爱米特

虾皮鸡蛋羹　　功效：补中壮筋骨，增加钙，磷及维生素D，预防小儿佝偻病。
7 }* G' K- z- f7 @# O% m/ p& G8 B$ V　　材料：虾皮10克，鸡蛋1个。
8 Z: [& u* [# U　　做法：将鸡蛋放碗里，打散加少量温开水，食盐，与虾皮拌匀，放入锅中蒸熟，便可食用。% G! ^7 o( T& B' `8 b8 P
　　牛奶鸡蛋羹. a" n8 V( b( q0 n; Y/ Z
　　功效：滋养强身，健脑益智，是助长儿童身体发育和大脑发育的最佳营养食品。
' g! m/ S, h1 z' N8 W6 {　　材料：牛奶200毫升，鸡蛋1个，白糖适量。* |3 u& g! n) N% L
　　做法：
7 N- b6 O6 F9 i1 C1 F1 M; R- f　　1、鸡蛋，牛奶，白糖共调匀，隔水用慢火炖熟，便可食用。+ Y- O- Y  t' D- X! |3 A0 n  ]
　　2、牛奶放入锅里，加鸡蛋，慢火煮至鸡蛋熟，以白糖调味，便可食用。
( e% i; u! Q2 j　　瘦肉鸡蛋羹(或瘦肉蛋饼). |! u" X3 v& V- D. R8 w9 C7 v
　　功效：补中益气，开胃佐膳。- s1 N. Y9 F* n: l
　　材料：猪瘦肉30克，鸡蛋1克。
8 d4 U( f" [/ O3 `# }4 f　　做法：$ C" o8 {5 Z  c# ^3 D! V
　　1、瘦肉剁烂与鸡蛋拌匀，放入碗内，加适量温开水，以盐调味，隔水炖熟，便可食用。
' M  M4 F* b" Z6 ~- g% G　　2、瘦肉剁烂，与鸡蛋拌匀加少许香葱，食盐调味，放铁锅内用少许食油慢火煎熟，便可食用。1 x: r- N! }" D8 l' x1 d+ I: ?

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恩  给宝宝吃特别容易消化

果飞

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