爱米特

1、牛奶粥  5 a6 K9 o( ?. e- _3 P% i
原料：大米50克，水4杯，奶粉3调羹。  
) X9 Y2 J" [6 T: J制法：将大米淘洗干净，用水泡1小时，放入锅中熬成粥。为宝宝盛出一碗粥，加入3调羹奶粉，搅拌均匀即可。  
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) A2 |$ O7 Y) R  t2、蛋黄粥  $ a; r5 I9 Q& j. n  P
原料：鸡蛋1个，大米50克，水4杯。  3 p! y' q1 p' o& R4 p  g$ f
制方：将大米淘洗干净，用水泡1小时，放入锅中慢熬成粥。将鸡蛋煮熟，取鸡蛋黄研成粉末，加入粥中混合均匀即可。煮好的鸡蛋白可直接给宝宝吃。  . C  s8 ~. \" c$ _8 f+ x( g# J" }

& Z# E0 l" p' b, P8 B3、青菜肉糜粥  2 j  V! N# }. h4 q# \8 H2 l
原料：大米50克，青菜20克，瘦肉（猪肉或鸡肉皆可）20克，高汤4杯。  
, l) G. V4 K. S7 P9 s  }4 N! }制法：米洗净，用水泡1～2小时，放入锅内，加高汤，熬煮半小时左右。将青菜洗干净，放入开水锅内煮软，切碎备用。再将瘦肉洗净切成薄片，加少许精盐，入锅中，水开煮10分钟，取出切成肉糜。然后，将肉糜和青菜加入煮好的粥中。  
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2 }& ]' d( J/ h! ~7 K9 \7 \$ Q4、腊八粥  5 U0 B( h7 U9 r  H: S- w$ {4 m- ?# e
原料：花生10克，黄豆10克，薏米仁50克，红豆10克，糯米10克，红枣10克，莲子10克，桂圆肉10克，糖适量，水10杯。  
' c. ^# t. }# Z4 m5 k1 C# L" E制作：花生、黄豆、薏米仁、红豆洗净浸泡5小时左右，然后加水10杯，将之煮至软熟。再加入糯米和红枣，继续煮25分钟。最后加入桂圆肉，煮20分钟。入糖煮开即可。  & A  @; r9 X/ _, W8 l8 u1 ^
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5、海鲜粥  
' O( f. ]7 e% j原料：大米50克，鲜虾仁20克，芹菜末少许，高汤4杯。  - U! J. P' H) f6 s5 a0 U1 p
制作：米加入高汤，小火慢熬成粥状。将虾仁蒸熟，切成小粒，放入粥内，加入少许盐，熬5分钟。芹菜末加入粥内即可。  
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. W2 }1 j' I; `/ A6、猪肝泥粥  
+ }3 ]! n1 C6 z+ L原料：猪肝一个，大米50克，高汤4杯。  ' t% e9 K( d9 Y
制作：米加入高汤，小火慢熬成粥状。取猪肝少许切片，加少许盐和料酒炒熟，去腥调味，然后放入搅拌机中打成泥状，拌入粥中，继续煮5分钟即可。  
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9 l/ ^, u. D3 h* A7、鱼粥  
/ f; |( ]" y/ @  g原料：大米150克，鲈鱼（或其它多肉少刺的鱼）一条，高汤4杯。  4 R: n3 q) A5 z- J0 e# A* H! ^4 i
制作：米加入高汤，小火慢熬成粥状。鱼整条蒸熟去骨，挑出适量鱼肉切碎，拌入粥中，加入少许盐，熬5分钟即可。  + i$ U( \- r2 R" J, t8 e0 A8 J3 w  b

7 B( N( ^0 [5 S5 z& M7 \8、香韭蛋粥  
, ?2 A1 c, C* P4 ]* ^/ B7 U* B5 K原料：韭菜10克，大米50克，高汤4杯。  4 K. A9 H% Y' ]- {
制作：米加入高汤，小火慢熬，待米粥至九成熟，将韭菜切成小段，将鸡蛋打散、调味、炒熟、弄碎，然后将韭菜和炒蛋一起加入米粥中，继续煮至烂熟即可。  + l8 P2 |" R7 R
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9、奶酪粥  2 y: m+ G* N3 M& o9 }2 T
原料：洋葱10克，大米50克，水4杯，奶酪5克。  
. w4 ^9 k8 P7 ^; }* |& g) c制作：先将洋葱切丁炒至透明。然后，在锅内倒入水，煮开后将米饭和洋葱一起放进去，煮成粥状。再将奶酪切丁，加入粥内继续煮，待奶酪融化后即可。  1 ], m9 m) y4 R0 p! @# v
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10、鸡肝胡萝卜粥  " y+ k+ D( u$ N: y" ?6 j
原料：鸡肝2个，胡萝卜10克，大米50克，高汤4杯，盐少许。  1 m6 z$ j5 Y5 q
制作：饭加入高汤，小火慢熬成粥状。鸡肝及胡萝卜洗净后，蒸熟捣成泥，加入粥内，加盐少许，煮熟即可。1 o8 m( J0 C3 \

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家有快乐天天

香。。。。

爱米特

恩  恩 呵呵  谢谢大家喜欢

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kexin

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