新手妈咪初报道

嘿嘿，这个是从大厨好友挖来的，诱惑到我了，估计也肯定诱惑到大家的~
% F9 [2 f, ?$ L. F方便晚餐~烤翅、烤虾仁、玉米沙拉、煮面用时40分钟，厨具用到了电饼铛和微波炉！- q, t" W+ I+ z+ x& Y  h& ]
烤翅：鸡翅中12个，八角一个，蒜一瓣，花椒4个，黑胡椒1克，葱一段，烤鸡翅料40克！: a- u1 j( ?7 B8 _- M! M9 O( k+ i7 i

) g: T% Q8 L) D早上出门把鸡翅从冰箱取出，用清水泡鸡翅到晚上下班回家& l5 K  f# ]$ P' w' L

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下班到家后，把鸡翅捞出沥干，用牙签每个鸡翅扎几个眼，然后调烤肉汁浸泡15分钟。( L( e# z& A8 o4 T

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烤肉汁：40克烤肉料+80毫升清水+蒜末+八角+花椒+葱末+黑胡椒0 L" z# @2 c- X5 |( Q7 @

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xingfu214

我保证以后晚上绝对不看吃版啊

豆豆的点儿

新手妈咪初报道 发表于 2012-3-28 17:19 ' `# W$ P1 ], ^3 H" i' B) ^% _5 u
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哈哈，这个时候来发帖子的也是有定力的人啊

- P: \% J  n. Z) V发帖看帖的都得有定力啊

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' o7 T2 F  b% D/ G! [ 哈哈，这个时候来发帖子的也是有定力的人啊
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新手妈咪初报道

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新手妈咪初报道

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然后微波炉煮面的同时，鸡翅就可以熟了呢
6 T/ _4 V% O6 w. z- `5 O. O鸡翅出锅喽
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1 A; K' G2 c. y2 D4 l. g; M
) o- T) y7 E% Q然后用锅的余温，先把虾仁放进去，稍微加热几分钟就熟了！！！！！
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豆豆的点儿

哎哟，饿了，肚子直叫啊

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然后利用腌制鸡翅的时间，把玉米沙拉坐好！
; |& I  |9 s% y, P# Z* ]玉米沙拉：香甜玉米粒一包250克，微波炉解冻加热5分钟，切黄瓜和胡萝卜配色，沙拉酱一勺2 ]3 t# A) q& x. j; r
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沙拉好了，用时8分钟，洗菜时已经把做煮面的菠菜一起洗好了！
0 |& @7 f" L# L现在开始准备煮面, _3 f- v3 t( ^- r: F9 D
煮面：农心方便面一包，鸡蛋3个（老公2个，我一个），菠菜适量，准备就绪。。。。。。鸡翅腌快速好了
& F3 x" Y: Y3 ?开始烤鸡翅:  / o( K+ a7 D9 g4 ~! i! F
电饼铛预热，放进鸡翅，按烧烤键，但是不要一直烤，自己看火候喽，我一般都会考过火！嘻嘻8 R0 R& Y$ v8 ~2 u/ D6 L5 P% V
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今天的鸡翅小，5分钟已经熟透了，唉，下次要减少时间哇
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: V" o9 y% h) z烤鸡翅的同是，准备开始煮面了！+ r$ c2 A# r$ ]
煮面：9 f' i9 @" T! S: x
1、用微波炉饭盒，倒入适量的热水，把鸡蛋打入饭盒，放进微波 炉1分30秒，为了鸡蛋定型。
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) }# J" m$ C) x* m& o! y3 Z0 C& ~2、然后时间到取出饭盒，一定要记得带手套哦哦！把农心方便面及调料包放进饭盒，然后放进微波炉，继续煮3分钟。, Z* V, ?' ]  v* A
3、3分钟后，然后再把菠菜放进去煮1分30秒，煮面出锅喽！
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