- 妈米
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本帖最后由 卡卡布 于 2012-4-13 09:54 编辑
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先声明一下哈,绝对原创0 X0 L% F+ p1 p$ D8 @- g
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一提南瓜,我先想到的就是营养价值高,颜色讨人喜欢。以前我吃南瓜多数都是煮在粥里,偶尔炒一次。但是炒南瓜全家真心不爱吃啊。后来看到很多人用它来做甜品,觉得真是不错的办法。既然南瓜能做甜品,也就能做中式面食,所以就自己实践做了南瓜发面饼。这饼一出锅大受欢迎,我家小伙子更是爱不释口,让他连着吃上三四顿都没意见! E* F0 z | n( Q7 P
2 N- v2 P' s: I ?5 I; K真心希望我这贴子能加“精华” I/ r3 U! \6 s; u1 N& [
# W( K. z% [" V1 J1 K$ g9 O我的微博:http://weibo.com/u/2406051023 欢迎互粉! {6 l0 L) [; _: x$ Y
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南瓜发面饼
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% _, G P6 q" B( E! E原料:南瓜泥300g,面粉300g,酵母4g7 ?& T4 D2 v% n8 i
做法:
; S8 L/ |& Z! _1 D, l1,南瓜蒸熟后用筷子搅成南瓜泥;! f+ c- B- L$ j, A* r
2,南瓜泥里放入干酵母、面粉揉匀;
( i# g: D4 p' Z2 C9 V$ B, e3,南瓜面团放温暖处发酵1小时左右(一般是不需要加水的);
! \# K1 n5 D: x5 L+ P. |: P4,发好的面团擀圆,在上面刷一层油;& u8 r( i. A) _) Q S7 [
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5,将面饼圈起成卷后平均分成6份;4 y$ d* @, y) u2 G* W2 W0 N1 k
6,取一份面团,两边收口捏紧,与面板垂直方向按扁成圆饼再擀开成想要的大小;
( R' Y) Y: r) A, j. B' j7,平底锅涂少量油,油温热后放入面饼,第一面烙2分钟左右;
" e6 n4 i, f \- c! `8,另一面再涂少量油后翻面烙1-2分钟即可。
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因为南瓜泥的水份很大,所以多数情况和面的时候是不用再单独加水的。但因各种面粉吸水量不同,要是觉得面团太干可以适量加水,一定要一点一点的加哦。/ C6 ~* Y$ O2 c i" @7 ?
饼饼是发面的,所以烙出来特别松软,加了南瓜颜色也是金灿灿的,很是引人食欲哈。饼饼最好趁热吃,放凉后会变硬,只要在平底锅里小火加热一下就又回复松软,再加热的时候不用放油了,嘿嘿。; q. k+ h' G: V6 e& a
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