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团长编号MW10359

高 二

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宝宝生日
2008-08-12 
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楼主
发表于 2012-4-13 09:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 卡卡布 于 2012-4-13 09:54 编辑 ) w# K# ?( j, ?1 ]6 x9 S% k
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: Y( Q7 g  u' U$ U先声明一下哈,绝对原创
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一提南瓜,我先想到的就是营养价值高,颜色讨人喜欢。以前我吃南瓜多数都是煮在粥里,偶尔炒一次。但是炒南瓜全家真心不爱吃啊。后来看到很多人用它来做甜品,觉得真是不错的办法。既然南瓜能做甜品,也就能做中式面食,所以就自己实践做了南瓜发面饼。这饼一出锅大受欢迎,我家小伙子更是爱不释口,让他连着吃上三四顿都没意见3 N  b/ K. \; s+ k5 _. Q+ f

# D% ]( n1 O/ Y( Z# [真心希望我这贴子能加“精华”9 i/ c- P" K9 {$ Y3 C
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我的微博:
http://weibo.com/u/2406051023 欢迎互粉
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南瓜发面饼; ^# ?0 m' P0 g( V, h# g; y: w- e" i

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原料:南瓜泥300g,面粉300g,酵母4g6 X. Z) O" A. r+ A
做法:
4 ~+ A; U# S9 M# Z% j# H1,南瓜蒸熟后用筷子搅成南瓜泥;3 t" H* T# ^# ?5 ]! S+ G
2,南瓜泥里放入干酵母、面粉揉匀;8 @4 A: v$ c4 t: T& x9 ^5 `
3,南瓜面团放温暖处发酵1小时左右(一般是不需要加水的);1 C8 Y6 C7 K, X! x7 {
4,发好的面团擀圆,在上面刷一层油;
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5,将面饼圈起成卷后平均分成6份;6 P- `; h8 t0 n2 [
6,取一份面团,两边收口捏紧,与面板垂直方向按扁成圆饼再擀开成想要的大小;
6 H( x. a! h, z( t4 A1 N( q
7,平底锅涂少量油,油温热后放入面饼,第一面烙2分钟左右;
& U9 \/ e% V% f4 N" j& v0 P8,另一面再涂少量油后翻面烙1-2分钟即可。
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       因为南瓜泥的水份很大,所以多数情况和面的时候是不用再单独加水的。但因各种面粉吸水量不同,要是觉得面团太干可以适量加水,一定要一点一点的加哦。
5 o1 z# V5 e; W  ]& }3 \6 s1 D* _" x      饼饼是发面的,所以烙出来特别松软,加了南瓜颜色也是金灿灿的,很是引人食欲哈。饼饼最好趁热吃,放凉后会变硬,只要在平底锅里小火加热一下就又回复松软,再加热的时候不用放油了,嘿嘿。
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两只小熊 + 30 做得真好,欢迎多分享啊

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点儿妈 团长编号MW11603

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宝宝生日
2010-12-19 
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嘿嘿,有时间一定多发几个美食贴
好的,等着看喽
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白银长老

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宝宝生日
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招财进宝

漂亮,先收藏了再说,哪天试试看
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宝宝生日
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xingfu214 发表于 2012-4-15 10:52
/ Q. X3 E# f& x# L  J. \我是真的想说,这拍照技术真棒,哈哈

$ R% b0 o- v9 B! S& p- \, C; T其实我真不懂什么拍照技术,这个照片只是用杂志当背景,然后用单反拍就OK了,哈哈
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宝宝生日
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豆豆的点儿 发表于 2012-4-13 17:29
5 o* U+ T4 z3 {+ [0 r3 `继续啊,我们可以看到更多的美食了
) p8 Z# u% @3 l/ q, `4 z
嘿嘿,有时间一定多发几个美食贴

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豆豆的点儿  好的,等着看喽  发表于 2012-4-16 21:01
阳妈 MW11602

钻石长老

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宝宝生日
2011-06-17 
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最会吃 妈网红人 油菜花

我是真的想说,这拍照技术真棒,哈哈
点儿妈 团长编号MW11603

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宝宝生日
2010-12-19 
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哇,真的被评精华了,谢谢班主
继续啊,我们可以看到更多的美食了
点儿妈 团长编号MW11603

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宝宝生日
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金灿灿的真漂亮
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宝宝生日
2008-08-12 
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哇,真的被评精华了,谢谢班主

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豆豆的点儿  继续啊,我们可以看到更多的美食了  发表于 2012-4-13 17:29
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宝宝生日
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果飞 发表于 2012-4-13 11:46
, Y! j2 I& B! B( A6 F) h6 V好漂亮的呢

2 l$ L) H/ d4 P用南瓜做出来的美食,颜色都是金灿灿的,容易让人有食欲哦

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宝宝生日
2008-08-08 
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好漂亮的呢  
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2008-08-12 
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芒果粉丝楼 发表于 2012-4-13 09:52
# C6 \* r2 U4 u& m这是网上的图片还是自己拍的???
; d5 e& v# C/ a$ o
我自己的啊,别人的我怎么敢发贴子,不得让人找上门啊

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宝宝生日
 
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这是网上的图片还是自己拍的???
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【自己做】营养升级的发面饼-----南瓜发面饼
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