爱米特

虾皮鸡蛋羹　　功效：补中壮筋骨，增加钙，磷及维生素D，预防小儿佝偻病。
4 q5 @, \1 R$ ?( s% E( B. M　　材料：虾皮10克，鸡蛋1个。6 I; \6 z2 k" s7 e
　　做法：将鸡蛋放碗里，打散加少量温开水，食盐，与虾皮拌匀，放入锅中蒸熟，便可食用。2 B$ ?* W* ~2 d& S5 ~
　　牛奶鸡蛋羹+ J2 |& O) ?# Q$ Z( F/ `+ d% e
　　功效：滋养强身，健脑益智，是助长儿童身体发育和大脑发育的最佳营养食品。
! q% Q. m) E/ J. q+ X　　材料：牛奶200毫升，鸡蛋1个，白糖适量。
6 m2 k% ^: m& h9 v# X; s  ~　　做法：
2 Y; w( @2 U3 H) Z; H　　1、鸡蛋，牛奶，白糖共调匀，隔水用慢火炖熟，便可食用。
0 {9 D( z% `+ C! D4 L　　2、牛奶放入锅里，加鸡蛋，慢火煮至鸡蛋熟，以白糖调味，便可食用。
4 @$ C' n5 E; n+ M　　瘦肉鸡蛋羹(或瘦肉蛋饼)! Z- P$ H# u' i3 w
　　功效：补中益气，开胃佐膳。, z1 f. o; ^9 h$ m; A+ x' _
　　材料：猪瘦肉30克，鸡蛋1克。# J: g! q+ f" c9 d+ C
　　做法：
6 k9 a6 m+ q5 R; F. u　　1、瘦肉剁烂与鸡蛋拌匀，放入碗内，加适量温开水，以盐调味，隔水炖熟，便可食用。* o4 ~- Z" @" ?5 x. P
　　2、瘦肉剁烂，与鸡蛋拌匀加少许香葱，食盐调味，放铁锅内用少许食油慢火煎熟，便可食用。  M7 S* M8 G" b+ u

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恩  给宝宝吃特别容易消化

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