‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 9 | 浏览: 1608 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2009-08-01 
帖子
1540 
楼主
发表于 2012-4-17 12:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

- K7 T9 C- ~+ _; y2 ~: z& J/ \) H' l& [
周日的时候朋友来我家吃饭,正好我在淘宝上淘了一个烤鱼架子,这会派上用场了.朋友买了两条鱼,一条鲈鱼,一条桂鱼,因为这两种鱼的刺比较少,呵呵都是懒人嘛!
: `0 M# L, f" e( Q# B废话少说上图才是王道
' I1 }" h0 C$ |5 U& V& F- F' w7 s  r5 K& u9 a

6 {& U7 t% K( U4 D: G( m4 [( N/ {9 c& u$ R+ o5 b0 d3 R4 z

" F0 ~& v- E7 e, M! N2 m( U! ]8 V葱姜蒜切好备用.菜是我喜欢吃的,金针菇,口蘑,魔芋先用水抄到八成熟,捞出把水控干备用
% e( Q8 Q( F% t3 O% M7 H
/ H6 [# Z$ {% \  I8 l( Q# B! B
) ?: w4 q) {" _# }1 d( U
5 f. \* c' F( |0 \
, l  L3 C+ t8 q& R

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2009-08-01 
帖子
1540 

& o5 M( N9 F) W. N$ x, T3 G西兰花,豆皮,豆芽,芹菜也用水炒到八成熟,控水备用
- u+ J* z0 B0 S, N  _0 a) Q! q! @0 W; h+ R5 V  ?* V/ {

, [* m- q; d6 H* D) d
/ @- _( d. l/ J' q7 D5 f盘里抹点油,铺上切好的洋葱,洋葱不用抄
5 o& S3 m6 |9 l7 x
8 p- Q/ ?1 t& k- P$ T4 w$ C+ n
. K; G0 a7 z( A2 m% d3 f; U3 `+ ]鱼先抹上盐腌制半小时以上.% R+ q5 ~1 r+ B
锅烧热,放油,放葱姜蒜草果,桂皮,炒香后放郫县豆瓣酱,炒出红油后放入炒好的蔬菜,不要翻炒太长的时间,最后加点盐铺在洋葱垫底的烤鱼盘上.
4 f  p( v; T& ]8 {7 j
锅烧热倒入油,油温到七成后放入腌制好的鱼,煎至金黄色,放入铺好蔬菜的烤鱼盘里.1 |/ s4 E6 {  {; q& g1 W
最后,在鱼身上撒点花椒,用热油淋一下然后撒上香菜即可
4 d& t$ a2 g- A
: l! Z/ J7 j+ H! ~7 G) n* Y' V
3 Y: f; A: t8 O' Y  e+ Z0 v$ z2 b0 m
已有 1 人评分经验值 收起 理由
两只小熊 + 30 好棒

总评分: 经验值 + 30   查看全部评分

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2011-12-01 
帖子
3562 
哇,这专辑在家里做的可真是口水啊~

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
null 
帖子
674 

2 Y' m7 O8 ]. f/ K看着好香啊,这个操作起来应该不太难 7 b+ L; v2 c/ g- p

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2009-08-01 
帖子
1540 
回复 雪妈的厨房 的帖子- Z1 E0 d( A6 p  X% t  g& S7 C3 g
4 A* K9 z( e) ~5 t9 [  |. X! f8 z
恩,是啊,雪妈可以做试试去哦

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
null 
帖子
1427 
看着就口水啊~真是香啊

Rank: 8Rank: 8

宝宝生日
2008-08-08 
帖子
16119 
这个绝对比饭店的都会好吃的  
点儿妈 团长编号MW11603

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-19 
帖子
23856 
木有成品啊??

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
20090110 
帖子
16307 

油菜花

看得我都想吃了, R( |: y2 c( r4 K# s4 U' b

‹ 上一主题|下一主题
自制烤鱼来啦............色香味俱全,味道好极啦~ ...
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011548公安机关备案号:44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部