- 妈米
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干燥的春日,怎么能少了这个养颜圣品,来给自己干燥的皮肤补补营养,试想,明媚春日,肌肤又怎么能暗淡无光呢?所以,有爱吃猪蹄又想美容的同学们一起来补补吧~7 T$ o! J- d( n r2 x) x
- \7 p( h5 S. c. S6 x% i6 q9 N& ?这次买了两个猪蹄,因此用了两种吃法5 o( p/ v# R; e& u& A; p' u
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: U8 U9 D4 p: |2 H' W开始上步骤。。。2 ]: Y; }+ q- z3 g! ?3 u1 I
. p4 U) c( |" Q% E1.解冻猪蹄3 G6 L* G8 B3 e7 i9 n
我是超市买的两个小猪蹄,趁拿回家没有上冻的时候清洗,处理残留的小细毛,本来还想趁机分解成小块的,结果未遂,白白的猪蹄上还留下了我的“罪证”* G! k! M4 u% J- z) f
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2.泡黄豆
8 z( y2 x) D4 Z1 U& [超市买的干黄豆,要提前泡好,多少视个人喜好,因为我比较爱吃炖的软软的黄豆,所以泡了两大把,事实证明很正确啊。。。; \3 k$ f9 n, H* y0 |% Z
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3.飞水
- G; j/ F, Q& H, Z3 l& z8 L8 b因为猪蹄直接炖煮会容易有异味,因此飞水是必不可少滴,凉水下锅,加入料酒、姜片、大料,开锅后捞出即可。
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