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宝宝生日
2011-01-28 
帖子
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楼主
发表于 2012-2-28 22:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
和大家分享一下菁厨的美食——梅菜扣肉,呵呵~看上去是不是很诱人啊?老公和朋友都特别喜欢这道菜,这不上周末又想吃了,还说晚上有朋友要过来家里吃饭呢?没办法,谁叫俺这道私家菜肥而不腻,梅菜又浓郁芳香呢!这道菜N年以前就拍过照片了,出于照片拍的比较朴素,也没有步骤,所以迟迟未传上来和大家分享。好了,不多说了,马上就和大家一起分享我的梅菜扣肉的做法。  w+ }0 u) v* D6 P2 V2 h1 `/ B9 u
  • 1) l+ B% F' o! w  H% `* r- f: W& ~

    - Z0 `/ ^) ]% j: O4 T1 d/ R梅干菜洗净,用清水浸泡30分钟。
  • 2
    ; K% @- A4 ~! C
    ' X. B4 P. @, c" h6 n' P锅里加入姜片、八角、清水煮开。 @美食天下 MeiShiChina.Com
  • 3
    . H: C# u/ C- M9 S& g$ S' B- N
    * U/ Y. c! D$ ]- @+ v把五花肉放进去煮30分钟,然后捞出沥干。
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  • 4
    / w: n( J) P9 O. d, M" r8 w5 b; U4 }) h5 F
    调料汁:取一小碗调入高汤、耗油、精盐、白糖、生抽、老抽、鸡精。
  • 5
    + c" a1 S4 O2 J. m2 [+ L
    5 Y. {2 W6 p% z. ~# n# ~热锅热油,放入煮好沥干的五花肉,把猪皮的一面煎成金黄。
  • 6
    ( P7 G# k# ^7 W/ Z, _) v: J* ~( y# |' N
    + _; O6 C. @. y然后倒入老抽,再加点水好上色,盖上锅盖焖1分钟。
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  • 77 Z% M& [% [5 U7 N( J
    3 ~2 m7 S* |0 u  M
    取出五花肉,将其切成1厘米左右的肉片。 @美食天下 MeiShiChina.Com
  • 80 C+ k2 m9 v, y8 g$ \+ U& m

    1 q3 u3 R- p' S0 C将切好的五花肉皮朝下摆在碗中。
  • 9& \$ S0 D. V- G

    / e: q2 b  O9 u6 `# O) w洗锅,热锅热油,放入蒜末、姜末爆香,倒入调料汁烧热。  @- d, o- K! i7 D3 c' Q* s
  • 10
    ( J# I- L# g" e$ B7 z
    4 K$ A: g- {/ G5 z* M: `再放入洗净泡发的梅菜,炒匀后用小火烧制5分钟。
  • 11
    - G7 M, z! q3 P0 @0 o  v* x; v: q1 `+ L, @6 f, M7 g; D% d+ k& g; f3 t
    把炒好的梅菜覆盖在肉上。
  • 12: W  x& s3 `4 ~% T! L
    . J8 O/ P2 @/ X7 U& f! t+ o
    上蒸锅用旺火蒸1小时左右。 @美食天下 MeiShiChina.Com3 o/ v0 o! D. ~- x/ ^7 x
  • 13
    8 F4 Z3 R+ K' V! v0 ^, ~- u3 |: s( l& l4 Z' j5 ~
    用一个盘子盖在蒸好的梅菜肉碗上,把蒸菜碗里的汁摒出到另一个小碗里,接着摒出的原汁加入适量高汤、鸡精、糖、耗油、依个人口味可加入少许精盐。
  • 14, W' c% Q7 q( E3 r
    3 |/ O7 a8 O* v3 Q# E' B+ P
    然后,用手压住盖在碗上面的盘子和碗底,快速的翻扣过来,如图所示。
  • 15
    9 R: M0 P) m6 ~, f1 g. D, Z; F. R6 z% g0 I6 C
    取出蒸碗,梅菜扣肉就做好一半了。
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  • 16" O3 O9 P" [* X/ N. }" D' n0 }

    9 _' K" z/ M  Y/ M' j倒入摒出调好的汤汁烧沸后调入水淀粉和生抽。
  • 17/ Q9 j( j/ v4 b

    . I2 w, B* m* F+ x, p待汤汁烧沸有一点点浓稠。 @美食天下 MeiShiChina.Com
  • 18, {/ J. W% A" r1 ~8 R9 [) ~3 _, b' t% ]
    ( b( r2 n' s+ P3 i5 n* a& i" x
    即可淋在梅菜扣肉上就可以美味出炉了。! Y6 H9 h0 r9 R: Z5 F7 a" W1 Z

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宝宝生日
2011-01-28 
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191 
好的 谢谢
笑总妈

高 三

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宝宝生日
2009-08-31 
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1133 
喜欢梅菜扣肉,香而不腻
合格团长编号:MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
帖子
31823 

招财进宝

这个外网的图片看不到的,亲要先下载下来然后再上传,或者是自己原创哦
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