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本帖最后由 卡卡布 于 2012-4-13 09:54 编辑 " I g; c# ]: L0 G% R: e; Z; C
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先声明一下哈,绝对原创
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! C$ p+ F" d- F4 _一提南瓜,我先想到的就是营养价值高,颜色讨人喜欢。以前我吃南瓜多数都是煮在粥里,偶尔炒一次。但是炒南瓜全家真心不爱吃啊。后来看到很多人用它来做甜品,觉得真是不错的办法。既然南瓜能做甜品,也就能做中式面食,所以就自己实践做了南瓜发面饼。这饼一出锅大受欢迎,我家小伙子更是爱不释口,让他连着吃上三四顿都没意见
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' t: d b L2 k真心希望我这贴子能加“精华” # {1 L3 a, C0 N# w1 ?
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, l- f% z- j# z南瓜发面饼
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2 t2 r; z; G0 q原料:南瓜泥300g,面粉300g,酵母4g6 K( G, O& w8 ` d4 ]
做法:
) h# X4 R1 I4 p. x# f& q1,南瓜蒸熟后用筷子搅成南瓜泥;
" B' ~9 H, y1 B* ]0 q2,南瓜泥里放入干酵母、面粉揉匀;7 |5 c! l* Q4 m j/ Y
3,南瓜面团放温暖处发酵1小时左右(一般是不需要加水的);' Z+ @' [$ n) O8 x
4,发好的面团擀圆,在上面刷一层油; W" _" v. u9 v# s% z; ?
& F4 C6 C& ?5 N9 r) G5,将面饼圈起成卷后平均分成6份;2 Q3 D, ^+ a3 x; `8 ^! O
6,取一份面团,两边收口捏紧,与面板垂直方向按扁成圆饼再擀开成想要的大小;2 G( E$ l# d3 [
7,平底锅涂少量油,油温热后放入面饼,第一面烙2分钟左右;. Y; z$ r& k% Q" t2 ?/ m) _
8,另一面再涂少量油后翻面烙1-2分钟即可。: e! B/ b7 q& [3 L1 [

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因为南瓜泥的水份很大,所以多数情况和面的时候是不用再单独加水的。但因各种面粉吸水量不同,要是觉得面团太干可以适量加水,一定要一点一点的加哦。
! W( T" m& C2 I# \; o 饼饼是发面的,所以烙出来特别松软,加了南瓜颜色也是金灿灿的,很是引人食欲哈。饼饼最好趁热吃,放凉后会变硬,只要在平底锅里小火加热一下就又回复松软,再加热的时候不用放油了,嘿嘿。
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