huangkai02

原料：
& X# W; N9 A' s南瓜一个、银耳一朵、枸杞一小把、冰糖适量。
' T0 j; c, D  T. F: |4 r做法：
/ ]2 ~+ i5 @  ^- K5 u1、银耳事先泡发好，撕小朵。+ u  W4 Y: Z0 [; J
2、南瓜一个洗净，从头部五分之一处切开，可以切成波浪形状，如果为省事，也可以直接切断，用小勺将内部瓜籽去除，变成一个容器。
5 k  x2 M+ A. j9 Q" H, l3、将银耳和枸杞倒入，放入水和适量冰糖。
  G& B7 E3 n1 S  z6 d2 O8 ?4、放在蒸锅中，南瓜盖好盖后，上锅蒸30分钟即可。
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果飞

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