- 妈米
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本帖最后由 卡卡布 于 2012-4-13 09:54 编辑 : C$ s/ e c/ G/ l- R
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5 `/ q. ?1 Q, o [& ?先声明一下哈,绝对原创1 m/ F4 T1 h/ w4 k
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一提南瓜,我先想到的就是营养价值高,颜色讨人喜欢。以前我吃南瓜多数都是煮在粥里,偶尔炒一次。但是炒南瓜全家真心不爱吃啊。后来看到很多人用它来做甜品,觉得真是不错的办法。既然南瓜能做甜品,也就能做中式面食,所以就自己实践做了南瓜发面饼。这饼一出锅大受欢迎,我家小伙子更是爱不释口,让他连着吃上三四顿都没意见
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3 c% ]$ m2 m V" r. y% r真心希望我这贴子能加“精华”
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; G: N; c+ c' g9 p0 F7 W& l我的微博:http://weibo.com/u/2406051023 欢迎互粉$ i+ j0 s w$ N$ Y0 D5 Q
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! F8 H. N- b7 K5 Z$ Y# C3 z9 ?南瓜发面饼
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( m4 N5 z+ u$ |- y原料:南瓜泥300g,面粉300g,酵母4g) J, m- A( Y4 s' r/ Q* X
做法:
- |- P: V* t; n6 C( j% e p1,南瓜蒸熟后用筷子搅成南瓜泥;
" v5 d' ?: C( X' m2,南瓜泥里放入干酵母、面粉揉匀;
8 c% r, O }# P- p. O. v5 T, f3,南瓜面团放温暖处发酵1小时左右(一般是不需要加水的);
) L/ y% {5 H1 ?2 w$ X9 n, @7 }# x, b4,发好的面团擀圆,在上面刷一层油;
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7 I: B7 S$ t0 k3 ~5 B5,将面饼圈起成卷后平均分成6份;
" {4 P9 e( N% y8 U) \ l; U. h6,取一份面团,两边收口捏紧,与面板垂直方向按扁成圆饼再擀开成想要的大小;
9 B$ d6 H( H1 a7,平底锅涂少量油,油温热后放入面饼,第一面烙2分钟左右;
/ y4 O$ A3 r/ y3 C& ]6 x7 k6 T8,另一面再涂少量油后翻面烙1-2分钟即可。4 o" v/ O" E2 ~5 P# w8 N$ q
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* i+ m. t; K( c9 O6 k3 k 因为南瓜泥的水份很大,所以多数情况和面的时候是不用再单独加水的。但因各种面粉吸水量不同,要是觉得面团太干可以适量加水,一定要一点一点的加哦。, m) n; a5 y$ n1 B7 s4 q
饼饼是发面的,所以烙出来特别松软,加了南瓜颜色也是金灿灿的,很是引人食欲哈。饼饼最好趁热吃,放凉后会变硬,只要在平底锅里小火加热一下就又回复松软,再加热的时候不用放油了,嘿嘿。
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