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笑笑

六年级

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宝宝生日
2011-07-16 
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楼主
发表于 2012-2-23 13:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
正好听朋友说买了点儿有机肉在网上,看看味道怎么样O(∩_∩)O~
1 I* v0 e3 p4 ?空心菜去叶,空心菜的茎切成碎末。* v2 S5 d. q0 s% I/ C* D0 P
& `* d( U& b1 A. @6 O# A; r+ V
用料酒、蒸鱼酱油、蒜蓉辣椒酱、糖、盐调成料汁备用;蒜切成蒜碎备用。
+ @  Z# Q1 G! c; F0 K! z& {( E5 B$ `$ V5 c; f
锅烧温后,直接倒入肉末煸炒。当然,你也可以倒少量油,我觉得不放油炒出的香。3 d; ?( ?3 z5 c# o( I5 ?; K
7 \6 h2 f7 n" y2 _/ r& q
待把肉末的水分炒出后,烹入少许料酒,略微再翻炒下盛出备用。
' }( e4 I* o$ g8 P' b5 y7 |
- j: ~; H% X3 U锅中倒适量油,油大约两三成热时即放入蒜碎炒香。
' w, J* W( J0 M5 @5 }4 a6 G/ H" r
) [  `* J( Q9 O5 @; W) K" d然后倒入空心菜翻炒几下。
+ }' {4 m+ c2 [1 ?* _% E1 Y7 {- w. @, G/ ~
将炒熟的肉末也倒入锅中,然后把步骤2中事先调好的调味道汁倒入,迅速翻炒匀即出锅。& e5 I$ [! h! j2 p+ q8 k0 P. u
% C0 k7 D3 N( B/ W0 L% s" ]* \

0 x: ^" {2 C' P7 S
2 `0 k$ y$ k+ S/ T6 ~& y拌着米饭吃,那叫香啊。 味道还可以,肉也挺嫩,妈妈们在家练练,做给宝宝吃吧!!
! I+ U4 {4 A6 \  D( o
2 T( z  K' i! S' a" C; m1 X) r
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宝宝生日
2011-07-16 
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回复 妞妞爱妈妈爸爸 的帖子1 D: @. S8 o( N  y5 {  w8 p

% P# ^( I% G- V' x5 b% c网上搜一下爱米特  就看见了  O(∩_∩)O~
笑笑

六年级

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宝宝生日
2011-07-16 
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呵呵 自己做的更好吃
合格团长编号:MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
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招财进宝

原来空心菜可以这么做啊,学习一下

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宝宝生日
20090110 
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油菜花

我以前都把这个杆子扔掉的
妈网认证 团长编号MW11290 果果妈咪

硕 士

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宝宝生日
2010-11-17 
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6308 
好吃。别人做的都好吃

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宝宝生日
2011-05-17 
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2327 
香。。。。
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今天休息,在家练练厨艺
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