- 妈米
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爆 炒 肉 片
: K7 r8 |1 e7 J3 D3 K7 J, b 主料 猪肉2OO克(七成瘦,三成肥)。
8 P; \3 E# w8 E! _6 M- }) s 配料 笋、水发木耳、黄瓜共100克,葱姜蒜米少许。% ]0 ?7 \ D! a& P4 W
调料 酱油30克,醋25克,盐1克,料酒5克,汤40克,味精1克,鸡蛋清半个,水淀粉30克,花椒油5克,花生油750克(约耗35克)。 g7 D5 D7 r F
烹饪工艺:
/ ?/ K6 ^2 @- Z& N/ `8 ^& \ 1.将肉切成长4厘米、宽2厘米的薄片,笋切成梳子片,黄瓜切成柳叶片,木耳摘洗干净。
8 ]$ w6 x' t/ Q n 2.将肉片放入碗内,放上少许盐、蛋清、水淀粉,拌勺挂好浆。勺年放入花生油,烧至五成热时,放入肉片,用铁筷于拨散,将油滗出。% ^3 q* U( q1 U
3.勺内留油少许,放入葱姜蒜米炝锅,炸出香味后,烹入醋,随即放人配料、酱油、料酒、汤、味精,用水淀粉勾芡,淋上花椒油,颠翻均匀即成。2 `; [% d) w8 ?* Q1 L# [! e( d
风味特点:$ y7 l7 M f2 I0 W" T7 J
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