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爆 炒 肉 片
) F# y, Y, G/ B" g6 s0 T+ f+ S 主料 猪肉2OO克(七成瘦,三成肥)。
& q; w$ L. B7 a+ R) Z: d 配料 笋、水发木耳、黄瓜共100克,葱姜蒜米少许。
% X4 h, ^. S5 a7 I- o& p9 L& R 调料 酱油30克,醋25克,盐1克,料酒5克,汤40克,味精1克,鸡蛋清半个,水淀粉30克,花椒油5克,花生油750克(约耗35克)。
" k3 M2 l U/ [' `* V 烹饪工艺:
! Z( y( C/ m0 K! a9 o 1.将肉切成长4厘米、宽2厘米的薄片,笋切成梳子片,黄瓜切成柳叶片,木耳摘洗干净。
1 W2 S- w) @! u& y 2.将肉片放入碗内,放上少许盐、蛋清、水淀粉,拌勺挂好浆。勺年放入花生油,烧至五成热时,放入肉片,用铁筷于拨散,将油滗出。/ |3 L2 z- P9 a( D
3.勺内留油少许,放入葱姜蒜米炝锅,炸出香味后,烹入醋,随即放人配料、酱油、料酒、汤、味精,用水淀粉勾芡,淋上花椒油,颠翻均匀即成。- b6 ^. l3 h2 D) L
风味特点:
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