【春季养生菜】感冒葱白汤
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春天到了，万物复苏，各种病菌也变得活跃起来了。发现周围的朋友感冒的增多了。这汤是女儿感冒初期经常给她喝的，有点流鼻涕就给她喝上点，觉得效果还不错。
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葱白味辛，性温；入肺、胃、肝经；轻辣宣散；有发表散寒，通阳宣窍，解毒杀虫的功效；
% e' V: ^0 p8 q( c白萝卜生用清热生津，凉血止血，化痰止咳；, |1 L/ r" s: M5 N0 ~* h" _ \
梨：清热生津，润燥化痰，解酒毒。主治：肺热或痰热咳嗽
' n6 g+ s- T! `7 w, `冰糖：补中益气，和胃润肺，止咳化痰。9 ^* D* h8 Z e& ^# l! h
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食材：带须的葱白段，梨一只，白萝卜头及根，冰糖适量 4 y1 k: D/ X. W* P, L' m
1.葱白带须，萝卜头及根，梨洗净。
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3 F, [( @9 E0 @9 X2.梨去皮切块，带核，葱白分两段，萝卜切块。
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3 F6 Q! \# N! v* y3.所有材料放在锅中，加入开水大火煮开 ' u8 X$ S W2 Y) }$ x6 |! R7 w
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& ?; d% E* Q0 J6 D& f4.煮开后加入适量冰糖。转小火后煮半中时 ; V! A6 y. H" K6 t6 I+ s
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发表于 2012-4-16 14:31
