- 妈米
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芹菜肉丝炒豆皮、爆炒圆白菜、酸辣汤、豆腐丝卷大葱=今日晚餐7 L* N3 t8 G! e2 l2 w8 ^" \; `, ?
春天容易上火，大家也都在忙着减肥的，我和老公都是肉食动物，但是最近也不得不改变下饮食习惯，最近先掺和点素食吧，多点青菜 J" y) N$ l7 g5 U
宝宝也很爱吃
4 A+ U. n' H( w; V现在大家都在减肥涅，我觉得吧，减肥也不能就一点荤都不占，还是要有营养的减肥才好，我家以青菜为主，可以放些肉丝，这样也算是荤素搭配，既有营养，又有油水 " ]$ t/ ^ i# }* |
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[+ d5 }3 V. X先上芹菜肉丝炒豆皮。
5 F( }/ ]# t, W照例先上成品看看卖相
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准备材料:
' E! ^# G! X ^6 W- M7 }' k主料:豆皮、瘦肉、芹菜
9 M! Y, A5 z( M- z辅料：生抽、姜、鸡精、胡椒粉、淀粉, A0 D) n) q" z7 q+ D
步骤：
2 a! c' \" f! V0 O4 w1、芹菜、豆皮、瘦肉洗净分别切丝。
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发表于 2012-3-6 16:25
