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笑笑

六年级

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宝宝生日
2011-07-16 
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楼主
发表于 2012-2-23 13:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
正好听朋友说买了点儿有机肉在网上,看看味道怎么样O(∩_∩)O~1 M+ x$ D/ I/ D
空心菜去叶,空心菜的茎切成碎末。8 s4 \( j, m6 W( ^( K
& s2 r& {* u" u0 D& y6 d$ h& N
用料酒、蒸鱼酱油、蒜蓉辣椒酱、糖、盐调成料汁备用;蒜切成蒜碎备用。
7 d# l; X$ N+ A9 L
( W8 g' ?5 m" e  G$ L) F8 K/ Q锅烧温后,直接倒入肉末煸炒。当然,你也可以倒少量油,我觉得不放油炒出的香。
2 G4 v- B6 q( Z. c) H; j% b+ y* a1 ~8 C) O
待把肉末的水分炒出后,烹入少许料酒,略微再翻炒下盛出备用。
% v- A2 }0 p3 i: D8 \$ A) E1 i
& J$ g3 [6 q  L, Z! ^: R" @* Y* d锅中倒适量油,油大约两三成热时即放入蒜碎炒香。
" M$ h# J% ?$ @- d) e& Q+ W5 F' Z# P1 P
然后倒入空心菜翻炒几下。. v6 d$ p+ Q& r- x! T5 _

2 i. }" ?0 V; S2 f将炒熟的肉末也倒入锅中,然后把步骤2中事先调好的调味道汁倒入,迅速翻炒匀即出锅。
- f: C1 F3 Z) A8 N# T+ O4 @# ~& @, m/ R/ H9 j
; H  x6 E; k4 J; l7 {3 Z& W4 Z# Y$ q

/ F' i  @8 Z9 ?- R. F3 H拌着米饭吃,那叫香啊。 味道还可以,肉也挺嫩,妈妈们在家练练,做给宝宝吃吧!!5 ?) h( @* z$ p9 Y+ \6 d

% _4 E  O, g" o$ N
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六年级

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宝宝生日
2011-07-16 
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回复 妞妞爱妈妈爸爸 的帖子9 X( D7 t8 B2 F) z
$ L7 \3 L! F. a+ D
网上搜一下爱米特  就看见了  O(∩_∩)O~
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六年级

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宝宝生日
2011-07-16 
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53 
呵呵 自己做的更好吃
合格团长编号:MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
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31823 

招财进宝

原来空心菜可以这么做啊,学习一下

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宝宝生日
20090110 
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16307 

油菜花

我以前都把这个杆子扔掉的
妈网认证 团长编号MW11290 果果妈咪

硕 士

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宝宝生日
2010-11-17 
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6308 
好吃。别人做的都好吃

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宝宝生日
2011-05-17 
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2327 
香。。。。
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今天休息,在家练练厨艺
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