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宝宝生日
2012-02-01 
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楼主
发表于 2012-3-10 16:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
做法一
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原料:鲈鱼、罗非鱼、鲶鱼为佳
8 `& {/ ?" U6 Z  J% m5 X! O5 U, a配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
, V) g2 s# C: z9 V调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量、豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油。
# O7 c* s" S' D) V- s5 W另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个。
# Y# i! Z, [$ y) q做法: 
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  1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) 4 f4 g# v: o5 N0 ^6 N
  2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
# w' k  B3 @; p9 U7 ]0 |# t  3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 7 M, M* X- T7 o* J+ j5 R% O
  4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
4 k3 I+ A# @7 W  5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中。这样香喷喷的水煮鱼就好了。6 `/ b; d3 |& e, |% N1 d8 V- M

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( w- A# |2 N% e) K8 b做法二8 O2 t2 k+ I) }8 J9 B
  1、将鱼头剁下,并从中分两半; % V: D! j- k# U% b1 P& |, }
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  2、将鱼身平放用锋利的刀平着将两大片鱼肉和鱼排分开;
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5 \: L; e. {) y* h7 F: }  3、继续将两大片鱼肉片成适量的鱼片;
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2 d7 h% `1 g, ^+ M( D7 h$ q# o' ^5 Z  4、将鱼排分为三四段与鱼头放一起备用;
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  5、将鱼片内放一个蛋清,少许盐,干淀粉和料酒,拌匀; ; h- ?7 {3 E( u+ Q( B7 e

# |0 c1 j$ h+ B3 a* x  6、将一小碗色拉油,所有花椒和辣椒倒入锅内,用小
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火慢炸; 4 J: v$ U. [+ s' m" W$ m( G& z

7 g) m" W) X, w) ]  7、在辣椒变色后,用铲子捞出一半的油和花椒辣椒,备用;
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  8、将火开大,放入拍好的蒜瓣儿和姜片儿,出香味后,将鱼头鱼排入锅;
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1 u1 g5 H- G2 H9 Y% r  9、翻炒两下,倒入料酒约一小碗,盐半调羹,加沸水三四碗;
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- W( u' [! @5 B1 X) s. V  10、等鱼头汤沸腾出味,将鱼片一片一片平放到出水滚的汤中;
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) m4 `; Y( u( T1 h  O( {( [8 E  11、鱼片会熟的很快,出锅前放入适量鸡精,白胡椒粉和椒盐粉; 3 C8 g- ~2 |" d4 ~4 z3 g$ x
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  12、盆中放着已焯好的黄豆芽; . c& _8 y6 u& O4 i9 b

" I1 t8 A% k% x9 R! q  13、将鱼片一系列汤汤水水倒入此盆;
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  14、最后将那半碗捞出的辣椒和油倒在上面。
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做法三" i# O+ z, F& o6 z2 l! J/ c+ f, U
   1.将活鱼剔除鱼腹内脏和鱼鳞,片成片,加细盐味精拌匀,搁置半小时;
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  2.将姜切成大块,蒜瓣拍散; 5 Z( D* z6 x5 n; I9 `* ^
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  3.将食用油入锅烧热,关火,油中热时加入红辣椒、姜、蒜、花椒; ' Y; E- E- }- H0 F5 V
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  4.一盆加有数颗红辣椒的清水烧开,加入豆芽,同时将鱼片一片片夹入沸水中,鱼片浮上水面后关火,此时鱼片细嫩; 9 I% C/ H) ^9 ]
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  5.将已做好的辣椒油再烧热后倒入此盆中,一盆又香又辣又麻的水煮活鱼就上桌了。" E5 }! ~# q+ l$ G( f8 C$ F

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做法四1 i1 B; \" X& N0 D9 i0 e0 ~
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菜谱原料: : m7 i) O; q! t  C* M

2 |" u0 o7 A/ `) h1 X* @! s# Z  鱼尾、花椒、红椒、豆芽、粉丝
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做法:
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  1、鱼尾去鳞,剖成两片,抽出骨头待用,再将鱼片切成薄片。
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  2、锅内倒入适量的油,油温不需要过高,将刚才剔下来的鱼骨放入,两面都要煎透,煎完的鱼骨放入锅内炖一下做一份高汤。 7 A7 C- j! V7 e# s
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  3、鱼片中洒入胡椒粉、盐、生粉和黄酒并用手揉捏,使其更入味。
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  4、煮上一锅水,开后将鱼片倒入,稍稍翻几下鱼片发白就可以捞出,因为还要经过油烫所以不用担心鱼片不熟。
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4 V2 k+ X( W: s  5、将粉丝放入鱼汤内煮开,倒入清水和豆芽煮一会儿,好让这些食材充分吸收鱼的鲜味,将煮好的鱼片、豆芽都倒入大盘子里,再准备下步工作。 % W+ X: \3 V0 X; G% h
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  6、在锅里倒入油,油一定要多,且有一定油温,将红椒,花椒都入油炸一会儿,直到香味溢出,再浇到鱼肉上即可。
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做法五# `( j+ u: @: r3 M+ @* d5 d8 z
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  材料如下:
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/ {* p8 x9 i6 t( Z& k% S  原料:鱼头、豆腐、黄豆芽、姜、蒜、香菜、小葱、干辣椒、花椒、胡椒、郫县豆瓣酱 ' {9 Q1 Y  I+ m. T2 c! ], X6 z
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  做法: " U8 S: L* \5 ~8 o2 J" x$ y

# E3 h- T$ s6 p7 M" I  步骤1.鱼头切小块洗净,放入料酒、盐、鸡精、胡椒腌制10分钟
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, K' z) n, k3 w6 `; |9 Y  步骤2.豆腐切小块备用,水烧开备用,黄豆芽烫熟扑在盛菜的盆地部
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( t' {- w3 q! d: l8 P* G  步骤3.油锅烧热,放入姜蒜爆香,放入花椒、干辣椒炒出香味,放入郫县豆瓣酱煸炒至出红油 ! W0 H# T& b6 \# `1 C2 |: W

& a  c. G$ X% c% T  步骤4.加入腌制好的鱼块,炒几下放入烧开的谁煮5分钟,放入豆腐煮15分钟后加入盐调味,盛出。铺上香菜小葱
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  步骤5.锅里再放入油,油烧热,放入花椒辣椒,待炒出香味,浇在鱼头上即可. g; c- ?) p( s, l' ]

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做法六1 P0 C4 i6 b  w) l7 ?9 [2 v

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原料:1.去鳞去鳍尾草鱼一条,2.5斤----3.5斤(爱吃鱼头者也可用胖头鱼); 2.一斤黄豆芽(用开水抄到八成熟待用); 3.一小袋榨菜; 4.两头大蒜剥好斩去根部待用(要用刀面拍两下); 5.一块去皮姜切片(约50mm见方大小); 6.花椒和干辣椒适量; 7.色拉油一小碗; * R8 _9 {( F" H, J
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制作: / u0 D% [: g) s
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        1.将鱼头剁下,并从中分两半; ) p% q2 q- u! U# m
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  2.将鱼身平放用锋利的刀平着将两大片鱼肉和鱼排分开;
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  3.继续将两大片鱼肉片成适量的鱼片; 8 {" }2 Q0 E3 R- b/ X
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  4.将鱼排分为三四段与鱼头放一起备用; 8 e5 i9 h0 {& ]9 n* f* f! O: ^
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  5.将鱼片内放一个蛋清,少许盐,干淀粉和料酒,拌匀(最好用手抓匀); 3 w+ i  L1 l# q; s7 a* L

2 e7 [6 `$ L) J, j        可以动火了:9 z" I( O" m; @# C& o6 Y
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  1.将一小碗色拉油,所有花椒和辣椒倒入锅内,用小火慢炸;
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) h" t8 b; H, B; ~  2.在辣椒变色后,用铲子捞出一半的油和花椒辣椒,备用; 1 U& p; F; X+ V
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  3.将火开大,放入拍好的蒜瓣儿和姜片儿,出香味后,将鱼头鱼排入锅; ( s) V/ e8 K! o% d9 G
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  4.翻炒两下,倒入料酒约一小晚,盐半调羹,加沸水三四碗;
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  5.等鱼头汤沸腾出味,将鱼片一片一片平放到出水滚的汤中;
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  6.鱼片会熟的很快,出锅前放入适量鸡精,白胡椒粉和椒盐粉; + n# J$ B- j( o0 s5 R
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终于可以盛盆了: * F' L5 o& q+ I/ Z7 Y% V

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  1.一定要用够大的盆(也可考虑用电火锅),盆中放着已抄好的黄豆芽和榨菜; ) x' @2 j, Y- D' C: Q& J. e

& @9 ~. b# a, Q  2.将鱼片一系列汤汤水水倒入此盆; 3 J' w2 `0 n" N
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  3.最后将那半碗捞出的辣椒和油倒在上面。
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5 p; \: I9 w3 k' B

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宝宝生日
2012-06-30 
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哇,我的最爱啊,水煮鱼
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