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我正在参加美食版:【妈网美食之缘】 记录我们的美食之缘,得厚奖活动
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排骨藕汤是一道家长菜,老家经常吃到.营养,方便,美味.在北京我也经常做.
% ~8 N4 d9 {! Q" d4 C很高兴当年买厨具的时候,送了一个电砂锅,我就经常用来煲汤.就是时间略长一点,味道很鲜美.
, O9 Q) N, P% w+ p6 ^. ]" y这次是做了,大人和宝宝都能吃. X. L r9 S) a6 w1 [0 d
为了宝宝也可以吃,所以放的调料特别少.炖出来的肉鲜香,汤的是.1 s$ W6 a% ?3 }% e& [
做法很简单:
# {6 G0 L3 Z2 l9 j2 Q& M& |+ e买排骨的时候就让人给剁一下.回来的时候简单切切切成块就行了.先洗洗,然后放开水里焯一下.把血水焯出来,倒掉.把肉捞出来放到砂锅里,加入白开水.放点姜蒜先炖着,把藕切块,大约一个半小时以后,放入藕.放入盐.再炖半个小时关火焖一会就可以吃了.为啥要焖一会呢,因为我发现,电砂锅关火后,里面还在小开着呢,可以再给菜持续加热一小会./ O- o- w7 I J( E3 c% Q, s6 J
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排骨切块.其实这次选用的是排枪骨.营养又实惠,关键是煮汤嘛.4 { h; v! l2 N* c. r
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先入开水焯一下.
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! m4 `( Y9 w& a* o0 a加入到砂锅里.- v! p! f0 l( d* D% ?
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; ^; Y7 _ s' j9 u加入水,最好是白开水.
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1 P1 V& _( @. b2 m$ w" u4 o5 l藕削皮洗净." z" u* d5 x' K6 q' h$ F: X
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1 \1 U9 w. x6 s5 @! R) J0 p切块
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5 D* l; X. l: U, L7 b9 D! o入锅7 w% H* `/ X+ z* U- g( O" [
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熟了,欢迎大家品偿.* [# p8 Y3 Q/ p7 t# }! j* T
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