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笑笑

六年级

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宝宝生日
2011-07-16 
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楼主
发表于 2012-2-23 13:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
正好听朋友说买了点儿有机肉在网上,看看味道怎么样O(∩_∩)O~. [" Q( ?) Q0 d% P
空心菜去叶,空心菜的茎切成碎末。
& k; h; F8 M& D8 O$ g5 M' k/ P+ x1 }4 H0 I3 u+ r8 _( e1 ?
用料酒、蒸鱼酱油、蒜蓉辣椒酱、糖、盐调成料汁备用;蒜切成蒜碎备用。+ e+ N, }4 Q% c  ]% P+ ~

& g' L: q! ~( J2 C, |4 l锅烧温后,直接倒入肉末煸炒。当然,你也可以倒少量油,我觉得不放油炒出的香。) z2 K; u5 P* z6 e- X+ v
/ r. Y' Q# @' W. V8 q
待把肉末的水分炒出后,烹入少许料酒,略微再翻炒下盛出备用。
4 C1 \+ v4 D  B$ L8 E: L) r
- Q% J6 c, U2 [锅中倒适量油,油大约两三成热时即放入蒜碎炒香。* x' i. H' Y; i" I( M( R4 M' H0 e
4 O/ z# d. n% L
然后倒入空心菜翻炒几下。; r& U, P% \4 k6 K, c7 e
9 H8 m% O7 [3 J0 s* m7 t! S
将炒熟的肉末也倒入锅中,然后把步骤2中事先调好的调味道汁倒入,迅速翻炒匀即出锅。
" [9 O) O: |8 v5 t# D( {' d4 H3 B
( M! ~# v1 c1 d; V& u- a: T' n. Q+ s
  O& ?+ D) u  T9 A
拌着米饭吃,那叫香啊。 味道还可以,肉也挺嫩,妈妈们在家练练,做给宝宝吃吧!!
) U1 N# M5 ^* J8 J" F4 ~* G; R6 V6 V! r
8 x: Q: V( M5 ~' G' h
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六年级

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宝宝生日
2011-07-16 
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回复 妞妞爱妈妈爸爸 的帖子& b. A. j. H$ M, G( w

( e) U* Q/ O  `: @2 L# H网上搜一下爱米特  就看见了  O(∩_∩)O~
笑笑

六年级

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宝宝生日
2011-07-16 
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53 
呵呵 自己做的更好吃
合格团长编号:MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
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招财进宝

原来空心菜可以这么做啊,学习一下

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宝宝生日
20090110 
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16307 

油菜花

我以前都把这个杆子扔掉的
妈网认证 团长编号MW11290 果果妈咪

硕 士

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宝宝生日
2010-11-17 
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6308 
好吃。别人做的都好吃

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宝宝生日
2011-05-17 
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2327 
香。。。。
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今天休息,在家练练厨艺
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