新手妈咪初报道

嘿嘿，这个是从大厨好友挖来的，诱惑到我了，估计也肯定诱惑到大家的~" G& b: X  U" Z* F# l6 R
方便晚餐~烤翅、烤虾仁、玉米沙拉、煮面用时40分钟，厨具用到了电饼铛和微波炉！* w# y4 Q2 Z; @
烤翅：鸡翅中12个，八角一个，蒜一瓣，花椒4个，黑胡椒1克，葱一段，烤鸡翅料40克！
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早上出门把鸡翅从冰箱取出，用清水泡鸡翅到晚上下班回家/ Y4 |: R$ [% b' ~  M) N. [

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下班到家后，把鸡翅捞出沥干，用牙签每个鸡翅扎几个眼，然后调烤肉汁浸泡15分钟。
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烤肉汁：40克烤肉料+80毫升清水+蒜末+八角+花椒+葱末+黑胡椒7 \' m0 X% g, ?; f( }0 [( a, o
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xingfu214

我保证以后晚上绝对不看吃版啊

豆豆的点儿

新手妈咪初报道 发表于 2012-3-28 17:19 ; D( i: l9 Y( \* F# [9 f: a9 G# u
回复 豆豆的点儿 的帖子+ T2 z1 Z* c" X( ~: _% c

' `' M8 w8 R+ f: c) | 哈哈，这个时候来发帖子的也是有定力的人啊

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发帖看帖的都得有定力啊

新手妈咪初报道

回复 豆豆的点儿 的帖子% U" Z4 u& |4 I8 }6 z' m
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哈哈，这个时候来发帖子的也是有定力的人啊
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新手妈咪初报道

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然后微波炉煮面的同时，鸡翅就可以熟了呢/ c% e3 C9 c+ [7 H0 ]/ q7 H% [% Y
鸡翅出锅喽
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1 {% R  b1 p) O( [然后用锅的余温，先把虾仁放进去，稍微加热几分钟就熟了！！！！！
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豆豆的点儿

哎哟，饿了，肚子直叫啊

新手妈咪初报道

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然后利用腌制鸡翅的时间，把玉米沙拉坐好！, y: e( X& s0 |- r0 K1 W
玉米沙拉：香甜玉米粒一包250克，微波炉解冻加热5分钟，切黄瓜和胡萝卜配色，沙拉酱一勺
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9 t% _: X' @! `! {: m# s# y沙拉好了，用时8分钟，洗菜时已经把做煮面的菠菜一起洗好了！2 @5 ?3 n/ _$ K/ v+ V
现在开始准备煮面' n% |2 Y" s+ u2 L6 y- _9 o5 b3 g
煮面：农心方便面一包，鸡蛋3个（老公2个，我一个），菠菜适量，准备就绪。。。。。。鸡翅腌快速好了
/ i" e/ n5 {4 G, Y开始烤鸡翅:  . G; V  _9 x# P( R& F7 m$ z
电饼铛预热，放进鸡翅，按烧烤键，但是不要一直烤，自己看火候喽，我一般都会考过火！嘻嘻* H% Y6 T5 V9 W  z" Z- V: W
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7 b3 O5 L* ^/ W" g. X% I( [' }今天的鸡翅小，5分钟已经熟透了，唉，下次要减少时间哇+ f8 C& y' Y- h  A0 l1 k& B& J

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1 ]/ {7 u; i, V( O% ^; Y烤鸡翅的同是，准备开始煮面了！
1 i7 u0 c; s$ b4 d煮面：
  s" n( `, J0 k4 G* F1、用微波炉饭盒，倒入适量的热水，把鸡蛋打入饭盒，放进微波 炉1分30秒，为了鸡蛋定型。
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- r1 j4 L( M+ G) \& F5 F% R% x) G: l, v2、然后时间到取出饭盒，一定要记得带手套哦哦！把农心方便面及调料包放进饭盒，然后放进微波炉，继续煮3分钟。
9 p3 \/ E  V6 U4 d- _1 @$ \" X3、3分钟后，然后再把菠菜放进去煮1分30秒，煮面出锅喽！
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