- 妈米
- 4967
- 经验值
- 3816
- 在线时间
- 231小时
- 宝宝生日
- null
- 注册时间
- 2012-1-12
- 帖子
- 674
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 4047
- 精华
- 0
- UID
- 7407658
  
- 宝宝生日
- null
- 帖子
- 674
|
+ [3 K& u* D" H) W v
2 v, l* F- O/ ^0 u9 o
: ]+ i) k$ A/ m k5 U4 S; I& w
干燥的春日，怎么能少了这个养颜圣品，来给自己干燥的皮肤补补营养，试想，明媚春日，肌肤又怎么能暗淡无光呢？所以，有爱吃猪蹄又想美容的同学们一起来补补吧~
$ |' M1 @, U6 [4 B
# F L4 Q0 ?1 K- v. F这次买了两个猪蹄，因此用了两种吃法
8 o# j. t1 Q0 C. I7 v* r
6 |( T1 a/ ~- H# x1 I
" j6 i3 y6 f, w0 u, m# o4 t. n6 K ^. C& ?( e% Z( v
% }% t5 h5 _9 X. y
6 ?' G: G. o# w3 p# A
# s# {" b- G3 x6 R+ ?7 H
5 j* m% W/ u% Y: J7 a7 R
# P( |; I. u; @2 ?0 ~6 U5 g5 l: u1 P* V% g
开始上步骤。。。* H- p* i( ]9 H; q- @
+ O- C: X- ?4 r4 L
1.解冻猪蹄
( Q: x3 W: s4 p Q6 B- U我是超市买的两个小猪蹄，趁拿回家没有上冻的时候清洗，处理残留的小细毛，本来还想趁机分解成小块的，结果未遂，白白的猪蹄上还留下了我的“罪证”2 E7 H: X: Y/ T0 _8 b, Z0 H
+ P) Y4 l% i! O9 k. k
. @: g2 v. |3 X9 J7 L6 J) L" ^7 K( p5 D
2.泡黄豆
4 Q5 I* `" I* j% V7 F8 T超市买的干黄豆，要提前泡好，多少视个人喜好，因为我比较爱吃炖的软软的黄豆，所以泡了两大把，事实证明很正确啊。。。
* r0 d% \$ K' q5 s# D! _; g, P
' Y- O3 \# X q1 v+ i) m3 P. L
; v9 W1 S( ]9 U; [$ X4 v3 Y+ p6 B) \- A, Q, j6 `, w
3.飞水
+ m) M5 q+ i# M* l1 y因为猪蹄直接炖煮会容易有异味，因此飞水是必不可少滴，凉水下锅，加入料酒、姜片、大料，开锅后捞出即可。/ |6 |) s% T" M' h
0 w. ?9 }4 M! F7 S2 q9 t) }
- }. C( B* I# |+ A3 ?9 I
4 p! h# m- O% W0 |* }
& W3 V7 B2 S& J8 q) ^! c! p" y i- ?# y# H3 {
5 x# N. S8 O6 q( g
6 j$ z4 w0 E4 L" x
|
-
总评分: 妈米 + 100
查看全部评分
|
发表于 2012-3-14 13:36
