- 妈米
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“我正在参加美食版:【三月闻香识女人】亮出美食,得厚奖活动) p2 |4 B( A9 G- E' P4 z& H2 B! ]; b) I! v# b
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自制无添加剂旺仔小馒头
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& b- \1 M2 H1 Y* t- u) j9 P+ L衡宝开始添加辅食的时候,做给他吃的,一直到现在1岁了,还爱吃。
- |1 o, F! O8 g黄油含量比较高,所以热量很高,本着美食品尝一下即可,多吃对身体无好处的原则,所以每次只给衡宝吃几颗。搭配水果,当下午茶是很不错的选择。
2 @/ K! J' {: S F5 R) M有烤箱的妈妈可以试着做一下,很简单。等宝宝大了,可以作为亲子游戏,一起制作。
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* f3 i/ v# w2 I' \材料来源:淘宝、超市。
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2 D2 S* z# Z" h下面开始介绍具体做法。
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原料:
; y" o5 _% J, z& F& u+ }马铃薯淀粉(玉米淀粉也可以)100克、低筋面粉20克、糖35克、鸡蛋2个(我只用了蛋黄)、黄油80克。+ h2 s/ I( [$ u0 T7 w
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. W$ r1 t! D8 Z' r# T% i制作过程:
; P" y9 B- \% `# C& p; |! n1)黄油加入糖搅打至颜色变浅,体积膨松(不用太久,要不然面团不好操作)- \+ u- w( ?' X# r( C) S4 B' v
2)黄油盆中分2次加入蛋黄彻底搅拌均匀
" {, n0 F, }. o; g) \4 E3)筛入所有粉类拌匀# o; \# d% I: n- ~5 k6 H
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" v. [ w; O3 l4)将面团放入冰箱冷冻室15分钟左右或冷藏室30分钟以上(天冷可忽略)3 q" S+ w; M8 U
5)取出面团搓分成很小的圆球,拍好在铺了锡纸的烤盘上,留有间隙(这是大工程,需要耐心,我每次都是越团越大。。。)5 ~) N& p ]* p1 k8 U
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儿子的小眼神“都是我吃的,吼吼~~~~~”" L8 ~+ k* A6 `6 x5 e; U
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6)烤箱提前预热至150摄氏度,5-10分钟左右(视不同烤箱情况而定)。
; z' r7 H# Q& q. {因为比较小,很容易就熟了,我一般是闻着香味出来就关烤箱了。
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3 Z% A3 F4 y0 X1 y本来拍了宝宝吃饼干时候的美图,结果老公给删掉了 ' Z) Q$ U W& J
只能用别人的了。
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说明下:饼干是相当的脆,大一点力气就会碎,是应为粉类中玉米淀粉没有筋。糖的含量算比较少的,不是很甜,喜欢甜的可以在多放。饼干制作比较是随意的,可以按照自己的口味增减材料。. e) b$ a: K& s; d& y8 V0 z# ~
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