约耗35克)。
E9 T. H& [8 v$ H6 o2 u+ i 烹饪工艺:
3 t0 z. Q. i! @# |+ {8 L$ v( z 1.将肉切成长4厘米、宽2厘米的薄片,笋切成梳子片,黄瓜切成柳叶片,木耳摘洗干净。; G. C$ G: W! [1 n# O
2.将肉片放入碗内,放上少许盐、蛋清、水淀粉,拌勺挂好浆。勺年放入花生油,烧至五成热时,放入肉片,用铁筷于拨散,将油滗出。
6 L9 u+ F' ]+ R/ P! b2 \ 3.勺内留油少许,放入葱姜蒜米炝锅,炸出香味后,烹入醋,随即放人配料、酱油、料酒、汤、味精,用水淀粉勾芡,淋上花椒油,颠翻均匀即成。
! D$ ?1 n) Y h( V- T 风味特点:. _! J) w, x$ m, h3 J6 ?( C ?4 c
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