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爆 炒 肉 片: }( {) o. v. l- i
主料 猪肉2OO克(七成瘦,三成肥)。
2 ]4 Q/ i! G& m v* F, Z6 A 配料 笋、水发木耳、黄瓜共100克,葱姜蒜米少许。8 a. H0 P. p$ A8 T' ?
调料 酱油30克,醋25克,盐1克,料酒5克,汤40克,味精1克,鸡蛋清半个,水淀粉30克,花椒油5克,花生油750克(约耗35克)。
% E) X! t8 s% j4 R' Z/ g 烹饪工艺:
$ N) }5 d% Q V( d2 ~. ~ 1.将肉切成长4厘米、宽2厘米的薄片,笋切成梳子片,黄瓜切成柳叶片,木耳摘洗干净。
# [ |2 b4 {: \6 _" F 2.将肉片放入碗内,放上少许盐、蛋清、水淀粉,拌勺挂好浆。勺年放入花生油,烧至五成热时,放入肉片,用铁筷于拨散,将油滗出。
' [6 b# [) b3 E2 F6 P 3.勺内留油少许,放入葱姜蒜米炝锅,炸出香味后,烹入醋,随即放人配料、酱油、料酒、汤、味精,用水淀粉勾芡,淋上花椒油,颠翻均匀即成。 ~& `4 V( Y" y- O* ~
风味特点:
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