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宝宝生日
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发表于 2012-4-12 13:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 安季纯 于 2012-4-12 13:25 编辑
( O" g/ Z" X3 D* I. W  z8 a  ?# k: w$ Y* g" [/ ~
早上起来开着QQ,看到群里的妈妈说肉丸子好吃,这道菜四季适宜,用来下汤孩子和大人都爱吃,我也心动了就开始动手了。
& \7 S0 E3 Z2 T% f* H6 Y- E; `( d7 F4 r7 [
2 }. I8 e' Y( N4 m! `; A菜系及功效:私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
7 ?# i- A2 P( o/ u& C: F: T" K# z5 ?7 j口味:咸鲜味      
7 {( d8 Y; G; c4 H) U工艺:# |: X) v" u- D, Q. X7 _
豆腐肉丸子的制作材料:& |6 i2 T+ w- n3 ^
主料:豆腐(北)250克,猪肉(肥瘦)250克
! ?9 F3 T. K) v/ k& q9 B2 [辅料:西红柿(鲜)1个,白菜80克,鸡蛋50克. ~! m( C( ~6 w/ L+ Y- x' k
调料:料酒10克,香油5克,,鸡精2克,盐3克,胡椒粉1克; B$ i% Y% ~' D' Z& `9 [( j
教您豆腐肉丸子怎么做,如何做豆腐肉丸子才好吃1 B& t1 t: C0 N; K7 C. k6 l- _

# J% L" e: y0 L% z1 E1. 半盒豆腐挤干水分,半盒切成丁块状;* w4 S7 `# m" d! d5 ^
2. 姜切成末;
3 T8 g- `/ S# f) ]3 c& h6 X3. 小油菜氽烫后放盘底;
" p- ^: L, e+ x" N4 t- o5 s' Y4. 猪肉洗净放进绞肉机内绞碎加进姜末、蛋、豆腐、盐、搅拌均匀;: S* b! v% n+ c2 G' v
5. 捏成丸子,蒸约15分钟;- J& Q$ {# _5 L/ |, [( d
6. 炒锅烧热后,高汤加1碗水煮豆腐,加调味料后勾芡,撒下辣椒丝,香油与肉丸子烩一会儿即可。) g) G9 ~4 j6 [: r$ o
$ I2 a* o6 t( K8 e) n+ ?, A' [# a- ?
豆腐肉丸子的制作要诀:丸子不要煮太久,因为之前已经蒸熟了,烩炒一下就起锅才会嫩嫩的。: }) u4 J1 j: K, s, Q

- g4 n3 n0 r/ ]2 `% v, O1 N上图了:

! a( B( s  Z3 C) s- B" }( X( A  y$ e; w; A+ A  i2 T" p9 l
看早上买的新鲜材料0 F4 v4 G6 _( H3 P7 ?) O

7 u& U4 |, ]' @1 ]

* L- t& k, i7 Q& y1 \# r
- O; w- c0 k4 R7 x; d
+ {6 h5 M" s9 I8 \/ d
' N( a; n9 D* K, s把肉沫和豆腐拌匀加点花生油加调味,盐。鸡精,生抽,料酒下去。
# D# y3 ~+ q5 d
1 k( z" o3 R+ J再做成圆状,放在碗子方便下锅。
1 Z2 @+ j8 J* B# N; M# M# j, S; d6 ^" J3 S- i
水开后放肉丸子下去,煮的八分熟放青菜和西红柿下去即可。
2 T' w3 H% c/ O
+ }' T2 Q6 r% Y+ N4 C3 J$ j7 z1 L这下可以出锅了,看上去蛮开胃的。* b" B" A7 e) _/ Q. ^/ }/ }
, l" y3 Y8 U0 G3 a3 T9 G1 q
开吃了,先来一小碗试一下。
1 E9 G  l& a1 Q: R
& ?' ^( n  z" c再来个近照,大家学会做了吗?
7 [, |9 s- o) G( ~5 u( t2 B2 S
9 F' s  K" h5 o4 ~  X9 K' O) p$ l

/ K' [& Y. n. \1 i: Z* g4 L! u. \; J! f+ k! p% Z/ ~) [* e
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招财进宝

原来都是油炸的,这样做更好呢,还不油腻
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想想今天吃什么菜。。
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最会吃 妈网红人 油菜花

安季纯 发表于 2012-4-12 19:00 + b* ~" z, z' M
谢谢。麻烦加个精吧。我会继续努力的。

0 |0 n( F4 t/ `( u这个不归我管啊,我不是吃版的版主啊
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两只小熊 发表于 2012-4-13 10:53
- t  m$ H- o$ e% N  }我也经常做这个丸子给孩子吃

" y% U& |7 V! m' V0 _谢谢版主加分。如果能加个精就更好呀。我写贴更有动力了。嘻嘻

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油菜花

我也经常做这个丸子给孩子吃
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xingfu214 发表于 2012-4-12 18:16 5 P3 b( u9 |; P1 G* {
跟着广告过来了,不错啊,哈哈

5 M  l* E0 i. u4 S谢谢。麻烦加个精吧。我会继续努力的。
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月月de妈 发表于 2012-4-12 16:19 4 g, ~5 r# q. j! s% R9 Y( K+ _
看起来不错哦

& r! M* p8 H8 n3 C哈哈。大家都在做吃的呀
阳妈 MW11602

钻石长老

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宝宝生日
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最会吃 妈网红人 油菜花

跟着广告过来了,不错啊,哈哈
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风雪依家 发表于 2012-4-12 13:28
0 }5 p4 x/ g( V1 {5 j不错,看着色香味俱全
. s3 [# }( L1 e# u( L# A4 G# Z) M孩子也一定很喜欢吃
$ d+ g, _8 ?+ Y4 A* {; q+ {* D3 e) I+ S( V周末就来学习着做下

/ Q0 a6 C. q. B) f4 D学习做下
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宝宝生日
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不错,看着色香味俱全
: V/ p$ N; D$ }6 E' K; z孩子也一定很喜欢吃6 A5 @% g& S! q3 p) Q
周末就来学习着做下
/ ]0 Y, i# x" ?- v$ O谢谢楼主
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