爱米特

虾皮鸡蛋羹　　功效：补中壮筋骨，增加钙，磷及维生素D，预防小儿佝偻病。2 E. j0 `5 y' `7 {2 x3 S* b7 g) }
　　材料：虾皮10克，鸡蛋1个。
. c. O' J. Y- e　　做法：将鸡蛋放碗里，打散加少量温开水，食盐，与虾皮拌匀，放入锅中蒸熟，便可食用。$ M' S8 m% v( f: o7 S
　　牛奶鸡蛋羹$ |' L1 U/ d/ |6 [5 J
　　功效：滋养强身，健脑益智，是助长儿童身体发育和大脑发育的最佳营养食品。
9 s$ b$ L$ [; A1 e　　材料：牛奶200毫升，鸡蛋1个，白糖适量。: d, S3 E, Z8 G* V( p  G. b. m
　　做法：6 s% v" k4 v8 ]9 c% U
　　1、鸡蛋，牛奶，白糖共调匀，隔水用慢火炖熟，便可食用。
0 r/ Z7 G& W) `7 B$ U' H　　2、牛奶放入锅里，加鸡蛋，慢火煮至鸡蛋熟，以白糖调味，便可食用。
8 Q! o; r, a( e3 Y6 A( T　　瘦肉鸡蛋羹(或瘦肉蛋饼)- Q) R5 o8 {  U2 F9 c
　　功效：补中益气，开胃佐膳。) _6 s3 h; B! V, y5 _" N
　　材料：猪瘦肉30克，鸡蛋1克。
! b+ E" N) D; j- }　　做法：
5 `1 U0 S+ P9 H' c5 P# Y( s　　1、瘦肉剁烂与鸡蛋拌匀，放入碗内，加适量温开水，以盐调味，隔水炖熟，便可食用。
# G2 [& H. Z$ D　　2、瘦肉剁烂，与鸡蛋拌匀加少许香葱，食盐调味，放铁锅内用少许食油慢火煎熟，便可食用。  L0 X# ]9 G# r4 ^3 T" z
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恩  给宝宝吃特别容易消化

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