新手妈咪初报道

嘿嘿，这个是从大厨好友挖来的，诱惑到我了，估计也肯定诱惑到大家的~( H9 @4 p* z; [7 }) r1 o3 G
方便晚餐~烤翅、烤虾仁、玉米沙拉、煮面用时40分钟，厨具用到了电饼铛和微波炉！
0 n! P7 H; C: J( s7 h烤翅：鸡翅中12个，八角一个，蒜一瓣，花椒4个，黑胡椒1克，葱一段，烤鸡翅料40克！: ~) W$ J. @) n3 a$ H. I5 ?( _

0 q% V3 O1 N$ C) D' u, h早上出门把鸡翅从冰箱取出，用清水泡鸡翅到晚上下班回家% e3 b- [$ {4 L" C3 X. W" Q
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下班到家后，把鸡翅捞出沥干，用牙签每个鸡翅扎几个眼，然后调烤肉汁浸泡15分钟。
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烤肉汁：40克烤肉料+80毫升清水+蒜末+八角+花椒+葱末+黑胡椒
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xingfu214

我保证以后晚上绝对不看吃版啊

豆豆的点儿

新手妈咪初报道 发表于 2012-3-28 17:19   c: U4 \( J) j( w: `( [) |
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哈哈，这个时候来发帖子的也是有定力的人啊

7 A$ t5 a# M; e3 i  l. F+ \发帖看帖的都得有定力啊

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/ w2 `, W* Q: _ 哈哈，这个时候来发帖子的也是有定力的人啊
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新手妈咪初报道

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然后微波炉煮面的同时，鸡翅就可以熟了呢
& c  M. v: V2 ?, ^6 g: D鸡翅出锅喽8 c- H1 I, [, \8 T

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然后用锅的余温，先把虾仁放进去，稍微加热几分钟就熟了！！！！！! y/ E. N! ^! R# H- V+ K

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豆豆的点儿

哎哟，饿了，肚子直叫啊

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然后利用腌制鸡翅的时间，把玉米沙拉坐好！
) x6 p6 _/ b; a1 a/ Z# z玉米沙拉：香甜玉米粒一包250克，微波炉解冻加热5分钟，切黄瓜和胡萝卜配色，沙拉酱一勺0 }- e7 l& V: R7 g
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沙拉好了，用时8分钟，洗菜时已经把做煮面的菠菜一起洗好了！/ ], w3 J) U! ]- ]9 s
现在开始准备煮面  ]( Y5 _6 e! O' o
煮面：农心方便面一包，鸡蛋3个（老公2个，我一个），菠菜适量，准备就绪。。。。。。鸡翅腌快速好了
/ r2 R& V( Y" y开始烤鸡翅:  
( B5 Z, j8 C! d! L' k/ w5 m电饼铛预热，放进鸡翅，按烧烤键，但是不要一直烤，自己看火候喽，我一般都会考过火！嘻嘻! R8 N. b$ x$ O/ b6 l

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今天的鸡翅小，5分钟已经熟透了，唉，下次要减少时间哇
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$ o& q7 l8 U( S8 P0 n) U烤鸡翅的同是，准备开始煮面了！
$ o' T( a: F0 R; V6 x% o煮面：6 d% H# ^! h* ?# g
1、用微波炉饭盒，倒入适量的热水，把鸡蛋打入饭盒，放进微波 炉1分30秒，为了鸡蛋定型。; V9 e) K( C/ G) `6 o. ]! X
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2、然后时间到取出饭盒，一定要记得带手套哦哦！把农心方便面及调料包放进饭盒，然后放进微波炉，继续煮3分钟。: a. ~% N" D3 O! ^* B
3、3分钟后，然后再把菠菜放进去煮1分30秒，煮面出锅喽！1 n4 @& Q- P0 m" J7 q" F: w

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