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本帖最后由 卡卡布 于 2012-4-13 09:54 编辑 ( |* I2 o$ e, T4 J
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先声明一下哈,绝对原创
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一提南瓜,我先想到的就是营养价值高,颜色讨人喜欢。以前我吃南瓜多数都是煮在粥里,偶尔炒一次。但是炒南瓜全家真心不爱吃啊。后来看到很多人用它来做甜品,觉得真是不错的办法。既然南瓜能做甜品,也就能做中式面食,所以就自己实践做了南瓜发面饼。这饼一出锅大受欢迎,我家小伙子更是爱不释口,让他连着吃上三四顿都没意见+ I- T2 @9 j. E( a# `! A( j
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真心希望我这贴子能加“精华” . ~8 W% g4 f, i7 s. h
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南瓜发面饼 U- t& R/ G9 a# }; s, S
4 c9 V, R! h8 _. C# v原料:南瓜泥300g,面粉300g,酵母4g8 n* L3 a& n; r- _9 M- S
做法:
8 z3 x# t4 x$ D" N( K: Q: x1,南瓜蒸熟后用筷子搅成南瓜泥;
6 ~/ B) d! }! D1 I( f2,南瓜泥里放入干酵母、面粉揉匀;! V; `( v% y* t4 {5 T' m; p
3,南瓜面团放温暖处发酵1小时左右(一般是不需要加水的);& U5 r5 P8 r! m. Y. w; y5 A5 V+ u
4,发好的面团擀圆,在上面刷一层油;: a5 l& a0 ]8 d8 A
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5,将面饼圈起成卷后平均分成6份;" m, t, E4 k* H0 ^% c0 }& {- w
6,取一份面团,两边收口捏紧,与面板垂直方向按扁成圆饼再擀开成想要的大小;
5 I- H5 ]: M. P* L( G! k7,平底锅涂少量油,油温热后放入面饼,第一面烙2分钟左右;9 o( Z7 ^6 g, B! x: ]2 k
8,另一面再涂少量油后翻面烙1-2分钟即可。
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4 r+ ]7 n3 M* ]1 P [ 因为南瓜泥的水份很大,所以多数情况和面的时候是不用再单独加水的。但因各种面粉吸水量不同,要是觉得面团太干可以适量加水,一定要一点一点的加哦。/ _1 i' k/ E3 p( v" U
饼饼是发面的,所以烙出来特别松软,加了南瓜颜色也是金灿灿的,很是引人食欲哈。饼饼最好趁热吃,放凉后会变硬,只要在平底锅里小火加热一下就又回复松软,再加热的时候不用放油了,嘿嘿。( }. F+ H5 M5 [7 X. I3 t
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