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宝宝生日
2011-01-28 
帖子
191 
楼主
发表于 2012-2-28 22:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
和大家分享一下菁厨的美食——梅菜扣肉,呵呵~看上去是不是很诱人啊?老公和朋友都特别喜欢这道菜,这不上周末又想吃了,还说晚上有朋友要过来家里吃饭呢?没办法,谁叫俺这道私家菜肥而不腻,梅菜又浓郁芳香呢!这道菜N年以前就拍过照片了,出于照片拍的比较朴素,也没有步骤,所以迟迟未传上来和大家分享。好了,不多说了,马上就和大家一起分享我的梅菜扣肉的做法。
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  • 19 e- |4 v7 ~6 k8 C& w; h& F  g

    ! d- J# ?& v) D% y8 U1 A% b& a梅干菜洗净,用清水浸泡30分钟。
  • 2
    ' Y7 ?5 ]( I: y$ z9 }
    0 W* y& o8 \6 j锅里加入姜片、八角、清水煮开。 @美食天下 MeiShiChina.Com
  • 3/ p& E9 P" J, C# O6 `
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    把五花肉放进去煮30分钟,然后捞出沥干。
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  • 4& g' S- o+ z$ N% n! b
    # z" s3 Y2 d, S$ n4 O2 o& Y! P
    调料汁:取一小碗调入高汤、耗油、精盐、白糖、生抽、老抽、鸡精。
  • 5
    3 Y; d! Z4 @3 A$ I% z: z' O8 L3 ]2 ^$ B: `# q( ~3 B8 X
    热锅热油,放入煮好沥干的五花肉,把猪皮的一面煎成金黄。
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    7 h5 q4 M) l. F* R! ?  r6 L" N$ }7 k' v( O, M, b, J, f, x2 a$ f4 f
    然后倒入老抽,再加点水好上色,盖上锅盖焖1分钟。1 s$ k: E- E" E+ C$ j) k1 _
  • 7
    9 g6 h7 B! \; f; `/ ?/ `0 ]: `; u4 J6 W1 ?8 M
    取出五花肉,将其切成1厘米左右的肉片。 @美食天下 MeiShiChina.Com
  • 8) m4 z$ H2 r: T% E6 k$ `; Z
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    将切好的五花肉皮朝下摆在碗中。
  • 9
    4 X$ S/ S: |! `& U7 Q( r; H4 }4 ^: f  F; r
    洗锅,热锅热油,放入蒜末、姜末爆香,倒入调料汁烧热。
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  • 10
    * N. z: L- `4 g" m6 y
    9 R. U" W) e4 I. ~再放入洗净泡发的梅菜,炒匀后用小火烧制5分钟。
  • 11
    3 P* z8 w4 b3 ?% U- R+ L& i$ V; v/ F
    把炒好的梅菜覆盖在肉上。
  • 12+ B; U) b' F3 b5 J
      ]' M8 t" p4 f: P/ N5 [$ o
    上蒸锅用旺火蒸1小时左右。 @美食天下 MeiShiChina.Com
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  • 13% x3 @$ A5 G2 M/ T( p/ c; e7 `
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    用一个盘子盖在蒸好的梅菜肉碗上,把蒸菜碗里的汁摒出到另一个小碗里,接着摒出的原汁加入适量高汤、鸡精、糖、耗油、依个人口味可加入少许精盐。
  • 14% D7 @; R& ^* p( u* G6 k1 J

    ! J' ~1 U" w5 ]3 x, l1 Z然后,用手压住盖在碗上面的盘子和碗底,快速的翻扣过来,如图所示。
  • 15) l! y+ X& H3 H! u9 j& k( c

    ' R/ P' |: o/ d4 b# ?取出蒸碗,梅菜扣肉就做好一半了。
    2 Z* O! L8 i+ H
  • 16$ N2 z: w1 S. p

    9 e5 D: [" T9 v倒入摒出调好的汤汁烧沸后调入水淀粉和生抽。
  • 17
    ; q7 Z8 q2 R- P1 z; g+ |: c* O1 D( ?' i
    待汤汁烧沸有一点点浓稠。 @美食天下 MeiShiChina.Com
  • 18
    8 s2 n4 W8 ^7 c# a; ?- P  P
    . z! T2 a) s% O; g: v( A1 q, t) U) N即可淋在梅菜扣肉上就可以美味出炉了。
    + W. m1 i4 F8 ^  u

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宝宝生日
2011-01-28 
帖子
191 
好的 谢谢
笑总妈

高 三

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宝宝生日
2009-08-31 
帖子
1133 
喜欢梅菜扣肉,香而不腻
合格团长编号:MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
帖子
31823 

招财进宝

这个外网的图片看不到的,亲要先下载下来然后再上传,或者是自己原创哦
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