- 妈米
- 2082
- 经验值
- 6578
- 在线时间
- 230小时
- 宝宝生日
- 2009-04-21
- 注册时间
- 2009-4-12
- 帖子
- 1852
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 6808
- 精华
- 2
- UID
- 677865
   
- 宝宝生日
- 2009-04-21
- 帖子
- 1852
|
一到这个季节,天气就会变得异常的干燥寒冷,晨晨咳嗽了,我试着做了梨汤给孩子润肺,! m4 Q" ^6 E; `; F+ z5 c
我和晨爸也跟着喝,感觉真的不错。网上查了下梨汤是靓颜润肺的汤,来去去寒冷天气的燥气,并给肌肤补充充分的水分,还有利于抵抗寒冷季多发的呼吸道不适哦
! C+ J) t/ @' j& \; V" S9 O, `: s+ s. [
% ?+ t9 F6 |9 @ & h$ d+ T+ H3 G$ i! j- u# _( U
" |" t+ X& o) J# x/ ] T! C1 R
制作方法:
$ e9 B: ~9 i+ t: m5 S0 O- s3 \4 d) ~, ]5 o; I7 M% k
# y5 L2 u9 s8 D5 j8 c*将雪花梨梨洗净削皮去核切小块2 ~! b3 P# Z& a/ w6 ?$ C" }
) ?" s3 J8 G+ q) f. e; ]: X3 G
& K3 L& l# ~; {1 B; j
*银耳用温水泡开,洗净摘去蒂撕成小朵
- l! q+ Y# N) l, \# m: f1 G$ `2 F" l
$ O9 {& |/ ]5 u0 z7 n4 ]1 U
*枣也要清洗干净
. n3 p+ B. {: Q* I# v
& X9 |' f0 C0 X0 l- b8 h8 r1 a4 R7 Y. @8 q. K
*冰糖2 _0 {2 R' G; E: D! w
0 A5 y( v8 A ?
2 Z% z0 `6 j, B# e3 I% {' U& _/ K- i
7 g- m" [ R1 O0 p" Z, D" x*将雪花梨银耳枣冰糖一起放入沙锅加水$ s4 R% h# [& o; u
9 [2 ^ W, K- y+ x; n$ @, E/ O. m& x
$ W- ]$ l7 }" z8 B5 |( K1 ?+ E' F9 V R+ p: i
*大火烧开后,小火再炖20分钟就好了
' v1 n+ O2 k3 m: w, c( h: I炖的时间久了汤就稠稠的,类似于糖浆的厚度了。。好好喝; `$ Z( E1 D& N1 ~& v' R0 I- l- J# m
: N4 w' s. Y: }' t
T5 p P3 z0 k- {出锅啦~~香香甜甜的。。嘿嘿
3 A5 {! y; w* u) O7 L、
0 l' I% ?2 g& g q. u; M 7 B" M0 n( O4 ^: k
K: X' m; S- X! R[ 本帖最后由 姜佳怡 于 2009-12-28 22:47 编辑 ]
|
-
总评分: 经验值 + 90
妈米 + 300
查看全部评分
|