- 妈米
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本帖最后由 卡卡布 于 2012-4-13 09:54 编辑
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|& ?8 a* [/ U4 g3 i, C7 P先声明一下哈,绝对原创8 ?( q+ ~; O2 h
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一提南瓜,我先想到的就是营养价值高,颜色讨人喜欢。以前我吃南瓜多数都是煮在粥里,偶尔炒一次。但是炒南瓜全家真心不爱吃啊。后来看到很多人用它来做甜品,觉得真是不错的办法。既然南瓜能做甜品,也就能做中式面食,所以就自己实践做了南瓜发面饼。这饼一出锅大受欢迎,我家小伙子更是爱不释口,让他连着吃上三四顿都没意见
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真心希望我这贴子能加“精华”
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我的微博:http://weibo.com/u/2406051023 欢迎互粉$ y/ U" l; ]0 k) L+ K
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3 N& \9 j6 } I8 i: ?) O8 b3 |( ]南瓜发面饼) l: ]2 N" A2 Y0 Y; p H) m
3 z! G6 s9 N5 d9 P" ]' x原料:南瓜泥300g,面粉300g,酵母4g, \ Y+ _5 L% X; m( t$ F
做法:, `9 {, a0 p) L- W: O! A/ g
1,南瓜蒸熟后用筷子搅成南瓜泥;& F- K q% |$ c2 a) B2 r
2,南瓜泥里放入干酵母、面粉揉匀;
6 Y) Z' |; r* Y8 h) r+ c! r3,南瓜面团放温暖处发酵1小时左右(一般是不需要加水的);4 U- [1 Q1 B- _
4,发好的面团擀圆,在上面刷一层油;
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5,将面饼圈起成卷后平均分成6份;( B9 M9 Z- S, ]9 P
6,取一份面团,两边收口捏紧,与面板垂直方向按扁成圆饼再擀开成想要的大小;, U; k" F6 ?) u2 C6 J6 \# j
7,平底锅涂少量油,油温热后放入面饼,第一面烙2分钟左右;9 ]* z+ u, k- V" m! Z( W
8,另一面再涂少量油后翻面烙1-2分钟即可。
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7 z9 h! m b/ ]5 ?2 q; G8 p- H 因为南瓜泥的水份很大,所以多数情况和面的时候是不用再单独加水的。但因各种面粉吸水量不同,要是觉得面团太干可以适量加水,一定要一点一点的加哦。
3 ]9 a. `, G, X. K& ]) E 饼饼是发面的,所以烙出来特别松软,加了南瓜颜色也是金灿灿的,很是引人食欲哈。饼饼最好趁热吃,放凉后会变硬,只要在平底锅里小火加热一下就又回复松软,再加热的时候不用放油了,嘿嘿。& v0 I7 b& E. _. L
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