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笑笑

六年级

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宝宝生日
2011-07-16 
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楼主
发表于 2012-2-20 13:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
1、牛奶粥  & X+ h8 Y+ g" L% w( H2 R
原料:大米50克,水4杯,奶粉3调羹。  
+ r7 N1 Q( K5 o, e( R制法:将大米淘洗干净,用水泡1小时,放入锅中熬成粥。为宝宝盛出一碗粥,加入3调羹奶粉,搅拌均匀即可。  & `6 g; y& ~6 v0 w* s
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2、蛋黄粥  # c" ^% Q4 ?  I( Y9 b! q
原料:鸡蛋1个,大米50克,水4杯。  , t  y$ ?+ e5 M& W/ q: J! F
制方:将大米淘洗干净,用水泡1小时,放入锅中慢熬成粥。将鸡蛋煮熟,取鸡蛋黄研成粉末,加入粥中混合均匀即可。煮好的鸡蛋白可直接给宝宝吃。  . |3 t( l+ g+ P( H3 ~6 r4 M

! j  [/ [  ?6 a9 ~' e6 ~5 R# o3、青菜肉糜粥  
" s# ?# h" |' d* Y, D原料:大米50克,青菜20克,瘦肉(猪肉或鸡肉皆可)20克,高汤4杯。  ( T3 t- X$ R& u- k, E/ J/ [
制法:米洗净,用水泡1~2小时,放入锅内,加高汤,熬煮半小时左右。将青菜洗干净,放入开水锅内煮软,切碎备用。再将瘦肉洗净切成薄片,加少许精盐,入锅中,水开煮10分钟,取出切成肉糜。然后,将肉糜和青菜加入煮好的粥中。  
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4、腊八粥  : u3 Z* Y- B5 k! C
原料:花生10克,黄豆10克,薏米仁50克,红豆10克,糯米10克,红枣10克,莲子10克,桂圆肉10克,糖适量,水10杯。  
4 p2 ?  B3 h* d3 R$ e) R制作:花生、黄豆、薏米仁、红豆洗净浸泡5小时左右,然后加水10杯,将之煮至软熟。再加入糯米和红枣,继续煮25分钟。最后加入桂圆肉,煮20分钟。入糖煮开即可。  - j5 z- g+ j* g, E
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5、海鲜粥  
) F0 o  T% J2 m原料:大米50克,鲜虾仁20克,芹菜末少许,高汤4杯。  
2 i1 |. x& v6 C1 N制作:米加入高汤,小火慢熬成粥状。将虾仁蒸熟,切成小粒,放入粥内,加入少许盐,熬5分钟。芹菜末加入粥内即可。  
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$ e! o, B; ]7 X- |) `' }: O4 s) z6、猪肝泥粥  8 f* K* ]( ^! c: l. M2 }
原料:猪肝一个,大米50克,高汤4杯。  
/ g" f9 F$ m, y7 n% Q4 m制作:米加入高汤,小火慢熬成粥状。取猪肝少许切片,加少许盐和料酒炒熟,去腥调味,然后放入搅拌机中打成泥状,拌入粥中,继续煮5分钟即可。  4 y8 E( g: Z% H* }' D

0 u5 m: T$ h: q7 C' z7、鱼粥  
' q/ V" \2 |2 q3 N3 L# u5 W5 z! Q原料:大米150克,鲈鱼(或其它多肉少刺的鱼)一条,高汤4杯。  
# J$ q1 K- v6 V  ^; z( X  ~$ q( E制作:米加入高汤,小火慢熬成粥状。鱼整条蒸熟去骨,挑出适量鱼肉切碎,拌入粥中,加入少许盐,熬5分钟即可。  ! p& j1 P' V1 K3 N) v- P  j( ?1 k
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8、香韭蛋粥  : P7 Y2 A$ A1 K
原料:韭菜10克,大米50克,高汤4杯。  ' G2 C4 T+ E1 L& E
制作:米加入高汤,小火慢熬,待米粥至九成熟,将韭菜切成小段,将鸡蛋打散、调味、炒熟、弄碎,然后将韭菜和炒蛋一起加入米粥中,继续煮至烂熟即可。  6 A* f3 M2 Q5 a+ V" F6 c
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9、奶酪粥  
- A2 o- V" p- P. [# E原料:洋葱10克,大米50克,水4杯,奶酪5克。  4 w2 g. K3 x6 R8 }( A
制作:先将洋葱切丁炒至透明。然后,在锅内倒入水,煮开后将米饭和洋葱一起放进去,煮成粥状。再将奶酪切丁,加入粥内继续煮,待奶酪融化后即可。  : T* V' a* ]( X' |1 ^  j

: A9 T8 W1 a$ V' z10、鸡肝胡萝卜粥  9 O" D$ u& l1 o5 j7 k8 U2 M6 ]' o
原料:鸡肝2个,胡萝卜10克,大米50克,高汤4杯,盐少许。  . `% w0 Y6 i9 t3 M& A
制作:饭加入高汤,小火慢熬成粥状。鸡肝及胡萝卜洗净后,蒸熟捣成泥,加入粥内,加盐少许,煮熟即可。- p2 a6 T$ y5 a3 p! f
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合格团长编号:MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
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招财进宝

学习一下

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宝宝生日
2012-10-08 
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好,支持了!
笑笑

六年级

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宝宝生日
2011-07-16 
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53 
恩  恩 呵呵  谢谢大家喜欢

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宝宝生日
2011-05-17 
帖子
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香。。。。
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