- 妈米
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本帖最后由 卡卡布 于 2012-4-13 09:54 编辑 ) w# K# ?( j, ?1 ]6 x9 S% k
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: Y( Q7 g u' U$ U先声明一下哈,绝对原创
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一提南瓜,我先想到的就是营养价值高,颜色讨人喜欢。以前我吃南瓜多数都是煮在粥里,偶尔炒一次。但是炒南瓜全家真心不爱吃啊。后来看到很多人用它来做甜品,觉得真是不错的办法。既然南瓜能做甜品,也就能做中式面食,所以就自己实践做了南瓜发面饼。这饼一出锅大受欢迎,我家小伙子更是爱不释口,让他连着吃上三四顿都没意见3 N b/ K. \; s+ k5 _. Q+ f
# D% ]( n1 O/ Y( Z# [真心希望我这贴子能加“精华” 9 i/ c- P" K9 {$ Y3 C
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南瓜发面饼; ^# ?0 m' P0 g( V, h# g; y: w- e" i
! ~6 l7 q2 h0 A* q& @; t6 S3 p原料:南瓜泥300g,面粉300g,酵母4g6 X. Z) O" A. r+ A
做法:
4 ~+ A; U# S9 M# Z% j# H1,南瓜蒸熟后用筷子搅成南瓜泥;3 t" H* T# ^# ?5 ]! S+ G
2,南瓜泥里放入干酵母、面粉揉匀;8 @4 A: v$ c4 t: T& x9 ^5 `
3,南瓜面团放温暖处发酵1小时左右(一般是不需要加水的);1 C8 Y6 C7 K, X! x7 {
4,发好的面团擀圆,在上面刷一层油;
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5,将面饼圈起成卷后平均分成6份;6 P- `; h8 t0 n2 [
6,取一份面团,两边收口捏紧,与面板垂直方向按扁成圆饼再擀开成想要的大小;6 H( x. a! h, z( t4 A1 N( q
7,平底锅涂少量油,油温热后放入面饼,第一面烙2分钟左右;
& U9 \/ e% V% f4 N" j& v0 P8,另一面再涂少量油后翻面烙1-2分钟即可。
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因为南瓜泥的水份很大,所以多数情况和面的时候是不用再单独加水的。但因各种面粉吸水量不同,要是觉得面团太干可以适量加水,一定要一点一点的加哦。
5 o1 z# V5 e; W ]& }3 \6 s1 D* _" x 饼饼是发面的,所以烙出来特别松软,加了南瓜颜色也是金灿灿的,很是引人食欲哈。饼饼最好趁热吃,放凉后会变硬,只要在平底锅里小火加热一下就又回复松软,再加热的时候不用放油了,嘿嘿。: Z2 X# N/ s/ k8 _& G: P
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