爱米特

1、牛奶粥  2 s4 U  k, \# {/ T
原料：大米50克，水4杯，奶粉3调羹。  
- V6 F; b- l/ J3 Y  T2 M9 y' ^制法：将大米淘洗干净，用水泡1小时，放入锅中熬成粥。为宝宝盛出一碗粥，加入3调羹奶粉，搅拌均匀即可。  - i( V0 X+ A) F, @2 S' q. e

/ h3 p- V) [( _! @) z! }2、蛋黄粥  7 Z3 p9 @- ^" r( ^: E$ [$ ]
原料：鸡蛋1个，大米50克，水4杯。  
* v+ S7 n) I3 T+ r制方：将大米淘洗干净，用水泡1小时，放入锅中慢熬成粥。将鸡蛋煮熟，取鸡蛋黄研成粉末，加入粥中混合均匀即可。煮好的鸡蛋白可直接给宝宝吃。  
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' i& K" ?9 l4 A3、青菜肉糜粥  ) S* x  y1 \/ G0 _' y2 B% g# d
原料：大米50克，青菜20克，瘦肉（猪肉或鸡肉皆可）20克，高汤4杯。  
- v, X  F' ^( I9 s, r1 b制法：米洗净，用水泡1～2小时，放入锅内，加高汤，熬煮半小时左右。将青菜洗干净，放入开水锅内煮软，切碎备用。再将瘦肉洗净切成薄片，加少许精盐，入锅中，水开煮10分钟，取出切成肉糜。然后，将肉糜和青菜加入煮好的粥中。  5 u+ @2 L. R2 I& M6 W
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4、腊八粥  
' o7 \+ p2 c4 D$ L- ^( K/ ~原料：花生10克，黄豆10克，薏米仁50克，红豆10克，糯米10克，红枣10克，莲子10克，桂圆肉10克，糖适量，水10杯。  
5 F; @* @- Y$ h. H' W7 U& F" j制作：花生、黄豆、薏米仁、红豆洗净浸泡5小时左右，然后加水10杯，将之煮至软熟。再加入糯米和红枣，继续煮25分钟。最后加入桂圆肉，煮20分钟。入糖煮开即可。  7 l' P' I: R- O
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5、海鲜粥  
  u5 f( w( v: x& Z9 l& C原料：大米50克，鲜虾仁20克，芹菜末少许，高汤4杯。  
, L* h, T" q7 N* A/ I制作：米加入高汤，小火慢熬成粥状。将虾仁蒸熟，切成小粒，放入粥内，加入少许盐，熬5分钟。芹菜末加入粥内即可。  
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4 }& Y5 W7 Q6 U2 l9 }- f6、猪肝泥粥  % P& |  E2 x1 T: N& {
原料：猪肝一个，大米50克，高汤4杯。  
) U6 ~1 v5 Y0 o& v) n4 \1 I制作：米加入高汤，小火慢熬成粥状。取猪肝少许切片，加少许盐和料酒炒熟，去腥调味，然后放入搅拌机中打成泥状，拌入粥中，继续煮5分钟即可。  
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% ~1 a" |$ R) }& A0 R+ H7、鱼粥  
# S0 P6 v- V; G1 T2 E+ O( {$ `" C原料：大米150克，鲈鱼（或其它多肉少刺的鱼）一条，高汤4杯。  . i( g' ~# S* y$ {, g7 |/ i( {
制作：米加入高汤，小火慢熬成粥状。鱼整条蒸熟去骨，挑出适量鱼肉切碎，拌入粥中，加入少许盐，熬5分钟即可。  . K; X/ |, _* n) F5 v" r2 Y6 N
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8、香韭蛋粥  
% k$ G, H  F3 s% x& @( t4 ]原料：韭菜10克，大米50克，高汤4杯。  ' K5 I& C& f6 g) J2 `* ]
制作：米加入高汤，小火慢熬，待米粥至九成熟，将韭菜切成小段，将鸡蛋打散、调味、炒熟、弄碎，然后将韭菜和炒蛋一起加入米粥中，继续煮至烂熟即可。  # ^! J" O5 p- ?; F. G

) Q/ k- i. O& K& P' `. h9、奶酪粥  
4 r  e" p/ [6 ^! y, `原料：洋葱10克，大米50克，水4杯，奶酪5克。  0 K9 D- @; C3 B  H" |: r6 R; X
制作：先将洋葱切丁炒至透明。然后，在锅内倒入水，煮开后将米饭和洋葱一起放进去，煮成粥状。再将奶酪切丁，加入粥内继续煮，待奶酪融化后即可。  
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. e: a; X& [1 B! I10、鸡肝胡萝卜粥  
* ?1 M2 _) p" g" R% J1 _6 ]# u8 C原料：鸡肝2个，胡萝卜10克，大米50克，高汤4杯，盐少许。  
. I0 o2 k# i# [; i制作：饭加入高汤，小火慢熬成粥状。鸡肝及胡萝卜洗净后，蒸熟捣成泥，加入粥内，加盐少许，煮熟即可。9 j7 h* Y- T9 U' g

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家有快乐天天

香。。。。

爱米特

恩  恩 呵呵  谢谢大家喜欢

我要爱了

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kexin

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