- 妈米
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芹菜肉丝炒豆皮、爆炒圆白菜、酸辣汤、豆腐丝卷大葱=今日晚餐' q3 Q( C- ? U
春天容易上火，大家也都在忙着减肥的，我和老公都是肉食动物，但是最近也不得不改变下饮食习惯，最近先掺和点素食吧，多点青菜9 |" y( S3 s! M4 }
宝宝也很爱吃
) f2 A1 j' c8 K" u1 _现在大家都在减肥涅，我觉得吧，减肥也不能就一点荤都不占，还是要有营养的减肥才好，我家以青菜为主，可以放些肉丝，这样也算是荤素搭配，既有营养，又有油水
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先上芹菜肉丝炒豆皮。
% d+ U9 W3 a4 ]8 l% r照例先上成品看看卖相
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准备材料:
- s' n+ m3 ]. D. k, X: n! D主料:豆皮、瘦肉、芹菜$ o' j. ~2 M/ l
辅料：生抽、姜、鸡精、胡椒粉、淀粉! N1 g; @: z0 c6 S f4 o" s
步骤：, H9 l: p2 O. K+ D' D
1、芹菜、豆皮、瘦肉洗净分别切丝。+ @- i6 p8 h: e+ w# y# o+ r- K. q
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发表于 2012-3-6 16:25
