爱米特

虾皮鸡蛋羹　　功效：补中壮筋骨，增加钙，磷及维生素D，预防小儿佝偻病。
' J# z) `: r% D8 F　　材料：虾皮10克，鸡蛋1个。
# h- E" i/ \9 J, c# W; P+ q* [0 p　　做法：将鸡蛋放碗里，打散加少量温开水，食盐，与虾皮拌匀，放入锅中蒸熟，便可食用。8 v+ R3 w; e. S% M0 l
　　牛奶鸡蛋羹% f  P& G/ g/ I  R7 N
　　功效：滋养强身，健脑益智，是助长儿童身体发育和大脑发育的最佳营养食品。
/ c# p% O% N$ @5 m' c  ]　　材料：牛奶200毫升，鸡蛋1个，白糖适量。0 q% L4 K  j7 W% ^
　　做法：" X. x1 }; F$ m
　　1、鸡蛋，牛奶，白糖共调匀，隔水用慢火炖熟，便可食用。9 V6 ~+ v1 i9 O2 ^7 m; |9 `
　　2、牛奶放入锅里，加鸡蛋，慢火煮至鸡蛋熟，以白糖调味，便可食用。& s/ x. w5 a, t7 {& r5 w
　　瘦肉鸡蛋羹(或瘦肉蛋饼)
$ b" E, q$ z7 o　　功效：补中益气，开胃佐膳。
9 T8 D( q+ O" z) V　　材料：猪瘦肉30克，鸡蛋1克。
, @* m% ]/ z" w, D- `7 P　　做法：
4 c) B" P1 ~' p6 N: [; X8 M0 o! ~' v　　1、瘦肉剁烂与鸡蛋拌匀，放入碗内，加适量温开水，以盐调味，隔水炖熟，便可食用。
* t& g8 V! M! e% G0 x　　2、瘦肉剁烂，与鸡蛋拌匀加少许香葱，食盐调味，放铁锅内用少许食油慢火煎熟，便可食用。
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恩  给宝宝吃特别容易消化