爱米特

正好听朋友说买了点儿有机肉在网上，看看味道怎么样O(∩_∩)O~  J* g3 \+ ~% Z' V' i
空心菜去叶，空心菜的茎切成碎末。5 J+ s7 Q0 p$ u7 c8 y+ y! Q# O) O
7 p: U% M) F7 v
用料酒、蒸鱼酱油、蒜蓉辣椒酱、糖、盐调成料汁备用；蒜切成蒜碎备用。
6 R% I5 A" W2 J
+ u+ i0 f0 ]% M$ q+ d# C锅烧温后，直接倒入肉末煸炒。当然，你也可以倒少量油，我觉得不放油炒出的香。' {  G/ ^5 x8 j9 _) g3 d& `

% P6 }& I7 f0 c" ^  S待把肉末的水分炒出后，烹入少许料酒，略微再翻炒下盛出备用。
- s2 m: H- y7 K) ?& U
2 g( o1 }$ J3 S2 [锅中倒适量油，油大约两三成热时即放入蒜碎炒香。- A( F. E. ^- i
% ~* Q! Y; F) q/ Q- S" M
然后倒入空心菜翻炒几下。& ^) O+ Q1 F& V% ?; `+ [4 e* n5 i
# e* A2 i  g; j! x; _- x. s  F( i/ m
将炒熟的肉末也倒入锅中，然后把步骤2中事先调好的调味道汁倒入，迅速翻炒匀即出锅。
3 U8 q! Q' B: Y. A* ^. ]
5 E) H9 X' R  H7 h) X
5 w0 s  m6 _; N* o* E( U
" U; w: A+ W9 ]( D% x; C拌着米饭吃，那叫香啊。 味道还可以，肉也挺嫩，妈妈们在家练练，做给宝宝吃吧！！
8 J: `& ^& x( R0 \4 K1 J7 d* \- l' |5 I

爱米特

回复 妞妞爱妈妈爸爸 的帖子. a. g  F; b/ v0 Z) X7 F$ G

  A* e9 x  r" i% H网上搜一下爱米特  就看见了  O(∩_∩)O~

爱米特

呵呵 自己做的更好吃

kexin

原来空心菜可以这么做啊，学习一下

两只小熊

我以前都把这个杆子扔掉的

wangjing_2022

好吃。别人做的都好吃

家有快乐天天

香。。。。