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宝宝生日
2011-01-28 
帖子
191 
楼主
发表于 2012-2-28 22:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
和大家分享一下菁厨的美食——梅菜扣肉,呵呵~看上去是不是很诱人啊?老公和朋友都特别喜欢这道菜,这不上周末又想吃了,还说晚上有朋友要过来家里吃饭呢?没办法,谁叫俺这道私家菜肥而不腻,梅菜又浓郁芳香呢!这道菜N年以前就拍过照片了,出于照片拍的比较朴素,也没有步骤,所以迟迟未传上来和大家分享。好了,不多说了,马上就和大家一起分享我的梅菜扣肉的做法。
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  • 12 P  B9 c9 v# m3 b- E; _' v

    $ I" r# F' E! Q: y梅干菜洗净,用清水浸泡30分钟。
  • 2: V9 t; u/ x" t# F- x

    % u. I4 n0 l+ x+ k9 ]/ U9 j锅里加入姜片、八角、清水煮开。 @美食天下 MeiShiChina.Com
  • 3
    $ o$ {2 i' U# M( v, y5 Z( n! a. Q: {$ S/ Q* B$ Z3 {8 u8 _
    把五花肉放进去煮30分钟,然后捞出沥干。7 Q: X. R) Y# |6 d4 T, L6 @8 u) ]/ e
  • 4* f9 z0 D8 D' G6 t6 B
    8 x8 b( S( x' P6 H; _
    调料汁:取一小碗调入高汤、耗油、精盐、白糖、生抽、老抽、鸡精。
  • 5
    2 J# P" P: Z' A
    + z( n/ E4 D0 l( a热锅热油,放入煮好沥干的五花肉,把猪皮的一面煎成金黄。
  • 6
    & V- Q& O6 ^" M  R; c1 m. @4 i0 ?( V9 C3 _
    然后倒入老抽,再加点水好上色,盖上锅盖焖1分钟。; V! g6 y! |& P& @
  • 7" Y8 M- Z' U0 v' Y( V( ]

    . o9 L+ U' A; B  J" H& n取出五花肉,将其切成1厘米左右的肉片。 @美食天下 MeiShiChina.Com
  • 8: Y: f, @2 {* s' H/ ~+ g
    ; k% W9 I: o8 R: I3 {! \8 V/ y
    将切好的五花肉皮朝下摆在碗中。
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    / r6 Q; u0 I3 g3 b- M: l+ x
    5 e" m6 O5 J2 S7 t& l  r9 R9 {洗锅,热锅热油,放入蒜末、姜末爆香,倒入调料汁烧热。
    , Y4 D7 |8 \  _" }8 |* R
  • 10
    5 N; n, n1 X! g4 J1 B' j* f6 z6 t  N9 n5 R
    再放入洗净泡发的梅菜,炒匀后用小火烧制5分钟。
  • 11$ ?% k$ B. j6 b4 U  a; S5 O
    8 L' R* y8 ^  B% n) v# o
    把炒好的梅菜覆盖在肉上。
  • 12
    : U' t( }. Q0 M! \
    & \: {5 _' J) Q3 G) o4 l7 r/ }上蒸锅用旺火蒸1小时左右。 @美食天下 MeiShiChina.Com
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  • 13
    ; {( q( n* ^5 g3 j$ [8 S
    - A7 m  L" C, _$ \* \用一个盘子盖在蒸好的梅菜肉碗上,把蒸菜碗里的汁摒出到另一个小碗里,接着摒出的原汁加入适量高汤、鸡精、糖、耗油、依个人口味可加入少许精盐。
  • 141 ]! f! A3 y: F2 |1 Z  y$ V

    1 z5 d' _) K8 |' r, ~5 Q然后,用手压住盖在碗上面的盘子和碗底,快速的翻扣过来,如图所示。
  • 15
    1 U/ R  [+ a* F4 [. R3 A) @- t# R/ Y! S. h$ x; N& Y
    取出蒸碗,梅菜扣肉就做好一半了。+ Y' m/ W( V% [0 R6 [6 W, M+ g6 n1 ~
  • 16
    & M& U, ?$ o/ r# g7 l" V4 a7 V% [4 Z& |+ s3 e0 O; a* F
    倒入摒出调好的汤汁烧沸后调入水淀粉和生抽。
  • 17
    ) j# {, ^% U; k) P' b* |$ `; H7 i0 k- b1 @+ H/ q9 ?# M
    待汤汁烧沸有一点点浓稠。 @美食天下 MeiShiChina.Com
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    0 m& Q' b: n" Z3 F# Q即可淋在梅菜扣肉上就可以美味出炉了。
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宝宝生日
2011-01-28 
帖子
191 
好的 谢谢
笑总妈

高 三

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宝宝生日
2009-08-31 
帖子
1133 
喜欢梅菜扣肉,香而不腻
合格团长编号:MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
帖子
31823 

招财进宝

这个外网的图片看不到的,亲要先下载下来然后再上传,或者是自己原创哦
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