- 妈米
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材料:甜玉米,胡萝卜,鸡蛋,牛肉。+ L, m' m0 ~$ u# u r7 s
调料:酱油,料酒,盐,鸡粉,水淀粉,(最后可撒入少许葱花做点缀)。2 f' F7 n3 d6 n, C. y
做法:1、牛肉洗净,切成小丁,或者切片;胡萝卜洗净去皮,切小丁;鸡蛋打散备用。9 V Q. `% C& c- N X2 H
2、炒锅放油烧热,将牛肉滑入稍加煸炒,加酱油,料酒调色调味,至熟盛出待用。
4 M9 Y. l5 B8 y' M. ~3、胡萝卜也放入油锅中煸炒一下,然后取出备用。# m- @' L1 E' X; X& b
4、烧开一锅水,将胡萝卜粒和玉米粒下入锅中同煮,然后将蛋液均匀的倒入,边倒边搅动使其散开成蛋花。2 I4 y$ `; [6 c& w$ C+ I! A2 q
5、待汤再次滚开后加水淀粉使汤汁浓稠,加盐,鸡粉调味,这时将炒好的牛肉放入汤中即成。最后也可加入少许葱花做点缀。
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