- 妈米
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材料:甜玉米,胡萝卜,鸡蛋,牛肉。$ Q% S: O1 ?, r
调料:酱油,料酒,盐,鸡粉,水淀粉,(最后可撒入少许葱花做点缀)。
( y" Z( v, _% b7 g% r9 u做法:1、牛肉洗净,切成小丁,或者切片;胡萝卜洗净去皮,切小丁;鸡蛋打散备用。
% ]4 G! E4 M" C/ d6 e2、炒锅放油烧热,将牛肉滑入稍加煸炒,加酱油,料酒调色调味,至熟盛出待用。' s$ Y- }6 A* |4 E" a* b$ K
3、胡萝卜也放入油锅中煸炒一下,然后取出备用。6 [( ^) J4 @8 ~1 ^/ l
4、烧开一锅水,将胡萝卜粒和玉米粒下入锅中同煮,然后将蛋液均匀的倒入,边倒边搅动使其散开成蛋花。0 A4 R% i( Y1 s& j# L) Q
5、待汤再次滚开后加水淀粉使汤汁浓稠,加盐,鸡粉调味,这时将炒好的牛肉放入汤中即成。最后也可加入少许葱花做点缀。
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