新手妈咪初报道

嘿嘿，这个是从大厨好友挖来的，诱惑到我了，估计也肯定诱惑到大家的~
+ ]5 A3 V; [* p方便晚餐~烤翅、烤虾仁、玉米沙拉、煮面用时40分钟，厨具用到了电饼铛和微波炉！% \4 d& t$ h- _# Y
烤翅：鸡翅中12个，八角一个，蒜一瓣，花椒4个，黑胡椒1克，葱一段，烤鸡翅料40克！
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1 m% `& x! C8 I8 a3 Y  C) L; Z早上出门把鸡翅从冰箱取出，用清水泡鸡翅到晚上下班回家) [( G# o' U. u8 U) O

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下班到家后，把鸡翅捞出沥干，用牙签每个鸡翅扎几个眼，然后调烤肉汁浸泡15分钟。, H2 V( x& D7 d9 ?1 e9 A0 N' V2 j
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烤肉汁：40克烤肉料+80毫升清水+蒜末+八角+花椒+葱末+黑胡椒
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xingfu214

我保证以后晚上绝对不看吃版啊

豆豆的点儿

新手妈咪初报道 发表于 2012-3-28 17:19
. @' T, X3 ~! `2 [1 Q回复 豆豆的点儿 的帖子
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6 u. @3 F# m- R* q% Z$ Y5 e# Y 哈哈，这个时候来发帖子的也是有定力的人啊

% n# U) s! z! Z1 [发帖看帖的都得有定力啊

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回复 豆豆的点儿 的帖子
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6 g* A# M9 n3 x1 y* A 哈哈，这个时候来发帖子的也是有定力的人啊 $ @% ^2 S( E5 }. B

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新手妈咪初报道

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然后微波炉煮面的同时，鸡翅就可以熟了呢% D( R- }; O- t' i+ i
鸡翅出锅喽
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然后用锅的余温，先把虾仁放进去，稍微加热几分钟就熟了！！！！！
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豆豆的点儿

哎哟，饿了，肚子直叫啊

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然后利用腌制鸡翅的时间，把玉米沙拉坐好！
$ o3 y4 `3 Q" [) T2 _6 S玉米沙拉：香甜玉米粒一包250克，微波炉解冻加热5分钟，切黄瓜和胡萝卜配色，沙拉酱一勺
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$ b5 Z# n9 E0 Z! @* r沙拉好了，用时8分钟，洗菜时已经把做煮面的菠菜一起洗好了！
+ q( n" p0 p& B3 H( C现在开始准备煮面$ G$ P! X  z+ E* E+ r' L
煮面：农心方便面一包，鸡蛋3个（老公2个，我一个），菠菜适量，准备就绪。。。。。。鸡翅腌快速好了. _2 D5 r/ N3 b$ Z( [
开始烤鸡翅:  
2 e5 C/ k& u; j/ M电饼铛预热，放进鸡翅，按烧烤键，但是不要一直烤，自己看火候喽，我一般都会考过火！嘻嘻* s7 y& I) q: [9 H6 _3 B

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今天的鸡翅小，5分钟已经熟透了，唉，下次要减少时间哇6 x* I4 u' }- m$ q

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烤鸡翅的同是，准备开始煮面了！. E1 J' R! A- w" u# V; g8 d
煮面：
: E1 b/ Q& I6 [4 }% w1、用微波炉饭盒，倒入适量的热水，把鸡蛋打入饭盒，放进微波 炉1分30秒，为了鸡蛋定型。
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2、然后时间到取出饭盒，一定要记得带手套哦哦！把农心方便面及调料包放进饭盒，然后放进微波炉，继续煮3分钟。8 e& N/ l& ]: H
3、3分钟后，然后再把菠菜放进去煮1分30秒，煮面出锅喽！
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