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宝宝生日
2004-04-23 
帖子
23 
楼主
发表于 2012-1-14 16:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
爆 炒 肉 片/ f+ C5 _6 X, }8 V0 B7 k
  主料 猪肉2OO克(七成瘦,三成肥)。
& [8 Z" P+ e5 X$ C5 o5 Q* }; ^  配料 笋、水发木耳、黄瓜共100克,葱姜蒜米少许。5 ], e) U- ?, [4 [' a! I/ a
  调料 酱油30克,醋25克,盐1克,料酒5克,汤40克,味精1克,鸡蛋清半个,水淀粉30克,花椒油5克,花生油750克(约耗35克)。
1 U( T$ n% }  a  a3 e  烹饪工艺:6 y2 k  L7 c) R& Q4 x
  1.将肉切成长4厘米、宽2厘米的薄片,笋切成梳子片,黄瓜切成柳叶片,木耳摘洗干净。
8 T' R0 C4 E# E  2.将肉片放入碗内,放上少许盐、蛋清、水淀粉,拌勺挂好浆。勺年放入花生油,烧至五成热时,放入肉片,用铁筷于拨散,将油滗出。
" K! T) H- c& J0 W* J8 E0 q5 ~9 x  3.勺内留油少许,放入葱姜蒜米炝锅,炸出香味后,烹入醋,随即放人配料、酱油、料酒、汤、味精,用水淀粉勾芡,淋上花椒油,颠翻均匀即成。; Q, W. ^- ]5 A& |
  风味特点:
, Z( f3 }% }4 }" K- O6 Q! B
点儿妈 团长编号MW11603

贵宾用户

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宝宝生日
2010-12-19 
帖子
23856 
还是支持原创的
最爱陶小桃

初 二

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宝宝生日
2010-08-18 
帖子
220 
原创的啊???) j' h0 c- s- K4 |6 I  i

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爆炒肉片
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