kathydidi

“我正在参加美食版：【妈网美食之缘】 记录我们的美食之缘，得厚奖活动: http://www.bjmama.com/thread-1123087-1-1.html “/ k- H. ^/ _- w5 ]; {( i! R+ l

! v( Y0 C! G+ L9 \, R# C6 n: N我发现发帖是个上瘾的活。趁着我闺女睡觉呢，我再发一个。, @1 n' ^4 i- J* [4 l
吃了好几顿肉，我LG强烈要求吃素。所以就有了这个素菜，而且这个菜很快就完成，还很健康哦！
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kexin

kathydidi 发表于 2012-4-11 10:26
0 V* \9 Q& w( @/ f7 ?$ V回复 kexin@bj 的帖子
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试试吧，挺好吃，而且颜色更好看

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好嘞，就是吃的创新嘛，改天一天跟风一下

kathydidi

回复 kexin@bj 的帖子6 D) q! C1 b! l( q& w# x: H6 t0 B
4 X- B- O. Y  B) C
试试吧，挺好吃，而且颜色更好看

kexin

kathydidi 发表于 2012-4-10 15:03 & U$ }! B; Q0 d. x& @7 I% U# G
回复 kexin@bj 的帖子
6 p1 M2 J. ~5 K
, }3 e- K4 N4 T; x. |我觉得小白菜的口感更好一些。可能是我家大白菜放的时间太长的原因吧 ...

* Z1 K. @3 Z4 r下次我也试试小白菜的黑白菜，一直都是传统的大白菜呢

kathydidi

回复 kexin@bj 的帖子! v% w2 U0 J  m- v
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我觉得小白菜的口感更好一些。可能是我家大白菜放的时间太长的原因吧

kathydidi

回复 chenxi0608 的帖子. w3 Z$ d/ l7 }  x4 B
5 e; @$ v& I, [
确实是，营养也简单！

chenxi0608

做起来简单方便 还有营养 真不错

kathydidi

发完，撒花！ 又是我自言自语。

kathydidi

最后发一下，我的早餐，看看母乳妈妈多能吃：两个馒头（豆渣，玉米面，全麦面粉的三合面馒头，也是我自己蒸的。），米粥，黑白菜。  u8 g# f4 v. |/ W: @

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kathydidi

盛到盘子了，就可以吃了，看看成品。
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kathydidi

3.翻炒一下，放入切好的蒜，放盐调味。然后就可以出锅了。
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kathydidi

2.等把白菜炒软了，放入木耳。
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kathydidi

做法：( p6 g# o2 @3 \' r$ c/ q7 r! z7 x' w
1.锅内放底油，油热后放入葱姜，然后放入白菜。0 _7 h" t+ }% t$ N5 C, ?

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kathydidi

黑白菜，说白了，就是白菜炒木耳。我家白菜不太多了，就又放了点小白菜，整体的颜色更好看了些。现在我在家做菜基本就是家里剩什么都往里面放。
; u# V' s. X9 }+ b3 h; w( i, t原料：白菜，木耳，葱姜蒜。（简单吧？）
0 V2 t4 Q0 I0 H6 Z, B3 ~: J2 J" H白菜忘了照了，就只有小白菜了。
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木耳，提前泡发好，摘干净。* i8 `  d; c: U/ d9 t6 I
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( m2 I1 ^* @! y: B葱姜蒜切好。! x7 `5 c& L0 u$ ~

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