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宝宝生日
2009-08-01 
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楼主
发表于 2012-4-17 12:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

: `1 G+ l( }9 j" s, Y3 U7 U( s/ }3 ~7 m  T7 I/ P& B5 p/ z) F0 I
周日的时候朋友来我家吃饭,正好我在淘宝上淘了一个烤鱼架子,这会派上用场了.朋友买了两条鱼,一条鲈鱼,一条桂鱼,因为这两种鱼的刺比较少,呵呵都是懒人嘛!
7 x* _, B$ z3 B废话少说上图才是王道
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5 S- O7 O- n0 |7 a" c2 Q3 ]0 ^葱姜蒜切好备用.菜是我喜欢吃的,金针菇,口蘑,魔芋先用水抄到八成熟,捞出把水控干备用9 p: F" Z8 v! \7 b

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宝宝生日
20090110 
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油菜花

看得我都想吃了! A& c8 _& [# J' w) ~3 n& s1 p8 _& Z

点儿妈 团长编号MW11603

贵宾用户

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宝宝生日
2010-12-19 
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木有成品啊??

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宝宝生日
2008-08-08 
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这个绝对比饭店的都会好吃的  

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宝宝生日
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看着就口水啊~真是香啊

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宝宝生日
2009-08-01 
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回复 雪妈的厨房 的帖子
1 L4 h; d( m. c5 f9 E7 u$ G
5 ^; b& B5 O) j0 V恩,是啊,雪妈可以做试试去哦

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宝宝生日
null 
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- p3 N' A+ K1 O* k# e
看着好香啊,这个操作起来应该不太难
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宝宝生日
2011-12-01 
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哇,这专辑在家里做的可真是口水啊~

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宝宝生日
2009-08-01 
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& m( f3 J( c) x8 ~3 n) T0 R. @西兰花,豆皮,豆芽,芹菜也用水炒到八成熟,控水备用
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2 T' A5 `7 u6 L- @+ l9 B盘里抹点油,铺上切好的洋葱,洋葱不用抄
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/ \" x1 Y1 n, W: [+ G: p
6 s) K, V, ]: T5 b% X鱼先抹上盐腌制半小时以上.
: \9 n9 F4 T( C  m. D4 a锅烧热,放油,放葱姜蒜草果,桂皮,炒香后放郫县豆瓣酱,炒出红油后放入炒好的蔬菜,不要翻炒太长的时间,最后加点盐铺在洋葱垫底的烤鱼盘上.
- P3 N1 I: N% o' L3 n8 z8 y1 i  i
锅烧热倒入油,油温到七成后放入腌制好的鱼,煎至金黄色,放入铺好蔬菜的烤鱼盘里.' d0 [- Y, |& ^! J: D7 a
最后,在鱼身上撒点花椒,用热油淋一下然后撒上香菜即可
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自制烤鱼来啦............色香味俱全,味道好极啦~ ...
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