- 妈米
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+ Y L; \9 }4 ?' K% V; O$ M% r
$ ~1 n" [. ?# D/ g4 P9 I/ M' _) L# m& \; K% p/ R, P. Z
# _5 K4 u, A$ R* z+ ~ n; r
0 \, v9 X# a9 `6 T+ G- i& X& R1 K& {& _3 A% R/ z
8 Q) H1 t; t. y6 ^
; m0 q% Y% |2 S$ n) V9 v- E+ f
) z! ^1 y1 ~& K( x4 ^6 G! ?8 j& f
- T! y/ l4 V; D0 e7 ]; i) j7 Q8 U5 L- x/ u2 m- V; Y
1 w. P# f8 F k5 O
^1 |5 a7 T# B/ _- h取芋头洗净先隔水蒸熟,放凉,再用勺打开弄成泥备用,再将香葱切沫,火腿切沫一起入备好的芋头泥里,加入适量盐用手拌匀,做成一个个小饼,再用面粉加鸡蛋做成的糊糊上一层放油里一炸,表面金黄里面软而略有咸味,可口啊。
5 c, t2 ~. {! N' t2 Y 这得有时间做才行呢,本人给老公做让他给同事带几个尝下,他都不舍得给呢。 / s9 ?: k5 ?1 Y8 }- v3 L) ]" N r
豆皮(腐竹)芋头饼 + ]6 Q7 E4 @$ B: }3 R0 u% a
取干豆皮或干腐竹先用清水泡开,芋头用擦丝的器具擦丝或用菜刀切成丝,放入盆中加入盐及一点味精(也可放白糖),铺开已泡好的豆皮或干腐,卷入拌好的芋头丝,放入锅里蒸20分钟,蒸好后放凉,切3-4厘米厚的段,再入油锅内两面轿车略煎即可,香脆可口。
2 _ p& [% Q: q2 }) o 萝卜饼 ; N; K/ I9 J4 A3 S
, T. d, z7 i9 O0 Q+ `% s% |$ L
& m4 ]& V) l u萝卜饼,是云南民间小吃,以发面、酥面为 皮,包入萝卜、丝馅,煎制而成。成品做工考究, 色泽金黄,外焦里嫩,鲜香可口,经济实惠。
$ r4 E$ s, B; ]# R1 a 做法1 9 i) n9 E3 @+ j6 j7 n5 E @0 j
原料: 面粉1.5千克,老面500克。
% v, \3 L0 y/ o9 _8 T% E v 配料:白萝卜1千克,熟肥瘦火腿500克。 " X4 F' n5 w& K. D4 j
调料:熟猪油1千克,味精、白糖、碱各20 克,精盐50克,胡椒面、芝麻油各10克。
, K4 ^, I! \3 M, M' Y1 | 制法:
1 O, @, L& ^' w7 _; ~$ Q$ W (1)用面粉(500克),加入猪油(200克),混合调制成稀酥面;用面粉(1千 克),加入老面揉匀发酵。
) j* G; O+ Q2 i (2)削去萝卜皮,洗净,切成细丝,用盐(20克)腌一下, 挤出水分。肥瘦火腿切成细丝,与白萝卜丝拌合, 加入盐(30克)、味精、糖、胡椒粉、麻油拌匀成馅。 ' p. r6 e7 n- c+ G9 `) O- _% h
(3)将酵面加碱中和揉匀后, 放在面板上摊开擀平,抹上稀酥面卷起,下60克1个剂子,每个剂子手拿两头扭两转,竖直按平成圆形,包入萝卜丝馅,按成平圆形,下入平底锅两面煎黄成熟即可。
$ G& e2 Q- w9 b( _5 R; | 做法2 8 [% P, \; v% n& m) e
主料:大米 : b+ Z# t$ U2 [1 {
? 配料:菜油、胭脂萝卜、辣椒面、花椒面少许、葱花、盐、味精。 8 @6 B% H# m: `
方法: 1 O- O' w6 N6 \ j
(1)取新大米洗净泡透,磨成米浆。 % H* G& r" A G8 x8 z
(2)胭脂萝卜切成丝,加适量盐和味精拌匀萝卜入味后,撒上葱花,辣椒面少许花椒粉(在椒先炒香再研粉),拌匀。 6 F m6 X/ e0 m* z1 l# m! Q
(3)菜油用旺火灸熟,除去生味后控制火力,保持油温在一百度上下。
0 G. Q$ A# \/ ^9 S (4)取模子先在油锅中打一转,将米浆舀入模子内,另一次注进米浆只占模内空间三分之一止住,挟一筷子萝卜丝放进模子再舀米浆,将模子填满,可入锅炸,炸到外壳黄酥脆才出锅。萝卜饼的模子用薄铁皮制成,一般圆形或六角形规格大致是直径约6-7厘米,厚4厘米加焊上柄一便于操作。米浆加进适量盐和味精,这样才食之有味,盐过淡,过咸都会破示饼的鲜味。
: V+ v) `, f" y: `. c3 C8 N 胡萝卜饼
' r- G7 k, I$ M; c" Z
& ^) R* ^, { v' ]* e' p$ o7 g8 A许多宝宝不爱吃蔬菜、萝卜,容易偏食。用胡萝卜作成美味的饼,既然保证维生素、蛋白质、碳水化合物配比适当,营养均衡。还可以促进宝宝的食欲,从而摄取合理的营养素,使身体正常发育。 2 t7 S9 N, b# T
原料: X+ r8 t, `2 V% C$ ?+ h2 J2 p
胡萝卜250克,面包125克,面包渣75克,鸡蛋3个,牛奶适量,植物油、白糖各少许。
I) E I, Z! l' Z 制作: 8 I& q0 O1 i$ M7 ]3 R6 p" S3 Y
1、 将胡萝卜洗净,切碎,放入锅中,注入沸水,使水刚刚漫过胡萝卜,加入少许白糖,盖锅焖煮15分钟。
" [) M" U5 i9 s 2、 将面包去皮,在牛奶里浸片刻,取出,同胡萝卜放在一起,研碎,加入鸡蛋液调匀,做成小饼,上面涂上打成泡沫的蛋清,沾匀面包渣,备用。 % u7 k5 Q8 O- M; U C
3、 将平底锅置火上,放入植物油,烧热,入做好的小饼坯,煎熟即成。煎饼时火不宜太旺,否则饼外糊里生。
* f; J# x" i8 y \% r% { 特点:外酥里嫩,松软适口。
! T/ f$ C3 ], N* c% e# [( g 西葫芦饼 6 v( W" F% y: q0 {5 X* P: ~$ A1 Y
( ^1 K, W: B j, d: Y制作方法: * R5 `4 `# C5 T% ~, \6 L
1、将面粉加入一个鸡蛋,倒入适量水,用筷子和成烂泥状;
. D0 V5 S' V ]& f) R1 P! l 2、将和好的面醒一会,为了筋道,也防止有没和运销面疙瘩;
8 X( G- Q1 h0 {- I0 Z. B8 X) _ 3、准备放入的菜丝:西葫芦要挑嫩一些的,洗干净切细丝备用;有的人还有过野菜什么的,也挺好吃。
8 |/ `6 K; Z% ^( g% f/ J 4、将西葫芦丝放入面中(喜欢吃菜的可以多放些),加少量水,和成稠稠的面水,同时放入适量的盐、花椒粉和细葱末;我没有放鸡精,想保持西葫芦的原味。
( F! E: y' S* e. J$ y) b. M 5、将蒜捣成蒜泥,加入一点酱油、适量醋、盐,用烧好的花椒油泼汁备用。也可以放香油,个人认为没有泼花椒油香。 ; S( ~+ G. I; l. b& f% S
6、烙饼时锅内放少许油,让油遍布整个锅内,用小火烙。 1 \+ E2 `8 d k: Z @2 Z A
西红柿饼
0 M/ h$ r8 l0 U4 w" K5 U }& A 原 料: : F: Z9 }# s# t! |2 V
主料:西红柿25克。配料:面包粉10克,熟芹菜末少许。食用油:鲁花纯正花生油8毫升。 ; W! j1 b1 T5 _- M& B: z
制法: (1)将面包粉放入平底锅内,烤成焦黄色备用。 1 J0 n' O ~# _6 K8 h7 B
(2)西红柿用开水烫一下,剥去皮,切成薄片。 / }- G5 {, f1 _* v1 y
(3)将鲁花纯正花生油放入平底锅内烧热,放入西红柿煎至两面熟透,盛入小盘内,裹匀面包粉,撒上熟芹菜末(择去叶取嫩芹茎,洗净,放入沸水锅中略焯,晾凉后切末待用;或用盐腌后待用)即成。 - n! u; O/ K/ E" R$ i4 ]# h
特点: 煎西红柿饼色泽美观,易消化,十分可口。
8 ^% R0 F4 i n- g$ H. A 冬瓜饼
* a& O6 e& `2 u8 P
$ Q0 D7 Z# Y7 s原料配方: # M; e3 _, q- G: J- C) l6 Y" [
水皮:特制粉9千克熟猪油2.5千克
! n& z! Y2 J! V) W$ G( a 油酥:特制粉8千克熟猪油4千克 * S# b( S/ |6 A G3 Z
馅料:瓜糖12.5千克白砂糖7.5千克麻油2.5千克糕粉4千克
; E7 r& g# q. { \7 ~8 p 制作方法:
. p8 t; {+ {, U! b5 P% X 1.制酥皮:将熟猪油加水搅溶后,下特制粉(特制粉须过筛)混合搅拌。加水4千克左右,要视搅料的干湿程度分次加入,让水分逐渐掺入特制粉。搅拌约15分钟,即成水分。将熟猪油搅融后,下特制粉(须过筛),搅拌10分钟左右(手工搅拌约需15分钟),和匀,即为油酥,按皮60%、酥40%的比例分块包酥。
# d" `" B7 y) b# {$ }; x7 _ 2.制馅:将白砂糖、瓜糖(切成绿豆大小颗)、麻油调匀后,再下糕粉拌和均匀。以手工拌和为好。 3 M# d/ q+ i# M+ H% D
3.成型:皮与馅的比例为5∶5.5。包馅成型后,刷上面蛋,即可烘烤。刷面蛋是用调匀的纯鲜蛋黄,刷蛋要厚薄均匀。
- B5 P* y L+ ?% b. {& L4 r 4.烘烤:在200℃炉温中烘焙8分钟,待制品呈金黄色时,即可出炉。 ( C6 {( S' y! P9 p% h* E) Y0 W7 m
质量标准:
1 A) j$ X; S/ ]# ^6 L0 Z 形态:扁鼓形,饼面略凸,饱满完整。
F1 O: r7 x3 m6 G' q9 [ 色泽:浅黄色,边缘乳白色,底部黄色。 - e4 S4 ]$ f+ T: P4 i+ q
组织;酥松,剖面酥层清晰,馅料油浸发亮,无杂质。 5 t1 ^3 u- P! L
口味:香甜酥润,具有麻油和冬瓜蜜饯香味,无异味。 " S M* y, e3 `2 f
香菇饼
+ X2 Q- a6 k- [, g 材料:大香菇、猪肉、鸡蛋、调料 : Y2 G% [% C# v/ s7 [
工序: 4 \( \; y9 C) |' L" K6 B" D" b* [) i
1、将大香菇洗净,注意不要弄坏香菇的形状 $ @- ]( l. z) }& T, {0 n* K5 e
2、将肉剁碎,拌上调料 , N) R( ^" N6 X: n
3、将肉酿入香菇的背面(菇伞内部),然后裹上蛋液
4 Q; G3 C$ j' B( S 4、锅里加油,火不要太大,将香菇饼入锅煎,酿肉面多煎一会,熟了即可装盘。
. C' T5 G$ ]2 m$ `. {$ W2 \ 非常简单的韩国菜式。 2 j/ ]; F/ }6 H" v
肉糜香菇饼
, ]* _4 d# U, {: k5 j 肉糜香菇饼,这个名字是偶乱说的,因为这道菜偶也不知道叫啥,是偶妈妈教偶做的,但是她自己也不知道,反正味道极好,是偶家亲戚每次必点菜肴. 3 A. d E0 W, C% E/ {4 b' k9 S: i* Q
1.先将猪瘦肉的肉糜放入一些虾仁和蛋清,葱花,盐,鸡精搅拌均匀了 * z# A( ~9 O; I) j. p3 M% ^3 h
2.挑大概直径在4-5cm之间的新鲜香菇,砍去香菇大腿,让她成为一个平坦的载体
+ V; p% u5 F# u' j3 X* O" V# Y( V 3.将搅拌好的陷料堆放在香菇凹下去的一面上,不要放太多,一般高度为1cm,刚好使整个香菇和肉糜成为一块扁圆的饼状物体
" ^5 {+ @8 _5 Z8 c 4.把一个个堆好的香菇饼饼平放在盘子里,最好不要叠放,再浇上点食用油,一点点就好了 2 P6 L! s2 F9 ?7 C$ m, a
5.把盘子放进蒸锅(蒸笼也行)蒸个桑拿,大概15分钟就好啦
- }/ N' \3 _2 V; p6 g$ [ 在蒸的过程中,大家千万要忍住强烈食欲,因为香菇肉糜的香气会泗溢在周围,唔,好香啊! 4 X' P$ a; t, j( D. z' Q
这道菜据说来自泰国,8故据偶吃泰国菜的经历好像没有见到过,8管了啦,这就是偶妈妈得原创了啦
6 F6 T. ?* {6 Y: l7 y! h 芹菜饼
1 h3 n, D) [, b: v4 b1 l 很多人吃芹菜的时候都把叶子摘掉扔了.其实芹菜叶子里面有很多营养的.丢掉实在太可惜了.下面用菜叶做一道很很吃的饼吧. 6 k0 ~0 o' ^6 J P1 O
做法:1、芹菜叶用水洗净用热水烫一下切碎
. T+ A1 f% G0 d 2、虾皮用热水泡软切碎 ) @ ^+ \% W* c6 E
3、放入碎叶、碎虾皮、一个鸡蛋、面粉、加适量的水拌匀成糊 * Z4 } E% N0 q% d% A
4、平底锅放一点油倒入拌好的糊煎熟 ( f$ a j/ [2 i, g; B
5.反个面 & e `# ~4 g( Y+ a! n
6.好了出锅.
7 T" w5 D% m3 f4 I! _: ~4 H8 F 香菜饼
8 A- D" S5 @/ p) J0 ~ 材料:面粉,鸡蛋,盐,葱,香菜,虾皮,水
. O# w! h8 r5 w9 W 吃的时候,在饼里夹点生菜,黄瓜,色拉酱什么的, 7 L2 H; { ]/ n2 }& x' U, Y
干炸黄豆海带饼 9 t, x* [0 I4 z+ V8 j" l! e
材料:煮熟的黄豆1杯,海带15公分、红色小虾皮8克、鸡蛋1个。调料:水1/2杯,面粉2/3杯,植物油适量。 . U$ Y9 o+ E" M8 P5 I4 O
做法: & S9 T% T- r% d+ j1 ]9 P
1.将海带洗净,上锅蒸10分钟,再用水浸泡使之变软,沥水后切细丝备用。
9 {3 Y/ g* U2 F C/ o& n, N/ v* V7 B 2.将煮熟的黄豆放在盆中,倒入海带、虾皮、3大勺面粉搅拌均匀。
' [' @3 _7 S* ^7 \ 3.另取一盆,打入鸡蛋,加凉水搅拌,倒入剩余面粉,搅拌成糊状。 . m+ z$ _& ]" o4 G: U% i
4.将面粉倒入装有黄豆、海带的盆中搅拌均匀备用。 + t* Y$ H M% Q+ N* H: l2 V. N
5.油锅烧至180C左右,将备用材料从锅边滑入,炸至金黄色捞出盛盘。进食时可蘸辣酱油或擦点白萝卜泥也可。 + V& F' L' a) o7 P5 V2 E( a
香煎韭菜饼
9 Z6 M. |, E4 g) g
6 d" i( V* x O' Q. @7 ?% Q+ g(1)大黄皮 12张 (2)韭菜 180公克 虾仁 30公克 後腿肉丁 120公克 肥肉丁 120公克 冬菇丁 30公克 盐 1小匙 太白粉 1又1/2小匙 糖 1又1/2小匙 , I# } p5 b9 A- w( ]
鲜鸡粉 1小匙 胡椒粉 1小匙 麻油 1又1/2大匙 猪油 3大匙 2 `8 }( v9 K& Q7 D
制作: 1 A; D" L* X4 @$ b2 Z
(1)将材料(2)的韭菜洗净,切粗末後炒熟。将虾仁洗净去除肠泥後,加入後腿肉丁、肥肉丁、冬菇丁、盐及太白粉,用手拌打至有黏性後,再加入韭菜末及其他的调味料一起搅拌均匀,把做好的馅料放到冷冻库中,冰冻20分钟,帮助馅料凝结。 9 J- D! y4 r1 H& D
(2)将大黄皮铺平,中间放入40公克馅料,包成圆形後,再轻轻压扁,放入蒸恢杏么蠡鹫?分钟,再用热油将两面煎成金黄色即可。 5 q, P: Y3 r4 Y4 C! q$ }; U/ S
白菜饼 9 K" K4 V8 B% }9 l) S) V1 m
1 l( O4 t" t; j
$ u ^, N- }. H+ p' E/ Y主料:面粉 辅料:白菜、洋葱 调料:盐、鸡精、植物油
6 R1 T2 b( ]% s0 l7 {: T 烹制方法: % X/ ~( U2 c5 o3 Y/ s, M0 M
1、面粉中加少许盐,用冷水和成面团后摔打片刻,加盖饧发8分钟; ! J( S( H% e% h+ z
2、案板上撒一层薄面,将饧好的面团擀开,刷一层油,放入白菜、洋葱,撒上盐、鸡精包起,压成饼,放入平底锅中,待一面煎定型后,翻面刷油,两面煎熟即可。
1 H- k- X& \: O# k3 a, }2 { 洋葱饼 . x. W+ I5 Q, f3 I2 Q4 T: Q
6 l' ?0 Z5 ^5 i
& g) P/ [# h3 g8 T e( x; v 主 料: 洋葱300克,香菜、鸡蛋各适量。 $ c2 v4 \! D5 D8 S$ C4 N
配 料: 吉士粉、面包糠、生粉、油、盐、味精各适量。 % H# i! W0 I1 ~3 |7 {7 C
做 法: 1、将洋葱去两头,切成圆片。2、鸡蛋液加吉士粉、生粉、盐、味精,调成糊状,将洋葱片裹上调好的糊,拍上面包糠。3、起油锅,放入洋葱饼,炸至呈金黄色,排在盘中,两边放些香菜点缀。 h- \9 j: S8 h/ B6 H1 i
特 点: 外脆里香。 + ]6 M7 \% z- s$ Y5 A$ J, ~
茄子饼
, h0 |$ E! o0 y1 Z : b$ K$ x. T h
制法: ! [" W8 J c, t# q/ W9 d0 H8 i! p
(1)将茄子切丝、拌盐腌1刻钟,使变软。
; v/ G# x8 i/ B2 D (2)将大蒜拍成泥,辣椒切细丝与花椒粉、味精拌入茄丝中;再加适量面粉搅匀至上劲。
4 z7 B: \ N9 A* e- h" f (3)素油入锅烧热,把拌好的茄料搓圆成饼状,入锅中炸2分钟捞起装盘即可。 : ~9 @' d" W( @) Y
特点:鲜香酥软,佐餐佳肴。
k E* O0 F, r2 z7 O1 C& T 桂花茄子饼 : e* D5 b, B, e2 \+ P9 a
首先得准备新鲜的桂花、茄子、玉兰片和海米。将鲜嫩的茄子削成直径3厘米的圆柱状,再切成30片三分厚的片备用。将新鲜的鸭肉和猪肉切成肉末,火腿切成小丁;海米洗净泥沙,用开水泡发好,捞出切末。再将玉兰片切成小丁。然后将上述肉末、肉丁等放入盘中,加入少许调味品及水淀粉后搅拌成鸭、猪肉馅。
+ Q! D) v G1 ^% E6 N) F 然后将鸡蛋、面粉、水淀粉搅拌成蛋糊;用刀片将茄子从中间片开,做成茄夹,逐个装入馅料,分别滚上一层干淀粉,摆盘。用姜葱水淀粉勾芡备用。热锅浇油后,将鸭猪肉茄饼逐个裹上一层蛋清糊,放入油锅内炸,炸至金黄色时捞出沥油,整齐地摆入盘内。锅内留少许的油,倒入勾好的芡汁,翻炒熟时淋入少许热油,倒在炸好的茄饼上,将鲜桂花撒在上面后就可以食用了。
) {6 A0 i5 {7 t+ J) C9 F( S 这道桂花茄子饼吃起来外酥里嫩,桂花味浓,芳香适口,微微的酸中带着丝丝的甜。用桂花做的餐点不单美味可口,而且有清热润燥的功用。
5 Z c% b& D# z9 ~ 奶香黄瓜饼
3 N1 N$ Z' c: D" [ + M" r1 W t* {2 T1 c( A
用榨汁机把黄瓜打碎,将黄瓜汁滤掉(留着喝吧,记得加点蜂蜜哟!),留下的黄瓜泥和面粉一起和好,记住水不要放太多哦,最重要的就是要加鸡蛋,这样烘出来的饼才会有奶香味! : D( z& j3 ^0 O8 a6 V- o
然后就是和普通的饼一样的做法了,油不要太多,接着就自己发挥啦!也许是因为加了黄瓜,所以饼的水分比较多,所以在火上烘的时候时间可以稍微长一点,差不多金黄色的的时候就可以啦! 2 E' O0 `- W2 u) r/ B! S
豌豆饼 & [* `, T6 G7 q$ U$ |* r
1 G( ^4 V( ]( \' ~$ L( Q 豌豆饼的做法并不复杂,糯米份,盐和新鲜洗净切碎的豌豆嫩芽混合,加水,搅拌均匀至豌豆芽和糯米粉我中有你你中有我,然后搓成一小团,合在手心再揉揉压成扁平状。等铁锅里油半热的时候,将饼放进去,慢慢的,油滋滋的在豌豆饼上冒泡泡,然后青白的面孔就变成黄绿色的脸面了。豌豆饼最宜刚出锅就吃,咸香清鲜,外硬内软,有着江南春天泥土的气息。
1 a/ B2 B6 G& o s1 { c; X 香酥酸菜饼 6 s3 |5 x, g8 Q' h2 s
豆腐饼 - U9 d8 Z4 l' V& z( M
【原料】柠檬 100克、萝卜(装饰用) 适量、豆腐 半块、猪肉 30克、白菜 30克、胡萝卜 20克、葱丝 10克、蒜末 5克、柿子椒 20克、植物油 20克、酱油 3克、精盐 2克
5 l/ Q) k6 b! V$ p# V/ a; [" j 【制作过程】
/ v: o8 O% {! E0 ]! E S7 z 1、把豆腐切成长、宽4厘米,厚1.8厘米的方块,用植物油炸出后,在一边用刀切出口子,做成口袋模样。 2 J) L _! S. Z' _
2、把胡萝卜、柿子椒、白菜、猪肉各切成细丝。在炒锅里倒入植物油,将猪肉、胡萝卜、白菜、葱、蒜、柿子椒、辣椒面、粉条炒熟馅。 8 K% u' H7 m" Y: Q5 w
3、在豆腐口袋里放入馅以后,整齐地摆在小锅里,用酱油、精盐入味以后,倒入水稍微煮开,然后盛到碟子里。 4 B+ V9 s: [/ |
南瓜豆腐饼 1 v/ _ @# c5 J5 J2 P7 j+ G8 ]
原料:火锅豆腐1盒,南瓜1/4个,糖2大匙,太白粉1大匙,面粉1大匙。
! X+ q1 E, e4 A+ i" d6 G8 ]6 C8 L 做法:
6 o3 W; J, U% R/ k, ~3 t 1.南瓜削皮,去籽蒸熟后,将南瓜、豆腐与调味料拌匀。 7 H! G+ h2 E1 X: d; O
2.做成饼状,入蒸笼以中火蒸5分钟即可。 ) Y2 j# @# j: f E
3.平底锅注入油,将豆腐饼以中火煎至两面,金黄色即可。 1 M& T& U$ ?+ h
烤苹果饼
5 A# p; [& {3 A; W7 c 用料: 六个苹果,富士或黄香蕉均可。 一杯面粉。 三分之二杯白糖。 一茶匙Baking Powder。 四分之三茶匙盐。 一个鸡蛋。 三分之一杯化好的黄油或人造黄油。 一茶匙Cinnamon (香料)。 / P- M+ L! D( C+ \, X! m7 h
做法: 4 k- E& d- Q( d& M& H3 ]
将苹果洗净,每个切成六瓣或八瓣,去果核,整齐放入烤盘中,搅匀面粉、白糖、Baking Powder、盐和鸡蛋,均匀洒在苹果上,再将化好的黄油或人造黄油倒在面上,最后洒上Cinnamon(香料)。在华氏350度中烤一小时,或牙签插入拿出后没有粘连物即可。 5 e' |$ r E; K) |, [
苹果饼 7 V* U1 ^2 u. i. d* _
! R9 Y& u0 o; g5 M9 l2 T# C, [
把苹果削皮,切成丝,把面加水和鸡蛋调成糊糊,加入苹果丝和糖搅匀。平底锅加油,舀一勺面糊放进锅里,摊平,翻个即成。 8 N/ L1 t( \3 K) Q( k2 [' O
苹果酱做法:苹果去皮,切成小丁,放进不锈钢锅里,加水煮,待苹果煮软后,加入少量的糖,然后将锅里的苹果捣成泥,煮成粘稠状后就可关火。(煮的过程中注意不要糊底) + o! m/ t1 Z& K: I3 f) \- g
豌豆生梨饼
% y }) @! I5 B D, U( ^ 原料:豌豆、梨、西兰花各少许,调味品少许。
, h6 Z+ k9 h0 U# `# R2 E 做法: " k0 `! N5 }% x
1、豌豆煮熟,轻搓去皮,压成泥,调味备用。 * p2 ^& O; D5 |. j3 o
2、梨去皮,切成小丁,拌入豌豆泥中。
9 [. w) S5 w! ?9 i) { 3、起小油锅,放入加了梨小丁的豌豆泥,加一些干炸粉,煎成金黄色、长圆形的小饼。
* M- u" v5 S7 b5 O 4、西兰花用盐开水烫熟,捞出沥干,配在金黄色的小饼边上。 2 w1 h. y' B7 W6 M, g( o
营养备案:
% | Y" y: H3 K- ~ 1、四月下旬,正是新鲜豌豆上市的时节。中医认为:豌豆味甘、性平、利尿渗湿;营养学则认为:豌豆蛋白质含量较高,是宝宝长身体的好帮手。
' r. n6 f+ P# p, S% Q: K) h$ N2 z 2、换个法子做豌豆:将脆脆、甜甜的梨裹在软软、咸咸的豌豆泥里,口感是不是很奇妙?相信宝宝会喜欢。
4 j" d! O* ?; ?6 m% K9 O8 }/ g2 Y 栗子饼
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栗子,瘦肉。都切碎碎的。捞匀。加糯米粉,薯粉,盐,油,鸡粉,鸡蛋一个。放在一起搅拌,开火热锅。烧热油,就把那堆捞好的东西倒进去。摊薄摊满整个锅。等,等,等。用不锈钢勺子割开8块。两面煎一会出锅。
! v& k/ A p0 K2 z% Z 西瓜饼
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. a1 v5 J/ }- M) d1 C( F [挖取瓜瓤绞汁拌入面粉,搅成糊状,加糖少许,然后将模圈放在平底锅上,油热后在模圈内浇入米粉糊,加入豆沙等甜馅,再浇上一层粉糊,煎好一面再翻煎另一面,抽出模圈。这种西瓜饼香里带甜。
5 n4 ? c1 R* j% r1 q3 H 幼儿食谱——菠菜饼 (1岁后) 2 L/ p2 y D* I9 a2 B) O3 e
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材料:菠菜50克,鸡蛋2个,面粉100克,虾仁10克,精盐、味精、色拉油若干。 3 o2 @- i! r! b# E T r- G; J) c
做法: " Y2 S3 D( k* E$ p9 Q& T
1、菠菜洗净,切末; 5 e: X* g' C9 Y; ~! d
2、鸡蛋打散,放入菠菜,加入面粉,虾仁、精盐、味精和水,拌匀成厚面糊。 . V- ~6 u! F! b1 u% {9 l
3、将油烧至七成热放入面糊,揉成约15厘米的圆饼,用小火煎至一面呈淡黄色,淋上熟油,再煎另一面至淡黄色即成。
0 y* T; T6 z4 G- _6 E3 V3 w# D5 L5 g 特色:色泽鲜艳,营养丰富。也可把菠菜换成韭菜、豆苗等,做成各种口味的蔬菜饼。 2 I! t1 z9 u* O
玫瑰饼
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# l/ ]. l( J) J& A8 J6 S. e) P 我国古代就有吃鲜花的记载,一方面古人认为鲜花是植物的精英,食之可以养生,延年益寿,按现在的话来说就是天然的绿色食品;另一方面,以花喻人的道德高尚,餐芳饮露,比喻人对道德的追求。早在二千多年前,我国爱国诗人屈原在《离骚》中就有这样的诗句:“朝饮木兰之坠露兮,夕餐秋菊之落英。”以喻自己的洁身修行。 - y+ N# z0 I+ c+ n7 C3 t
玫瑰饼是一种糖馅、酥皮的点心,其做法是,鲜玫瑰花,摘瓣、去蒂用清水洗净后,通过腌制,与炒熟的蜜糖拌在一起,做成玫瑰馅儿,再用富强粉合成的面团,与发酵后的面团,分层折叠后做皮,将馅儿包好,按扁,成圆饼形,上印“玫瑰饼”等字及鲜花图案。再经过烘炉烤制,玫瑰饼就做成了。玫瑰饼口感细腻、香味浓厚。 o" ?+ u6 i/ Y) K
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