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我正在参加美食版:【妈网美食之缘】 记录我们的美食之缘,得厚奖活动 l+ v2 [3 M- K6 i( ?; T
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3 Z- }# {% O! ?1 F排骨藕汤是一道家长菜,老家经常吃到.营养,方便,美味.在北京我也经常做.
. X2 W; M Y4 i7 M7 `很高兴当年买厨具的时候,送了一个电砂锅,我就经常用来煲汤.就是时间略长一点,味道很鲜美.8 G+ V1 P$ W' n6 q8 Q
这次是做了,大人和宝宝都能吃.
+ K9 Y6 W1 o6 R; b& y! K- T为了宝宝也可以吃,所以放的调料特别少.炖出来的肉鲜香,汤的是.; ?, y( w* b* B8 I0 |- Z
做法很简单:) g7 K7 ]. U) N; R& Y
买排骨的时候就让人给剁一下.回来的时候简单切切切成块就行了.先洗洗,然后放开水里焯一下.把血水焯出来,倒掉.把肉捞出来放到砂锅里,加入白开水.放点姜蒜先炖着,把藕切块,大约一个半小时以后,放入藕.放入盐.再炖半个小时关火焖一会就可以吃了.为啥要焖一会呢,因为我发现,电砂锅关火后,里面还在小开着呢,可以再给菜持续加热一小会.
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排骨切块.其实这次选用的是排枪骨.营养又实惠,关键是煮汤嘛.$ p3 [% ]0 B- A. P9 }
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先入开水焯一下.8 i0 U! B, A$ ]% p) @
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( I9 `3 ]; m& K m+ x加入到砂锅里.5 ~; H* J, ?! w: Z
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7 H- x/ P, G0 {" y6 d加入水,最好是白开水.; z- V( E. ], x+ h
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- S' p j2 [9 v藕削皮洗净.
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切块
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入锅: a6 r- L3 n& h( {& n! C" u6 I9 K0 x
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熟了,欢迎大家品偿.
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