新手妈咪初报道

嘿嘿，这个是从大厨好友挖来的，诱惑到我了，估计也肯定诱惑到大家的~
% e4 R5 j; N& F方便晚餐~烤翅、烤虾仁、玉米沙拉、煮面用时40分钟，厨具用到了电饼铛和微波炉！2 b+ j7 \2 j6 U0 B, T& [* n: b% f* [
烤翅：鸡翅中12个，八角一个，蒜一瓣，花椒4个，黑胡椒1克，葱一段，烤鸡翅料40克！# R2 X/ Z$ e9 W$ B8 j) v$ n

9 W& m/ p5 m6 F) `早上出门把鸡翅从冰箱取出，用清水泡鸡翅到晚上下班回家
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下班到家后，把鸡翅捞出沥干，用牙签每个鸡翅扎几个眼，然后调烤肉汁浸泡15分钟。# P6 W: S5 q! }* z+ r6 p

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烤肉汁：40克烤肉料+80毫升清水+蒜末+八角+花椒+葱末+黑胡椒% E6 H- m& b8 ]7 C4 H% p4 w; a1 `& b

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xingfu214

我保证以后晚上绝对不看吃版啊

豆豆的点儿

新手妈咪初报道 发表于 2012-3-28 17:19 ( {' n$ n% \0 C( o
回复 豆豆的点儿 的帖子
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" j3 I, s8 X* v4 N7 Z 哈哈，这个时候来发帖子的也是有定力的人啊

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发帖看帖的都得有定力啊

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回复 豆豆的点儿 的帖子! `9 U  ]) Q0 {+ p$ g) k* h
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哈哈，这个时候来发帖子的也是有定力的人啊 " p! l7 e# L' X  x" s

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新手妈咪初报道

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然后微波炉煮面的同时，鸡翅就可以熟了呢
2 T5 U1 u* F( c, z鸡翅出锅喽
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然后用锅的余温，先把虾仁放进去，稍微加热几分钟就熟了！！！！！
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豆豆的点儿

哎哟，饿了，肚子直叫啊

新手妈咪初报道

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+ Q0 C) ^* G' R/ A( X9 h然后利用腌制鸡翅的时间，把玉米沙拉坐好！; o. M9 {5 B7 ]/ Y
玉米沙拉：香甜玉米粒一包250克，微波炉解冻加热5分钟，切黄瓜和胡萝卜配色，沙拉酱一勺
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* `1 \0 U7 {* ~- @( G7 v沙拉好了，用时8分钟，洗菜时已经把做煮面的菠菜一起洗好了！
2 P8 Q) R9 K' v9 m0 u$ x现在开始准备煮面) _9 I# a: [8 m* T; t
煮面：农心方便面一包，鸡蛋3个（老公2个，我一个），菠菜适量，准备就绪。。。。。。鸡翅腌快速好了: |; s3 p6 G! O( }4 n2 R
开始烤鸡翅:  , l! M0 |; x4 S4 g
电饼铛预热，放进鸡翅，按烧烤键，但是不要一直烤，自己看火候喽，我一般都会考过火！嘻嘻* L5 [( r+ [7 ^& V7 E. X
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今天的鸡翅小，5分钟已经熟透了，唉，下次要减少时间哇9 ~. ~) \% H% T9 l# {* f; q
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烤鸡翅的同是，准备开始煮面了！
" Y4 c" y# r/ R. |; b5 F) s# s煮面：/ Q' D9 l2 q, q4 i- j) J
1、用微波炉饭盒，倒入适量的热水，把鸡蛋打入饭盒，放进微波 炉1分30秒，为了鸡蛋定型。
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& d* ^5 a; w' b4 H! M+ i2 o2、然后时间到取出饭盒，一定要记得带手套哦哦！把农心方便面及调料包放进饭盒，然后放进微波炉，继续煮3分钟。
$ u+ q+ I) a: Z' e' N. X: ~6 B3、3分钟后，然后再把菠菜放进去煮1分30秒，煮面出锅喽！* ]1 |* [3 c. @# F# r" \
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