爱米特

1、牛奶粥  
- }6 r2 M6 k- \  M原料：大米50克，水4杯，奶粉3调羹。  
5 k2 q& V, k' ]制法：将大米淘洗干净，用水泡1小时，放入锅中熬成粥。为宝宝盛出一碗粥，加入3调羹奶粉，搅拌均匀即可。  / h% X9 Y" K$ g! W% }$ A

: B0 k5 j4 y+ l5 J2、蛋黄粥  
& `  n- _5 i: _1 h原料：鸡蛋1个，大米50克，水4杯。  0 ~4 y$ m/ w. x/ i# E) w5 y
制方：将大米淘洗干净，用水泡1小时，放入锅中慢熬成粥。将鸡蛋煮熟，取鸡蛋黄研成粉末，加入粥中混合均匀即可。煮好的鸡蛋白可直接给宝宝吃。  # u% K) I. ?, G1 E5 I: d1 Q6 j

/ ?$ H$ ]% W; F& H3、青菜肉糜粥  / b# w1 _5 t' T$ o# c% T  C: |
原料：大米50克，青菜20克，瘦肉（猪肉或鸡肉皆可）20克，高汤4杯。  
! q. z  s4 b! E- t' L制法：米洗净，用水泡1～2小时，放入锅内，加高汤，熬煮半小时左右。将青菜洗干净，放入开水锅内煮软，切碎备用。再将瘦肉洗净切成薄片，加少许精盐，入锅中，水开煮10分钟，取出切成肉糜。然后，将肉糜和青菜加入煮好的粥中。  
/ R6 F5 @3 R8 N7 q0 p, g& S- O) w4 T. @( c+ ]
4、腊八粥  
* D( Z3 F) g# N" j# O- \! y原料：花生10克，黄豆10克，薏米仁50克，红豆10克，糯米10克，红枣10克，莲子10克，桂圆肉10克，糖适量，水10杯。  ( B- |0 G9 G$ w3 o& ]5 f, w
制作：花生、黄豆、薏米仁、红豆洗净浸泡5小时左右，然后加水10杯，将之煮至软熟。再加入糯米和红枣，继续煮25分钟。最后加入桂圆肉，煮20分钟。入糖煮开即可。  
1 \; _  r3 A4 C: Y6 e( z
, _6 H+ }: s- \5、海鲜粥  % g/ x, z- k  o. ~7 h. e
原料：大米50克，鲜虾仁20克，芹菜末少许，高汤4杯。  7 ]; Q/ g1 X+ F9 a) R
制作：米加入高汤，小火慢熬成粥状。将虾仁蒸熟，切成小粒，放入粥内，加入少许盐，熬5分钟。芹菜末加入粥内即可。  + Q& a6 \8 u* j4 `

/ R; b$ z' x+ Z8 z) g! K, u6、猪肝泥粥  
  `- z2 e) l. A9 k原料：猪肝一个，大米50克，高汤4杯。  
" i1 F: Q8 R$ y. y0 U" J) u制作：米加入高汤，小火慢熬成粥状。取猪肝少许切片，加少许盐和料酒炒熟，去腥调味，然后放入搅拌机中打成泥状，拌入粥中，继续煮5分钟即可。  
! Y8 X% m: T: D0 N
, U1 k! N7 n0 L9 q4 U6 ?' f/ W7、鱼粥  
* V- p4 l8 h9 r6 \5 B" j3 D9 d原料：大米150克，鲈鱼（或其它多肉少刺的鱼）一条，高汤4杯。  % Z. c1 E- N, v% x, g6 o4 O0 \' |
制作：米加入高汤，小火慢熬成粥状。鱼整条蒸熟去骨，挑出适量鱼肉切碎，拌入粥中，加入少许盐，熬5分钟即可。  ! ^4 ?. z# c0 k3 E# @/ e& [- Q
8 l! R$ g& M8 x+ O3 A
8、香韭蛋粥  
1 r# W# t" d" V原料：韭菜10克，大米50克，高汤4杯。  
; Q3 U/ `& |; x. ^# A制作：米加入高汤，小火慢熬，待米粥至九成熟，将韭菜切成小段，将鸡蛋打散、调味、炒熟、弄碎，然后将韭菜和炒蛋一起加入米粥中，继续煮至烂熟即可。  
" q) z3 P6 J' N- x0 s
5 J& ?' z4 B. M% r4 Y) R, }9、奶酪粥  
! s# F/ T9 F: n9 u, C# n$ ?原料：洋葱10克，大米50克，水4杯，奶酪5克。  
$ o  B9 v( T8 J2 ~5 u制作：先将洋葱切丁炒至透明。然后，在锅内倒入水，煮开后将米饭和洋葱一起放进去，煮成粥状。再将奶酪切丁，加入粥内继续煮，待奶酪融化后即可。  4 K6 v  I% D  z$ p7 B8 s+ G* b: x

( V3 E# c5 p6 }: a$ N6 B7 {* p3 t10、鸡肝胡萝卜粥  + P+ n, R( F/ D3 i+ T" l9 ~
原料：鸡肝2个，胡萝卜10克，大米50克，高汤4杯，盐少许。  
9 L  G2 B% _; t4 b, a- {6 \% K制作：饭加入高汤，小火慢熬成粥状。鸡肝及胡萝卜洗净后，蒸熟捣成泥，加入粥内，加盐少许，煮熟即可。2 v0 w+ L5 P/ f

( _9 U: w2 j+ m" z8 X' G0 j+ d# L; P' G6 ^; j" A

家有快乐天天

香。。。。

爱米特

恩  恩 呵呵  谢谢大家喜欢

我要爱了

好，支持了！

kexin

学习一下