- 妈米
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干燥的春日,怎么能少了这个养颜圣品,来给自己干燥的皮肤补补营养,试想,明媚春日,肌肤又怎么能暗淡无光呢?所以,有爱吃猪蹄又想美容的同学们一起来补补吧~
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这次买了两个猪蹄,因此用了两种吃法
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开始上步骤。。。
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1.解冻猪蹄( t* g9 n4 O, g8 Y: u% I; a
我是超市买的两个小猪蹄,趁拿回家没有上冻的时候清洗,处理残留的小细毛,本来还想趁机分解成小块的,结果未遂,白白的猪蹄上还留下了我的“罪证”
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2.泡黄豆
1 ~2 `& l' K9 Z# R超市买的干黄豆,要提前泡好,多少视个人喜好,因为我比较爱吃炖的软软的黄豆,所以泡了两大把,事实证明很正确啊。。。7 [5 e, T& @& W* A
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3.飞水
2 q) X& B% V8 V* m因为猪蹄直接炖煮会容易有异味,因此飞水是必不可少滴,凉水下锅,加入料酒、姜片、大料,开锅后捞出即可。: K; z6 d; R1 c
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