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【春季养生菜】感冒葱白汤

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  J& B3 Y+ q+ H2 H& P春天到了，万物复苏，各种病菌也变得活跃起来了。发现周围的朋友感冒的增多了。这汤是女儿感冒初期经常给她喝的，有点流鼻涕就给她喝上点，觉得效果还不错。6 ^6 N. {7 [  m

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8 ?3 d; y- s  P5 d- P/ `% j8 I葱白味辛，性温；入肺、胃、肝经；轻辣宣散；有发表散寒，通阳宣窍，解毒杀虫的功效；# Y* q# o: I6 T8 R8 H, e
白萝卜生用清热生津，凉血止血，化痰止咳；2 Q+ m" G. b2 ^1 v* ]
梨：清热生津，润燥化痰，解酒毒。主治：肺热或痰热咳嗽! ]. z9 }. k. |5 F3 |
冰糖：补中益气，和胃润肺，止咳化痰。9 D! e" {, P' W5 j% O6 D' }3 |
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食材：带须的葱白段，梨一只，白萝卜头及根，冰糖适量

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1.葱白带须，萝卜头及根，梨洗净。

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2.梨去皮切块，带核，葱白分两段，萝卜切块。

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3.所有材料放在锅中，加入开水大火煮开

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4.煮开后加入适量冰糖。转小火后煮半中时

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kexin

收藏，留着以后感冒用