有个好心情哦

( |3 n, |2 S% i& P4 |& g
春季养生，吃点儿鸡肉、青笋最好了，前天朋友聚餐吃了顿麻辣香锅，结果把我的馋虫给勾引出来了，还想去吃，最好决定在家咱自己DIY麻辣香锅，与亲们分享哦，食材和调料都是精心挑选的，自己在家做少油很健康哦，独家秘笈，辣椒、花椒、麻椒用开水浸泡过，再炒香，既麻辣又避免了春燥哦
# A+ ^, @+ @2 O* t* [. R2 Z, c   \& i$ p/ w- s* @7 K1 D4 o
$ \* s, j- q, u' f

0 ~1 D# l. M% {/ t1 D . u0 \+ q( w* X" C: G6 ?
% U& a7 P* Z4 B3 }0 {2 H; a
先准备调料( p) A3 ]/ V- q4 t$ v  ]

3 Q8 F& N) d. P
  l1 P, o6 p$ R, f" ^ " f6 O3 W2 H: [+ M! x( E. r9 M

& h: j. O- T2 S2 w" q, H3 E' D
# z' M# ^/ z& {+ ]

, [3 W6 R% T8 |, b1 P1 k9 n/ |/ ]* r: c$ P: y
5 [9 c. ?: P% L3 ]
" ^0 R2 j4 p5 F8 B$ h* G0 G

* Y3 s5 L+ q" u # w5 H0 W8 p& k4 l

5 o8 G0 s. `  o
0 M; V& W# o4 \% ~" \7 l1 t

滚滚红尘爱情

~~~

─━☆幻觉づ

好有食欲啊。。

pershing1982100

哇 我的最爱

倪雅

我赛，你真棒

09梓妈

好吃，口水流下来了

缌锘

回复 有个好心情哦 的帖子
& {) j- c( y7 Y8 Z. ^  U# X% i1 a/ ^6 C( ]
好香啊，我平时做的都不敢放这么多辣椒，一是孕呢，二是爸妈都吃不了太辣的，可看着你这个真过瘾，馋啊馋，真好吃

jj5677

真不错，学习了，谢谢

妞妞1973

不错不错哦呵呵呵呵呵呵

有有宝妈

回复 niuniuma-rr 的帖子! z0 @3 ?+ i& [' }

2 k, i! [: ~; @4 J嗯，谢谢提醒，我也一直在努力管住自己的嘴，馋得不行的时候想想宝宝就忍住了。。。。忍

晓舟鱼

好手艺啊

melissa1227

回复 有个好心情哦 的帖子
8 Q  D2 L; |. z% O# c
/ K  {% t( H* X看着太诱人了啊，赞一个

企盼

太诱人了 收藏了 等断奶后一定要自己做来尝尝

棋棋妈

每次吃这个，都想这吃饱了才有力气减肥，呵呵，结果就是一直胖下去啦

想想猜猜

哈哈，看就流口水了！不过亲这种做法用四川人习惯来说叫汤锅了！呵呵，香锅全是呛炒哦！

胎毛娃娃

你这有点像焖锅了，麻辣香锅是炒的，菜要先拿水焯一下。

小钢泵

实在是太会做了
1 z% U% `+ L6 ]我也爱吃香锅

niuniuma-rr

9 y. _0 ^8 {- o$ ?" w

有有宝妈 发表于 2012-3-22 12:03 & o9 r5 y% j, o7 y* u" C
真不错，可是我怀着宝宝还一直上火，不敢吃啊

4 a# W1 e* J/ o3 Y; R4 u
# p2 I9 l5 E) A/ d9 l) m, v
我怀闺女大概6个月的时候，馋水煮鱼，自己做的，结果吃的有点多了，胎动都少了，我都怀疑宝贝是不是被麻住了。孕期还是少吃不吃为妙。