- 妈米
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& ?. P3 s5 D R西兰花,豆皮,豆芽,芹菜也用水炒到八成熟,控水备用
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盘里抹点油,铺上切好的洋葱,洋葱不用抄% X$ R% J. f# u! Q% m% a
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鱼先抹上盐腌制半小时以上.3 F \* U0 `' F w" N
锅烧热,放油,放葱姜蒜草果,桂皮,炒香后放郫县豆瓣酱,炒出红油后放入炒好的蔬菜,不要翻炒太长的时间,最后加点盐铺在洋葱垫底的烤鱼盘上.4 I I* Q$ d) y5 g
锅烧热倒入油,油温到七成后放入腌制好的鱼,煎至金黄色,放入铺好蔬菜的烤鱼盘里.
! j3 q% `3 B7 L5 ]: Y1 A% B4 W, w最后,在鱼身上撒点花椒,用热油淋一下然后撒上香菜即可( P7 E8 o7 D2 ^4 T, Q, T
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