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宝宝生日
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楼主
发表于 2012-4-13 09:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 卡卡布 于 2012-4-13 09:54 编辑
, H. N( j* Z5 T. ?
9 Y; q) L% P; H8 P4 w% t - X& b& F& @0 J. d
先声明一下哈,绝对原创0 X0 L% F+ p1 p$ D8 @- g
) \4 ?+ r+ o) E9 c
一提南瓜,我先想到的就是营养价值高,颜色讨人喜欢。以前我吃南瓜多数都是煮在粥里,偶尔炒一次。但是炒南瓜全家真心不爱吃啊。后来看到很多人用它来做甜品,觉得真是不错的办法。既然南瓜能做甜品,也就能做中式面食,所以就自己实践做了南瓜发面饼。这饼一出锅大受欢迎,我家小伙子更是爱不释口,让他连着吃上三四顿都没意见! E* F0 z  |  n( Q7 P

2 N- v2 P' s: I  ?5 I; K真心希望我这贴子能加“精华”  I/ r3 U! \6 s; u1 N& [

# W( K. z% [" V1 J1 K$ g9 O
我的微博:
http://weibo.com/u/2406051023 欢迎互粉! {6 l0 L) [; _: x$ Y

  L2 V4 B' d2 [/ F% n: P( [! Y+ D& l. M" ?7 \0 |
南瓜发面饼
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% _, G  P6 q" B( E! E
原料:南瓜泥300g,面粉300g,酵母4g7 ?& T4 D2 v% n8 i
做法:
; S8 L/ |& Z! _1 D, l1,南瓜蒸熟后用筷子搅成南瓜泥;! f+ c- B- L$ j, A* r
2,南瓜泥里放入干酵母、面粉揉匀;
( i# g: D4 p' Z2 C9 V$ B, e3,南瓜面团放温暖处发酵1小时左右(一般是不需要加水的);
! \# K1 n5 D: x5 L+ P. |: P4,发好的面团擀圆,在上面刷一层油;& u8 r( i. A) _) Q  S7 [
* i% L$ ^( t) k( L' }
5,将面饼圈起成卷后平均分成6份;4 y$ d* @, y) u2 G* W2 W0 N1 k
6,取一份面团,两边收口捏紧,与面板垂直方向按扁成圆饼再擀开成想要的大小;

( R' Y) Y: r) A, j. B' j7,平底锅涂少量油,油温热后放入面饼,第一面烙2分钟左右;
" e6 n4 i, f  \- c! `8,另一面再涂少量油后翻面烙1-2分钟即可。
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" B% F# m+ t8 U7 e* d2 h* H7 m9 @  g' N( O" B8 i7 v% }  B
       因为南瓜泥的水份很大,所以多数情况和面的时候是不用再单独加水的。但因各种面粉吸水量不同,要是觉得面团太干可以适量加水,一定要一点一点的加哦。/ C6 ~* Y$ O2 c  i" @7 ?
      饼饼是发面的,所以烙出来特别松软,加了南瓜颜色也是金灿灿的,很是引人食欲哈。饼饼最好趁热吃,放凉后会变硬,只要在平底锅里小火加热一下就又回复松软,再加热的时候不用放油了,嘿嘿。
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两只小熊 + 30 做得真好,欢迎多分享啊

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点儿妈 团长编号MW11603

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宝宝生日
2010-12-19 
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嘿嘿,有时间一定多发几个美食贴
好的,等着看喽
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白银长老

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宝宝生日
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招财进宝

漂亮,先收藏了再说,哪天试试看
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高 二

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宝宝生日
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xingfu214 发表于 2012-4-15 10:52
) _& f& ]) Q( w' c' r# T4 G我是真的想说,这拍照技术真棒,哈哈
# `, @8 _/ B2 e2 ^( k
其实我真不懂什么拍照技术,这个照片只是用杂志当背景,然后用单反拍就OK了,哈哈
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宝宝生日
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豆豆的点儿 发表于 2012-4-13 17:29
% I$ V6 _1 E- s/ Z% Q; |8 B) ^4 J继续啊,我们可以看到更多的美食了

/ ^& P1 V  x$ l& W0 O. t嘿嘿,有时间一定多发几个美食贴

点评

豆豆的点儿  好的,等着看喽  发表于 2012-4-16 21:01
阳妈 MW11602

钻石长老

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宝宝生日
2011-06-17 
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最会吃 妈网红人 油菜花

我是真的想说,这拍照技术真棒,哈哈
点儿妈 团长编号MW11603

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宝宝生日
2010-12-19 
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哇,真的被评精华了,谢谢班主
继续啊,我们可以看到更多的美食了
点儿妈 团长编号MW11603

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宝宝生日
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金灿灿的真漂亮
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宝宝生日
2008-08-12 
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哇,真的被评精华了,谢谢班主

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豆豆的点儿  继续啊,我们可以看到更多的美食了  发表于 2012-4-13 17:29
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宝宝生日
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果飞 发表于 2012-4-13 11:46 & u: g$ E; z/ O% }+ @& b- n. H
好漂亮的呢
. t/ v* X6 T4 P# V. O, f
用南瓜做出来的美食,颜色都是金灿灿的,容易让人有食欲哦

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宝宝生日
2008-08-08 
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好漂亮的呢  
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宝宝生日
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芒果粉丝楼 发表于 2012-4-13 09:52 & O8 _4 Z% T1 y0 @0 Y* e. D- F
这是网上的图片还是自己拍的???

7 }- l% f0 P: |" c6 L: H' F5 G我自己的啊,别人的我怎么敢发贴子,不得让人找上门啊

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宝宝生日
 
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这是网上的图片还是自己拍的???
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【自己做】营养升级的发面饼-----南瓜发面饼
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