‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 9 | 浏览: 1598 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2009-08-01 
帖子
1540 
楼主
发表于 2012-4-17 12:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
# R6 U8 P. |( s5 H- W  Q, T

, l/ e# i; y2 W. X$ I5 z周日的时候朋友来我家吃饭,正好我在淘宝上淘了一个烤鱼架子,这会派上用场了.朋友买了两条鱼,一条鲈鱼,一条桂鱼,因为这两种鱼的刺比较少,呵呵都是懒人嘛!; Q2 d2 Z  p- Z" n3 j
废话少说上图才是王道
* u) U3 @: O4 X& f% ~+ |
+ U; V0 z8 [* _1 ^/ k+ ~% _4 g
% e+ z) X" v2 F0 Q) R' e9 f
2 X) l3 Y. S4 O+ \$ H" c' w& s5 k3 c
6 \6 G" t; p% o/ c% _5 _$ y葱姜蒜切好备用.菜是我喜欢吃的,金针菇,口蘑,魔芋先用水抄到八成熟,捞出把水控干备用& |# I# O9 @' y* m# }% b
1 q4 y/ q6 P' R9 \+ a; X4 _
; p  ^0 Q  l' g$ S6 A& ~( D8 o

, ^: b6 W1 _9 N3 p1 _2 A% S. a9 F; G9 b5 i. v

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2009-08-01 
帖子
1540 

+ W) f+ o, m7 j4 I8 o: o西兰花,豆皮,豆芽,芹菜也用水炒到八成熟,控水备用
5 z5 h" I& u. j( W5 d6 A  W0 D7 Y1 Q& Z  Y8 u0 K! P  t7 ^( e
. @2 m$ c6 {) i* W1 A4 S8 Y
5 }! {) s- B; ?, Y5 d6 ?, p
盘里抹点油,铺上切好的洋葱,洋葱不用抄
. Z" z: w# e! z* \4 q9 X3 X0 q9 Y( f. ]+ P" k# x9 V% o! n  q
8 E% z6 u) C" a  ?& T, m
鱼先抹上盐腌制半小时以上.
( A, W; m9 Y6 N1 p3 P锅烧热,放油,放葱姜蒜草果,桂皮,炒香后放郫县豆瓣酱,炒出红油后放入炒好的蔬菜,不要翻炒太长的时间,最后加点盐铺在洋葱垫底的烤鱼盘上.
- L( n# K! s+ l1 f) j+ ]. N/ Z) A
锅烧热倒入油,油温到七成后放入腌制好的鱼,煎至金黄色,放入铺好蔬菜的烤鱼盘里.
/ @( f, }1 ]1 N3 B/ k最后,在鱼身上撒点花椒,用热油淋一下然后撒上香菜即可; N8 p  b2 U' M: S" T/ l5 P6 s

# {6 w$ s: |' F) _" L( T0 E- _0 F& }( ^: C5 j! M

已有 1 人评分经验值 收起 理由
两只小熊 + 30 好棒

总评分: 经验值 + 30   查看全部评分

Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20Rank: 20

宝宝生日
2011-12-01 
帖子
3562 
哇,这专辑在家里做的可真是口水啊~

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
null 
帖子
674 
/ t% k: ?0 O# d9 ~
看着好香啊,这个操作起来应该不太难
! R" C7 d# E5 J& `: Y" W

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
2009-08-01 
帖子
1540 
回复 雪妈的厨房 的帖子" x6 k; b1 f4 p/ J# B; u+ p
, x" h* X! X0 t0 a2 T+ J
恩,是啊,雪妈可以做试试去哦

Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17Rank: 17

宝宝生日
null 
帖子
1427 
看着就口水啊~真是香啊

Rank: 8Rank: 8

宝宝生日
2008-08-08 
帖子
16119 
这个绝对比饭店的都会好吃的  
点儿妈 团长编号MW11603

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-19 
帖子
23856 
木有成品啊??

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
20090110 
帖子
16307 

油菜花

看得我都想吃了
$ c( y6 U/ v3 |4 |% F8 U5 J
‹ 上一主题|下一主题
自制烤鱼来啦............色香味俱全,味道好极啦~ ...
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011548公安机关备案号:44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部