‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 15 | 浏览: 2499 |正序浏览 | 字体: tT
团长编号;MW11658

高 三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2012-01-01 
帖子
1920 
楼主
发表于 2012-4-9 09:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
“我正在参加美食版:【妈网美食之缘】 记录我们的美食之缘,得厚奖活动: http://www.bjmama.com/thread-1123087-1-1.html
' K4 u6 r0 d( |  J3 ~! P( y
0 q& A7 O; B- i3 a% X: @; S我发现发帖是个上瘾的活。趁着我闺女睡觉呢,我再发一个。
+ u1 j7 k! ~! t6 @0 l- a吃了好几顿肉,我LG强烈要求吃素。所以就有了这个素菜,而且这个菜很快就完成,还很健康哦!
' u; O8 t# i, d( l: z2 q: C/ J% E; f

已有 1 人评分经验值 收起 理由
kexin@bj + 15

总评分: 经验值 + 15   查看全部评分

合格团长编号:MW12307

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2008-10-18 
帖子
31823 

招财进宝

kathydidi 发表于 2012-4-11 10:26
3 K4 ~, r2 ]( `  u# M$ D回复 kexin@bj 的帖子
9 ~" a: `: N1 u* M  i, `' Q  B
& x1 v7 N, x. s, [$ N试试吧,挺好吃,而且颜色更好看
9 m( l9 ~1 q5 X4 l( S1 g
好嘞,就是吃的创新嘛,改天一天跟风一下
团长编号;MW11658

高 三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2012-01-01 
帖子
1920 
回复 kexin@bj 的帖子) K/ g7 D; J4 R3 z3 G% c2 _- f1 |
+ V) ^: b( k% ~' D. T/ o( T
试试吧,挺好吃,而且颜色更好看
合格团长编号:MW12307

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2008-10-18 
帖子
31823 

招财进宝

kathydidi 发表于 2012-4-10 15:03 ! Y4 Z1 C( X' v& D, t* r7 Q7 F
回复 kexin@bj 的帖子
  p& e% F5 w6 Y5 f, ~% ]( t$ w0 |9 B" y/ j* V3 A( x9 Y
我觉得小白菜的口感更好一些。可能是我家大白菜放的时间太长的原因吧 ...
. b6 T5 j! L1 g2 l6 z
下次我也试试小白菜的黑白菜,一直都是传统的大白菜呢
团长编号;MW11658

高 三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2012-01-01 
帖子
1920 
回复 kexin@bj 的帖子) {( V4 F& F  h1 c" D

0 l1 {9 }$ Q2 z5 W8 l我觉得小白菜的口感更好一些。可能是我家大白菜放的时间太长的原因吧
团长编号;MW11658

高 三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2012-01-01 
帖子
1920 
回复 chenxi0608 的帖子
7 \' v. i# Y: {, `, a0 @5 b0 m
, h5 P0 k* j/ g: o- m确实是,营养也简单!

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

宝宝生日
 
帖子
371 
做起来简单方便 还有营养 真不错
团长编号;MW11658

高 三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2012-01-01 
帖子
1920 
发完,撒花! 又是我自言自语。

团长编号;MW11658

高 三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2012-01-01 
帖子
1920 
最后发一下,我的早餐,看看母乳妈妈多能吃:两个馒头(豆渣,玉米面,全麦面粉的三合面馒头,也是我自己蒸的。),米粥,黑白菜。
8 |) q8 B) n( H% j
: l/ C) x& R( y, D
团长编号;MW11658

高 三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2012-01-01 
帖子
1920 
盛到盘子了,就可以吃了,看看成品。
0 a( M, Y7 B2 ?; ~" N: c6 ?; p; W9 \. ^( P/ L

+ Z6 V/ Q  P4 l7 G0 k- x+ }
团长编号;MW11658

高 三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2012-01-01 
帖子
1920 
3.翻炒一下,放入切好的蒜,放盐调味。然后就可以出锅了。) u/ e( w% y& E: f9 N5 v5 p' N

团长编号;MW11658

高 三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2012-01-01 
帖子
1920 
2.等把白菜炒软了,放入木耳。' e4 G6 i9 |/ w7 O0 G+ [

3 V) j6 u, \% ^9 B# [4 t  b 1 o- \( t# Q/ j/ A- ^* E

团长编号;MW11658

高 三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2012-01-01 
帖子
1920 
做法:
: b, I& z( n  x3 S. f1.锅内放底油,油热后放入葱姜,然后放入白菜。
2 l: W& ^+ z' v# x9 u  v; U! T$ T( v7 w& h/ \

团长编号;MW11658

高 三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2012-01-01 
帖子
1920 
黑白菜,说白了,就是白菜炒木耳。我家白菜不太多了,就又放了点小白菜,整体的颜色更好看了些。现在我在家做菜基本就是家里剩什么都往里面放。
' J( L  @6 Q+ E/ G原料:白菜,木耳,葱姜蒜。(简单吧?)/ C; y! r2 }' Q% ^& G
白菜忘了照了,就只有小白菜了。% R: C5 E! d9 H8 T6 K. l7 l, y* h8 g+ g
# A5 ^5 F' ^1 \3 K

: H  O9 \. V# u: w/ S% \7 \/ X木耳,提前泡发好,摘干净。
- t" K4 n; I0 K- \# g4 E+ W% d
9 N' |( U5 D9 e) s* ~! f. I' H4 B 8 d; G, R) I0 [2 x; z& q
葱姜蒜切好。
8 b& j! @- P: }  c* M" d6 u) l. @5 ^4 ?1 q

‹ 上一主题|下一主题
【跟kathydidi学美食】+健康快手菜-黑白菜
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011548公安机关备案号:44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部