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宝宝生日
2009-08-01 
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楼主
发表于 2012-4-17 12:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
9 X; \5 e+ Y) _
+ S$ R6 }; i2 T  |. M8 j4 X0 Q$ P
周日的时候朋友来我家吃饭,正好我在淘宝上淘了一个烤鱼架子,这会派上用场了.朋友买了两条鱼,一条鲈鱼,一条桂鱼,因为这两种鱼的刺比较少,呵呵都是懒人嘛!" M5 Z0 h* R/ I1 D2 Y2 C* E
废话少说上图才是王道
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! }6 p: c! [' X/ \+ e' ~! O( A' i$ B0 s
- C5 g$ ^5 m. Y% _+ ?
1 r8 H& M: D% r; ]  e. v
葱姜蒜切好备用.菜是我喜欢吃的,金针菇,口蘑,魔芋先用水抄到八成熟,捞出把水控干备用, t" O9 `' G8 X( L& Z4 N
# s! L5 _" \# {. {9 ]  L
+ O" T$ R; M  z$ I! @8 t
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9 X6 C3 I1 T' P7 u' j$ ?

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宝宝生日
2009-08-01 
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  w' q$ B0 @) M3 F$ E
西兰花,豆皮,豆芽,芹菜也用水炒到八成熟,控水备用; [' _2 {2 V# U9 ]6 n( ~

/ z! l7 T9 [0 B/ s4 N( I
" \* S5 Q/ S/ L( V: p+ p. V' p. u
& v4 Y& q9 I" ?1 c盘里抹点油,铺上切好的洋葱,洋葱不用抄" f4 q7 T6 k7 U! y' u

: k$ S! \4 p' A+ m. M+ f. g/ k$ @3 P4 Z' K: O9 @+ Z. b
鱼先抹上盐腌制半小时以上.; x( {/ R  I" n0 \. R4 m& E' o2 ?
锅烧热,放油,放葱姜蒜草果,桂皮,炒香后放郫县豆瓣酱,炒出红油后放入炒好的蔬菜,不要翻炒太长的时间,最后加点盐铺在洋葱垫底的烤鱼盘上.

/ a& ^' p/ A( t7 M锅烧热倒入油,油温到七成后放入腌制好的鱼,煎至金黄色,放入铺好蔬菜的烤鱼盘里.
0 A4 ~& A" `3 E. b# Q* s3 @, U最后,在鱼身上撒点花椒,用热油淋一下然后撒上香菜即可
7 o/ A# s) ]7 x
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两只小熊 + 30 好棒

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宝宝生日
2011-12-01 
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哇,这专辑在家里做的可真是口水啊~

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宝宝生日
null 
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看着好香啊,这个操作起来应该不太难
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宝宝生日
2009-08-01 
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回复 雪妈的厨房 的帖子
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* T5 _2 C/ ^6 \) `( _/ Z/ ~恩,是啊,雪妈可以做试试去哦

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宝宝生日
null 
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看着就口水啊~真是香啊

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宝宝生日
2008-08-08 
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这个绝对比饭店的都会好吃的  
点儿妈 团长编号MW11603

贵宾用户

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宝宝生日
2010-12-19 
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木有成品啊??

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宝宝生日
20090110 
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油菜花

看得我都想吃了! h1 B2 ^* K' q1 ~0 N& y

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自制烤鱼来啦............色香味俱全,味道好极啦~ ...
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